酵素减肥真的有用吗 左旋酵素( 三 )


有些左旋肉碱厂商会告诉你,左旋肉碱很安全,是婴儿食品的添加剂,这句话的确没错,但是属于偷换概念 。
添加在婴儿食品中是以营养素的方式添加,并不是减肥,婴儿早期生长中脂肪的囤积是很重要的,销售商一直强调这个,也只能说明左旋肉碱是一种相对安全的食品添加剂而已 。
酵素类产品
如果一个保健品兼容很多功能的话,那么你先了解一下这个商品是否来自于未来世界,比如哆啦A梦带过来的 。因为目前的科学水平实在落后,没有这么神奇的东西,如果不是,那么这个产品基本上就是一个商业包装下的保健品,酵素就是其中一个 。
关于酵素的科普文章,我在微博和春雨上都写过,酵素产品刚出的时候,朋友圈卖疯了,网上有一些酵素排毒的视频,用了简单的氧化还原反应忽悠大伙,我在前年就发过视频揭发 。
后来酵素多了一个减肥的属性,这也不难理解,保健品行业增加商品属于销售是很常见的,因为人家要把商品买了 。试想一下,一个抹布,如果只能擦厨房,那它的消费者群体就很固定,如果一个抹布除了清洁还可以用来变魔术,那它又会增加一批消费者,这就是酵素减肥的本质 。
比较搞笑的事,每当说到某个产品没有减肥作用的时候,总有一些人现身说法,告诉我他或者他周围的朋友就是吃了酵素瘦了多少斤……抱歉,我做进口营养品十年了,起码也聊过六位数的各类消费者了,如果你真想较真,请用科学的方法来给我讲,我只信这个 。
如果你依旧坚持现身说法,那我给你讲个真实案例 。我认识一个朋友,很胖,后来每天吃拉面变瘦了,神奇吗?体重真的1个月内骤降12公斤,BMI指数也降低很快,你以为他吃了什么瘦身拉面吗?不,只是因为他得了II型糖尿病,这种代谢类疾病无法很好地利用糖,身体被迫以分解脂肪供能,然后就瘦了 。
有些人食用酵素产品后改善了便秘等问题,这不难理解,同样的消化酶或者膳食纤维,你以其他方式摄入获得的结果是一样,只能说明你的膳食结构里面可能缺少这样的营养素,但是如果你合理膳食,根本就不用浪费钱在这上面 。
关于酵素问题的,我只想告诉读者一个简单的道理,你认为的因果,并非是科学意义上的因果,当你遇到一些不具备科学素养的人现身说法,那么这事势必不靠谱,本质上和七大姑八大姨嚼舌头说闲话是一样的,我相信我的读者都是聪明人 。
健身补剂类减肥产品
健身补剂类减肥产品很常见,产品的成分结构大都是一种帮助中枢神经兴奋的,加上一些帮助能量代谢提高的,一些增加排含量的,其他还会有一些诸如减少糖利用、促进内源性甲状腺激素分泌等等等等 。

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