番茄榨汁最佳搭配？
番茄榨汁最佳搭配苹果、橙子、草莓、蜂蜜，具体做法如下：
用料：番茄2个、苹果1个、橙子1个、草莓适量、蜂蜜适量 。
1、准备食材，苹果，番茄，橙子，草莓 。
2、将番茄过热水，去皮 。
3、番茄去蒂，切小块放入搅拌杯中 ， 苹果去皮切小块 ， 橙子对半切开，用勺子取果肉，草莓洗干净，所有食材一起放入搅拌杯中，然后加入少量蜂蜜 。
4、选择果汁程序，进行搅拌 。
5、搅拌成细腻的果汁后 ， 不用过滤 ， 直接倒入杯子中 。
6、最后在杯子中间放上切碎的草莓做装饰 。
7、倒入随身杯中，带着宝宝出去采风，累的时候，喝点自己榨的果汁，健康又美味 。
生活中，很多人喜欢吃番茄 。其实番茄榨汁也是个不错的选择 ， 那么番茄可以跟什么一起榨汁呢?下面是有可以和番茄一起榨汁的 ， 欢迎参阅 。
可以和番茄一起榨汁的
1、番茄和苹果榨汁
把番茄和苹果洗干净，苹果可用盐反复搓干净 ， 把苹果和番茄切小块 ， 准备好原汁机，把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面 ， 打开电源开关，几秒钟渣与汁就分离出来了 ， 香甜的果汁就好了 。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次，这样渣子更干，出汁率更大 。
烹饪技巧:番茄和苹果皮都很有营养，建议就不要去皮了 ， 可以认真的清洗干净再用 。
2、番茄和胡萝卜榨汁
西红柿和胡萝卜中都很有很丰富的胡萝卜素，专家告诉我们，胡萝卜素在进入我们体内之后 ， 会顺利的被人体吸收转化成为维生素A 。维生素A能够有效的清除身体中多余的自由基，令皮肤细胞保持在一个滋润、有光泽的状态 ， 这样皮肤自然就变得水嫩而不干燥了 。
众所周知 ， 西红柿中含有的热量是非常低的，所以吃西红柿能够给予我们饱腹感但却不会增加肥胖的可能 。除此之外，西红柿中还含有大量的有机酸，这种物质能够很好的促进身体对于实物的消化 ， 同时还能够快速的分解身体中的脂肪，经常服用西红柿能够起到非常不错的减肥功效 。
西红柿中含有比重非常丰富的茄红素，这种物质对于清除体内的自由基具有非常好的功效 。自由基会促进机体快速衰老 ， 所以吃西红柿能够有效的延缓身体出现衰老的可能 ， 同时还能够抑制各种癌细胞的生长 。
3、番茄和蜂蜜榨汁
主料:西红柿1个 。
辅料:蜂蜜少许，番茄汁 。
番茄汁制法:把西红柿洗干净 ， 用热水烫后去皮 。再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中 ， 再加入少许的蜂蜜调匀 ， 即可食用 。番茄是富含维生素的蔬果之一，蜂蜜则是含有大量的维生素E ， 两者都有美容养颜的功效，爱美女士可以多多尝试 。
番茄汁可以加蜂蜜吗
可以 。
做法
1.番茄 洗净，放入沸水中烫一下，去皮 ， 切成块 。
2.将番茄块倒入搅拌机中或手工用面棍压碎(不想洗搅伴机)，倒入牛奶、蜂蜜搅拌均匀即可 。
服用方法
新番茄适量，洗净压取汁液 ， 一玻璃杯汁液添加一汤匙蜂蜜调匀 。每天饮服2-3次，能增强食欲，回忆消化过程，预防动脉粥样硬化，增进造血功能，并可促进胆固醇代谢正常化及体内酸碱平衡 。
功效说明
每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要 。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用含的苹果酸、柠檬酸和糖类 ， 番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素 。蜂蜜有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠等功效 。
喝番茄汁的好处
1、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变 。
2、番茄汁含有多种有机酸 ， 有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质 ， 这是其他蔬菜所不及的
3、番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现 ， 番茄汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌
4、番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基
5、番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效 。其特性介于果实与蔬菜间 ， 含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏 。
6、番茄汁敷眼能消黑眼圈 。番茄内有一种叫番茄红素的植物化学素 ， 有抗氧化的作用 。但因皮肤吸收机制问题，仅涂在眼睛皮肤上不能有效吸收 。
7、要吸收茄红素 ， 生吃比敷更好 。番茄红素的抗氧化作用能清除人体内导致衰老的自由基，减少紫外线伤害，还能帮助肌肤平衡水分及油脂分泌 。
8、番茄汁可以缓解醉酒症状 ， 如酒后头晕、烦躁等，还能通过升高肝和胃组织的乙醇脱氢酶活性，促进乙醇代谢，降低血清乙醇浓度，从而起到解酒的作用 。
9、儿童多喝番茄汁有助发育 。蔬菜中的番茄特别适合生长发育期的孩子食用，因为番茄中除了膳食纤维，而且含有番茄红素、糖、维生素A、B、C、D以及有机酸和酶等 ， 其维生素C的含量是苹果的3—4倍 。
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###其它资料参考###西红柿中由于含有丰富的番茄红素，具有极好的抗氧化功效，能够清除自由基，防癌抗癌，延缓衰老 ， 美容润肤，还能预防高血压，动脉粥样硬化等，因此而成为了很受大众欢迎的蔬菜，西红柿不但可以生吃，还可以用来榨汁饮用，那么西红柿和什么一起榨汁好呢？
1
西红柿和苹果榨汁增进食欲
西红柿含有维生素C ， 番茄红素，有健胃消食，增进食欲的功效 ， 苹果富含维生素C，膳食纤维，两者一起榨汁饮用，可以帮助增进食欲 ， 预防便秘 。
具体做法：取西红柿150克去蒂，洗净，切小块，苹果100克洗净，去皮，核，切小块，所有食材和适量饮用水一起放入榨汁机中搅打均匀，加冰糖调味即可饮用 。
2
西红柿和葡萄苹果榨汁保护血管健康
西红柿中含丰富的胡萝卜素 ， 可以保护血管，苹果富含维生素C和膳食纤维，葡萄富含抗氧化物，三种食材一同榨汁饮用，能够有效保护血管健康 。
具体做法：取西红柿，葡萄，苹果各100克，西红柿洗净，切小丁葡萄洗净 ， 去籽苹果洗净，去核，切丁，所有食材一起放入榨汁机中 ， 加适量饮用水搅打成汁，加蜂蜜调味即可 。
3
西红柿和橘子榨汁降压
西红柿中的番茄红素能使钠离子浓度降低，而控制血压 ， 橘子中富含维生素C，钾等多种降压营养素，两者一同榨汁饮用 ， 能补充降压营养素，从而起到降压作用 。
具体做法：取西红柿300克，橘子150克分别洗净，去皮，切块 ， 分别放入榨汁机中榨汁 ， 将榨好的橘子汁和西红柿汁倒入杯中混合均匀即可 。
4
西红柿和苦瓜榨汁降血糖
苦瓜可以平稳降血糖，改善胰岛素功能，西红柿含番茄碱，谷胱甘肽等成分，能够调节血糖，两者一起榨汁饮用 ， 有很明显的平稳降血糖功效 。需要注意的是，肠胃不好，易腹泻者少喝苦瓜汁 。
具体做法：取西红柿200克，苦瓜50克，分别洗净，西红柿去皮，切小块，苦瓜去籽 ， 切丁，所有食材一起放入榨汁机中 ， 加适量饮用水搅打成汁 ， 打好后加适量柠檬汁调味即可 。
5
西红柿和柚子榨汁调节糖类、脂类代谢
西红柿和柚子中都含有丰富的维生素C ， 柚子还含有铬，有利于提高胰岛素生成 ， 两者一同榨汁饮用，可以起到调节糖类，脂类代谢的作用 。
具体做法：取西红柿150克洗净，在表面切个口子 ， 用开水烫一下，将表皮剥去 ， 切作小块 ， 柚子80克，去白色薄膜和 籽，切成小块 ， 将西红柿和柚子块一起放入榨汁机中 ， 倒入适量饮水榨汁即可 。
6
西红柿和白萝卜榨汁消脂护肝
西红柿含有维生素C，番茄红素等成分，而且热量低，可以防止毒素对肝细胞的损害，白萝卜含有丰富的膳食纤维和芥子油成分，可以帮助体内脂肪分解，适宜于各种类型的脂肪肝 。两者一起榨汁饮用分解脂肪，保护肝细胞 。
具体做法：取西红柿200克，洗净，去皮，切成小?。?白萝卜100克洗净，去皮，切成小丁 。所有食材一起放入榨汁机中，加入适量饮用水搅打成汁即可 。
###其它资料参考###我也试过很多，以我的感觉来说和苹果一起榨汁比较好吃，因为西红柿带有点酸，而苹果是甜的，合在一起口感好吃点 。如果要说最搭配可能很多人都想象不到，番茄和洋葱窄汁，早晨饮用乃是减肥最好的饮料 。但味道却有点让人很难接受 。要好喝，又健康的搭配，建议番茄和苹果，梨或是西瓜这些酸性较小的水果搭配（因为番茄本身的酸性较大） 。苹果这类普通的水果搭配起来却有不同的感觉 。不如快去试试吧 。
###其它资料参考###如果要说最搭配可能很多人都想象不到，番茄和洋葱窄汁，早晨饮用乃是减肥最好的饮料 。但味道却有点让人很难接受 。要好喝，又健康的搭配，建议番茄和苹果 ， 梨或是西瓜这些酸性较小的水果搭配（因为番茄本身的酸性较大） 。苹果这类普通的水果搭配起来却有不同的感觉 。不如快去试试吧 。
果汁混饮十五招
西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥 。
橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇 。注意：最好分开榨汁再合饮 。
猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生 。
木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用 。
芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化 。注意：最好分开榨汁再合饮 。
莲藕+西瓜=防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候 。
芹菜+蜂蜜=清热解毒，养肝滋阴，降血压 。
黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑 。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素，应该最后加入 。
芹菜+西红柿+蜂蜜=适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用 。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠；预防癌症，强精、健胃；可改善过敏体质 。
胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用 。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性?。磺孔彻趋馈⒈；ぱ莱莸淖饔?。
芹菜+西瓜+蜂蜜=强心、利尿、消肿；消除疲劳 ， 帮助消化；预防种脉硬化、高血压 。
西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬=利尿解热、净血、调节身体机能，适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用 。注意:黄瓜最后放 。
西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适宜晒后皮肤保养 。
猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、糖尿?。痪换?，美化肌肤；帮助毛发发育 。注意:胡萝卜最后放 。
【番茄和什么水果榨汁好喝】芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用 。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果；增强精力、安定神经、对失眠有效 。
