糖醋青鱼怎么做如何做好吃?

主料青鱼500g 辅料油适量糖3勺陈醋3勺番茄酱2勺料酒2勺生抽1勺老抽1/3勺盐适量葱适量姜适量蒜适量
步骤
糖醋青鱼的做法步骤11.生抽1勺,老抽1/3勺 。
糖醋青鱼的做法步骤22.陈醋3勺 。
糖醋青鱼的做法步骤33.白糖3勺 。
糖醋青鱼的做法步骤44.料酒2勺调匀 。
糖醋青鱼的做法步骤55.青鱼收拾干净 , 抹少许盐,斜切花刀 。
糖醋青鱼的做法步骤66.油烧热,放入青鱼煎一下 。
糖醋青鱼的做法步骤77.放葱、姜、蒜、辣椒煸香 。
糖醋青鱼的做法步骤88.放入番茄酱炒一下 。
糖醋青鱼的做法步骤99.倒入酱汁和半碗热水 , 待水将干时 , 关火,装盘 。ok!

做法一
糖醋鱼
制作食材
糖醋鱼(2张)
类别:家 常菜补虚养身食谱 明目食谱 肝调养食谱 高血压食谱
主料:草鱼1000克
辅料:青椒3 0克 洋葱(白皮)100克
调料:江米酒20克 大葱10克 姜8克 酱油10克 白砂糖20克 醋15克 盐2克 香油2克 淀粉(玉米)10 [1]克 植物油20克
制作流程
<1> 洋葱去 皮、洗净,切?。淮笏馊テぃ心?。
锅中倒入1大匙油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟即可 。
胡萝卜去皮洗净,切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净,切丝;青豆仁洗净、放入滚水中氽烫 ,捞起沥干 。
平鱼去鳞及内脏 洗净,鱼身两面各划数刀,撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟 。
糖醋酱原汁取 三分之一份淋在蒸好的平鱼上 , 撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出 。
制作提示
糖醋鱼的淋汁若有吃 剩时,可捞除菜渣,过滤后冷藏保存 , 还可以再利用 。
做法二
制作流程
(1)鱼去磷,鳍,腮,内 脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起. 取出放入盘内 。待用.
(2)起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中.
(3)锅留底油烧热, 加入葱,姜末爆香,葱,姜末捞出,放入酱油,白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上即可端出 。
做法三
制作流程
1、草鱼去掉鱼头、鳞 片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块 。调入料酒腌制20分钟 。鸡蛋磕入碗中 , 加入干淀粉,搅打成蛋糊 。
2、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊 , 入油炸至金黄色捞出 , 沥去油分 。摆入盘中 。
3、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动 几下 , 再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动 , 调成糖醋汁 。
4、将调好的糖醋 汁迅速淋在炸好的鱼片上即可 。
做法四
制作食材
主料:鲷鱼一条 (或鲤鱼、草鱼)、姜片和姜末(多量)、
葱、香菜、尖椒
制作材料(11张)
辅料:料酒、豆瓣酱、少许甜面酱、糖、醋、鸡精
制作流程
1在处理好的鱼 身切开几条刀口,再抹上少许盐和料酒和姜片、葱 , 腌渍片刻
2把腌出来的汁水倒掉,蘸干水分;再在鱼身上均匀的洒一层薄薄的干淀粉
3中小火慢慢 把鱼煎至两面微黄,小心的盛出
4姜葱下锅爆香 , 加入尖椒粒、豆瓣酱、甜面酱略炒,
5 倒入适量 清水,根据自己口味加入糖和醋,少许鸡精
6 放入煎好的鱼,煮至收汁 , 上盘后放香菜
做法五
制作食材
水发冬菇...25 克 番茄酱....50克
青豆.....10克 葱末.....10克
胡萝卜....60 克 姜末......10克
土豆....200克 蒜末.....10克
青椒.....50克 精盐.....10克
冬笋.....25克 白糖.....50克
鲜蘑.....10克 味精.....5克
豆腐干.... 1块 醋......50克
油皮.....2张 香油.....10克
菠萝.....1块 花生油...1000克
制作流程
1.土豆去皮、洗净、煮熟,碾成细泥,加入精盐 5克拌匀 。胡萝卜、冬菇、冬笋、青豆、鲜蘑切成小丁 , 用沸水氽透捞出 。胡萝卜 、冬菇、冬笋各留出 15克待用 。
2.炒锅洗净置火上 , 加入花生油 50克烧热,下入葱、姜、蒜末各 5克,煸炒出香味后,即将焯过水的胡萝卜、冬菇、冬笋、青豆下锅连续煸炒,再加入精盐 2克和味精 , 炒成馅料待用 。
3.油皮用湿毛巾焖软,铺在案子上,将边缘修整齐,抹上蛋糊,将土豆泥放在上面修成鱼形,鱼肚内加入炒好的馅料 , 上面封上 土豆泥 , 涂上蛋糊后用油皮包好 。再用豆腐干剪成鱼尾形状拼在鱼身后部,“素鱼”即制成 。
4.取锅一只,加 入糖醋、番茄酱、味精、精盐、青椒、菠萝炒匀待用 。
5.锅上火加入油烧至五成热 , 将“素鱼”放入锅内 , 炸至金黄色时捞出控尽油,装入盘内 。6.原锅留底油,下入葱、姜、蒜末煸炒,待出香味后 , 倒入兑好的糖醋炒熟,待汤汁浓稠时下入冬菇丁、笋丁、胡萝卜丁、青椒?。?翻炒均匀,淋上香油,浇在“鱼”体上即成 。
制作关键
1.使用油皮时用 湿毛巾焖软,否则油皮遇空气后极易破碎,无法将“鱼体”包住 。
2.土豆泥应过细箩 , 以提高“素鱼”的口感 。
3.炸“鱼”时,在锅内翻动,动作要轻,不要将油皮弄碎,影响成菜造型 。
做法六
(糖醋鱼块)
主料:鲤鱼
调料:醋、白糖、葱末、 姜末、酱油、精盐、湿淀粉、肉清汤
【糖醋青鱼怎么做不腥】做法:
1、将鱼去鳞 , 取出内脏,挖去两腮,洗净 。每隔约1.3厘米距离 , 先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身刀口处,均匀的涂上一层湿淀粉糊 。
2、将花生油 倒入勺内,在旺火上烧至七成熟时,手提鱼尾放入油内,其刀口立刻张开 。这时用锅铲将鱼拖住以免粘锅底,炸2分钟,再翻身炸2分钟 。然后把鱼身放平,用铲将鱼头按入油内炸2分钟 。以上共约炸8分钟,待鱼全部成金黄色时,取出摆在盘内 。
3、炒勺内留有花生油,烧至六成熟是,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,在加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁 , 用炒勺舀 出 , 迅速浇到鱼上面即成 。
特点:济南传统风味 , 香酥酸甜
提示:炸鱼时 需掌握油的温度,凉则不上色,过热则外焦内不熟鱼尾不能翘起 。
做法七
美食原料:
主料:鲤鱼(一尾)、老姜(3片)、蒜(3瓣)、香葱(4根)、红辣椒(3根)
腌料:绍酒(3汤匙 )、盐(1/2汤匙)、海鲜酱油(2汤匙)
调料:白醋(1/2瓷碗)、糖(2汤匙)、盐(1/3汤匙)
制作方法:
1 刮干净鲤鱼 的鳞片,洗净拭干水分后,用3汤匙绍酒、1/3汤匙盐、2汤匙海鲜酱油抹遍鱼身,腌制10分钟 。
中秋佳节美食菜谱之醒胃糖醋鱼
2 把姜、蒜剁成末,红辣椒去籽后切丝备用 。
3 将半碗油烧至七成热,把姜、蒜倒入其内爆香 。
4 手提鱼尾,先下鱼头稍煎 , 再慢慢将鱼身滑入油中,将鲤鱼的两面煎制呈金黄色,并倒入两碗水稍焖煮 。
5 往锅内倒入1/2瓷碗醋、2汤匙糖以及1/3汤匙盐调味,期间不断把汤汁浇在鱼身上,使鱼肉更加入味 。
6 待汤汁被鱼吸收得差不多时 , 撒上葱丝和红辣椒丝 , 即可装碗食用 。
美味贴士:
1、鲤鱼有雌雄之 别,购买时最好选购雄性鲤鱼,因为它的肉质较为肥美,鱼肉较多;而雌鲤鱼有鱼卵,比较香 。
2、清洗鲤鱼时,一定要彻底清除鳃片,以防鱼头夹砂;另外要将鱼腹里的一层黑衣清理干净 , 免得产生腥味 。
3、煎鱼前,先用生 姜把锅擦一遍,可以防止鱼皮粘锅;另外煎鱼时尽量少翻动鱼身,以免鱼肉被弄碎 。
4、白醋、绍酒以及姜片都有去除鱼腥之效,不过姜丝不宜太早下锅 , 因为鱼体中的蛋白质会阻碍生姜的去腥作用,可先煮一会,待蛋白质凝固后再放姜 , 效果更佳 。
5、在制作糖醋 鱼时,应先放糖后放盐,否则食盐的脱水作用会使蛋白质凝固难将糖味吃透,造成外甜里淡 。
做法八
主料:青鱼、葱、姜、蒜末 、盐、料酒、番茄沙司、生抽、白糖、白醋
1. 青鱼段洗净后切大块 , 用盐和1勺料酒腌渍半小时;
2. 将鱼块抹干表面水分 下油锅炸至金黄色捞出滤油;
3. 锅内留少许底油,放入葱姜蒜末小火煸香;
4. 加入料酒、番茄沙司、生 抽、白糖和适量清水烧开煮至汤汁粘稠;
5. 放入鱼块翻炒,使汤汁包裹鱼块,最后烹入白醋即可 。
做法九
用料
鲤鱼1条
辅料
胡萝卜1/2根
蒜苔2根
调料
食盐1/2茶匙
醋2汤匙
葱1段
姜2块
蒜2瓣
料酒1汤匙
淀粉适量
番茄酱1.5小匙
植物油4汤匙
糖3茶匙
胡椒粉适量
糖醋鱼的做法
1.鱼去鳞去腮去内脏洗净
2.用刀在鱼身上大约隔3厘米左右向鱼头方向斜切一刀
3.在鱼身上及腹腔均匀地抹上料酒、胡椒粉和适量盐,加上葱丝姜片,腌制20分钟
4.胡萝卜切小丁,蒜薹切5毫米左右的段
5.将淀粉加水调成淀粉糊,用手抹在鱼身上,切开的地方也要抹到(淀粉糊不要太稀 , 不然挂不住糊)
6.锅内烧热油,7成热的时候一手拎着鱼尾巴,一手用勺子将油浇在切花刀的地方 , 直到鱼肉外翻定型
.将鱼放入锅中 , 小火炸至鱼熟(尽量不要翻面,防止鱼折断 , 可以用勺子将热油不断浇在鱼的上面 , 如果想要成品是腹部向下摆放的,就将腹部撑开向下放入油锅)
8.调高油温,将鱼再次放入锅中大火炸一下,将外皮炸酥后放入盘中
9.锅内留少许油,将蔬菜丁下入翻炒一下
10.将番茄酱放入锅内略炒,倒入适量开水 , 加入糖、醋和适量盐
11.糖醋汁烧开后加入适量的水淀粉烧至浓稠,可以稍加一些熟油使汤汁油亮
12.将糖醋汁均匀地浇在鱼身上
###其它资料参考###糖醋鱼是我们在生活中食用比较多的一种做法,它是利用草鱼、青椒、洋葱以及米酒白砂糖等制作而成的 , 我们首先需要处理好草鱼,然后加入油进行姜葱的爆炒,在将草鱼进行蒸熟,最后将制作好的调料汤汁浇在草鱼的身上就可以了,喜欢吃糖醋鱼的朋友来根据文章的步骤去尝试它的做法 。
做法一
制作食材
类别:家常菜补虚养身食谱明目食谱肝调养食谱高血压
食谱
主料:草鱼1000克
辅料:青椒30克洋葱(白皮)100克
调料:江米酒20克大葱10克姜8克酱油10克白砂糖20克醋15克盐2克香油2克淀粉(玉米)10克植物油20克
制作流程
洋葱去皮、洗净,切丁大蒜去皮,均切末 。
锅中倒入1大匙油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟即可 。
胡萝卜去皮洗净,切丝葱洗净、切丝姜片洗净 , 切丝青豆仁洗净、放入滚水中氽烫,捞起沥干 。
平鱼去鳞及内脏洗净,鱼身两面各划数刀 , 撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟 。
糖醋酱原汁取三分之一份淋在蒸好的平鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出 。
制作提示
糖醋鱼的淋汁若有吃剩时,可捞除菜渣 , 过滤后冷藏保存,还可以再利用 。
做法二
制作流程
(1)鱼去磷,鳍,腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起.取出放入盘内 。待用.
(2)起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中.
(3)锅留底油烧热,加入葱,姜末爆香,葱,姜末捞出,放入酱油,白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上即可端出 。
做法三
制作流程
1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净 , 沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下 , 再斜刀片成薄块 。调入料酒腌制20分钟 。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊 。
2、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分 。摆入盘中 。
3、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下 , 依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水 , 搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁 。
4、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可 。
###其它资料参考###糖醋青鱼能做 。
烹制材料
鱼1条(青鱼,草鱼,鲤鱼),生抽,老抽,醋,糖,葱 , 姜,花椒 , 八角,料酒 。
烹制工艺
1、将鱼宰杀洗净 , 沥干水份,切成鱼段 , 放入盆中用盐,生抽 , 鸡蛋,面粉拌匀 , 浆十五分钟 。
2、火上放平底锅,锅中放油,七成热时,放入浆好的鱼段,炸至金黄捞出 。
3、锅中放新油 , 等油热后,放入花椒,八角和葱,姜炒香 。
4、放入炸好的鱼段,然后放生抽,老抽,料酒 , 醋和一点水,将火拧小 , 盖锅盖炖,中间翻面 , 加糖,醋调好味道 , 等鱼段熟,汤收后盛盘即可 。
菜品特色
味道浓郁 , 咸甜酸皆有,十分开胃 。
###其它资料参考###原料:青鱼、火腿、莴笋、青辣椒
调料:姜、葱、盐、料酒、淀粉、糖、白胡椒粉、植物油
制作步骤:
1、腌制鱼丁 。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切成丁 。姜和葱白切成末,将葱末、姜末、盐、料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,腌制2分钟 。
2、处理配料 。蒸锅置火上,开锅后放入火腿,大火蒸10分钟,切成丁 。莴笋切成?。湃肷倭垦危?腌制3分钟 。青辣椒切成圈,码盘 。
3、炒三丁鱼 。锅置火上,入油微热,将鱼肉丁蘸匀淀粉下锅,炸至颜色微白后关火,起锅沥油 。锅中留一点底油烧热,用葱白和姜末煸香,依次放入莴笋丁、火腿丁 , 翻炒几下后放入鱼?。?加少许糖和白胡椒粉,淋一点薄芡,关火 , 起锅后盛入摆有辣椒圈的盘中即可 。
制作关键:
1、三丁鱼选青鱼作原料,是因为青鱼肉特别厚,很结实 , 不像有些海鱼是“蒜瓣肉”,一切就碎 。
2、腌鱼的时候搁点姜末,能够去腥;炸鱼前先用姜擦擦锅,能防止鱼粘锅 。
3、莴笋炒制前应加少许盐腌制,一来入味,二来可去除莴笋中的水分,以免炒制时出汤,影响菜肴口感 。
4、“三丁”下锅的顺序是按照成熟的难易程度来安排的:莴笋是生的 , 所以先下锅;火腿蒸过了,第二下锅;鱼丁刚过完油,所以最后下负,以保持鲜嫩的口感 。
5、炒制成菜后淋上一点薄芡,一来可以收汁 , 二来能把调料的味道与“三丁”完全包起来 , 让三丁更入味 。

