酵素减肥真的有用吗左旋酵素 _产品

左旋酵素（酵素减肥真的有用吗）
上周由于发生了“网红”卖药事件，我发表了一篇名为《朋友圈卖的减肥药，很有可能是瘦肉精！》的文章，实际上我在文章中已经把减肥药的结论讲的很清楚，可是没有想到文章发表后，收到了很多读者的各类减肥药是否靠谱的咨询……于是就有了这篇。
【酵素减肥真的有用吗左旋酵素】按照各位发问的产品，我做了几个分类，其实目前科学水平，没有可以及安全又真正意义上减肥的产品，所以如果你想直接知道结果的话，其实看到这就足够了，我只是告诉你，他们为什么没用。
首先弄明白减肥的概念
请各位读者务必记住，一种饮食方式和生活训练方式，决定着一种形体。
如果和一位营养师或者医生聊减肥的话，他会从健康角度来说，所以从专业角度来谈减肥的话，我们会说减肥指的是营养你身体健康的那部分脂肪。
但是我读者中大部分人只是从美的角度来考虑减肥，大家所谓的减肥主要指的是影响自己美观的那部分脂肪，而且每年一到这个季节这类问题就会集中，因为夏天来了，人们急于露肉显身材，所以各位的心情我是可以理解。
但是不管哪种形式的肥胖，都是一个简单的营养摄入和支出的问题，正确的减肥方式不外乎两点，合理的饮食和科学的锻炼。
没有喝凉水都能胖的人
有些读者问我减肥产品或者减肥训练的时候，总会给自己找些借口，比如：“我就是喝水都能胖的人，请问某某某靠谱吗？”
其实囤积脂肪是生存的本能，摄入的能量大于支出后，身体出于本能必定会把没有消耗的能量存储成脂肪。这就好像身体为了生存去做的理财一样，很多人会说我喝凉水都能长肉，这是不可能的，就像你不无缘无故的增加收入一样。
我也跟踪过一些所谓喝凉水都能长肉的顾客群体，他们问题都出在饮食和训练上，前者更是居多，很多人给我汇报的菜谱和他摄入的真实食物有区别，有些则是没有计算一些小零食，不论如何，他们的共通点就是从未关心过自己摄入食物的营养价值。
训练方面有问题的人则是报复性训练为主，突击几次训练，然后停滞很久，有些则是训练质量不高，总之问题都集中在营养和训练上。
这两类的知识需要各位耐心的阅读和学习，在此不赘述，我将通过下面的篇幅为各位讲解一下减肥产品。
餐包、营养包、健康奶昔等
这类产品本质上就是蛋白粉，或者是复合蛋白质营养粉，只不过换了一个商品名，可能是出于几点考虑。

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