6个月宝宝玉米怎么做好吃

婴儿玉米辅食的做法?

6个月宝宝玉米怎么做好吃

一、玉米汁——4个月以上宝宝
材料:新鲜玉米1个
做法:将玉米煮熟 , 晾凉后把玉米粒掰到碗里;将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁,然后直接饮用 。
二、鸡蛋玉米糊——4个月以上宝宝
材料:鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许 。
做法:
1.鲜牛奶100ML左右倒入小锅里,加入玉米糊适量,搅匀 。稀稠自由撑握 。
2.开小火煮涨 , 加入鲜鸡蛋一只,迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状 。
3.加入适量有甜味即可 。
三、蛋黄玉米粥——6个月以上宝宝
材料:米少许,煮熟的鸡蛋黄一个 , 玉米少许,盐和香油 。
做法:将玉米放入搅拌机加水搅烂,用纱布过滤倒入锅中,放入洗净的米熬粥 。待粥熬好后,放入碾碎的鸡蛋黄,加盐和少许香油调匀 。
四、鸡蓉玉米面——10个月以上宝宝
材料:鸡胸肉30克,玉米粒20克,干面条60克
做法:
1.将鸡胸肉与玉米粒剁碎 。
2.面条置于滚水中煮5分钟 。
3.加入鸡胸肉与玉米碎粒,共同煮至面条熟烂即成 。
五、牛奶玉米粥
原料:牛奶250克,玉米粉50克,鲜奶油10克 , 黄油5克,精盐2克,肉豆蔻少许 。
做法:
1.将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撒入玉米粉,用文火再煮3-5分钟,并用勺不断搅和,直至变稠 。
2.将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,晾凉后喂食 。
6个月宝宝玉米怎么做好吃

1 宝宝吃鲜玉米菠菜糊的好处1、促进发育鲜玉米菠菜糊富含丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A、铁、多种有机酸等,能补充多种营养素,促进宝宝生长发育 。
2、润肠通便鲜玉米菠菜糊含有皂角苷和良质的纤维素,能刺激肠胃、胰腺的分泌,加快肠道运动,帮助宝宝消化 。
2 食材鲜玉米棒3厘米长1段 , 菠菜1颗 。
3 制作过程1、把玉米粒剥下,清水洗净 , 菠菜洗净 , 放入开水中烫至软,切段 。
2、玉米粒和菠菜段一起放入榨汁机中 , 加少量水 , 打碎,倒入滤网,过滤掉渣渣 。
3、将玉米、菠菜糊放入锅中,加适量水,煮成稠糊状,放温即可给宝宝喂食 。
4 注意事项1、鲜玉米菠菜糊中的菠菜一定要用开水烫过之后再加工,这样可以去除其中大部分的草酸,涩味可去除,且不会影响钙的吸收 , 但菠菜焯水时间不可太长,以免营养素流失严重 。
2、鲜玉米菠菜糊放入锅中一定要边煮边搅拌,不然特别容易粘锅 。
3、不要加糖,要让宝宝吃原味的鲜玉米菠菜糊 。

###其它资料参考### 宝宝在生长发育期间,对营养的需求是多种多样的 。而玉米作为一种常见的食物,含有丰富的维生素和矿物质,所以很多家长都会给宝宝吃一些玉米 。有的玉米直链淀粉太高,婴儿无法直接食用的,那 玉米怎么做给宝宝吃 ?
玉米怎么做给宝宝吃玉米中含有大量的营养保健物质,其含有维生素含量是稻米、小麦的5—10倍 。而且玉米所含的谷氨酸较高,这些都是对智力发展有利的营养物质 。宝宝常吃玉米 , 有利于智力发育和促进生长 。宝宝吃玉米的做法:
1、玉米汁的做法
食材:玉米400克 。
做法:
(1)将嫩玉米掰粒 , 加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水 。
(2)把玉米浆水过一下筛子 , 这样口感更细腻 。
(3)把过好筛子的玉米汁放锅里煮开即可 。
功效:玉米汁是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料,生产工艺简单 , 成本低,风味清香可口,适合于男女老少饮用 。玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,这些都是对智力发展有利的营养物质 。因此,宝宝常吃玉米 , 有利于智力的发育 。
2、玉米粥的做法
食材:玉米400克 , 粳米50克 。
做法:
(1)将嫩玉米掰粒,加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水 。
(2)粳米洗净,加玉米汁和清水 , 大火煮沸 。
(3)转小火煮成粥即可 。
功效:一般情况 , 宝宝6个月就可以食用玉米了,但是这个时候宝宝的咀嚼能力还没有发育好,因此,不建议给宝宝食用整粒的玉米 。玉米的营养十分丰富,宝宝常吃玉米 , 对智力发育很有好处 。
玉米的功效与作用1、含有膳食纤维,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用,可防治便秘、肠炎、肠癌等 。
2、所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效,同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退 。
3、玉米含有的黄体素、玉米黄质,可以有效地预防眼睛老化 。
4、还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用 。
5、玉米可降低人体血液胆固醇含量,预防高血压和冠心病的发生 。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关 。
6、玉米胚芽所含的营养物质,有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹的产生 。
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###其它资料参考###宝宝玉米汤怎么做好吃又简单:土豆玉米浓汤材料:
土豆1个、玉米30g、奶粉180g
做法:
1、土豆去皮切?。?玉米粒剥好备用 。
2、将土豆和玉米放在蒸锅里,大火蒸15分钟 , 至玉米熟透 。
3、蒸好的玉米粒和土豆放入料理机 , 搅打成细腻的土豆玉米泥 。
4、锅里倒入冲配好的奶粉,中小火煮3分钟 , 将土豆玉米泥倒入锅中 。
5、熬煮的过程中用勺子不断的搅拌,使土豆玉米泥和奶粉充分的融合到一起 。
6、煮开以后就可以出锅,给宝宝喝之前一定要过滤掉粗粗的渣子 。
小贴士: 适合8个月以上的宝宝食用 。
宝宝玉米汤怎么做好吃又简单:胡萝卜玉米南瓜汤材料:
玉米适量、南瓜适量、洋葱适量、胡萝卜适量、香菇适量
做法:
1、玉米剥粒加水打成汁过滤备用 。
2、香菇胡萝卜洋葱南瓜切小丁,南瓜可以切大块点,熟了很软,很适合宝宝 。
3、适量面粉炒成微黄 。火不要太大,不然容易焦 。呈出备用 。
4、锅烧热放一点点核桃油 。加入洋葱略翻炒再放入香菇胡萝卜南瓜翻炒片刻将玉米汁倒入锅中 。大火烧开小火熬煮15分钟左右 。
5、面粉加水调匀加入汤中(直接加入面粉很如意有面粉疙瘩,影响口感 。),调整合适浓稠度即可出锅 。
小贴士: 适合9个月以上的宝宝食用 。
宝宝玉米汤怎么做好吃又简单:玉米蘑菇浓汤材料:
玉米1根、口蘑10g、黄油10g、洋葱20g、面粉150g、油适量 。盐适量
做法:
1、煮熟玉米 , 大约需要30-40分钟 。
2、再用刀把玉米粒切下来 。
3、把150克的玉米粒和250克的清水,放到搅拌机中,搅拌成玉米汁 。
4、口蘑切片后再切碎 。12个月以下的宝宝口蘑要切得更碎小一些 。洋葱切碎 。
5、少许黄油入锅融化,倒入面粉 。黄油炒面粉这步可是做浓汤的标配 , 黄油的香味会给整道浓汤增色许多 。
6、翻炒匀之后,盛出锅备用 。洋葱,口蘑重新入锅翻炒 。(如果用的是不粘锅,这步可以不放油 。
7、为了避免糊锅,最好是尽快倒入玉米汁 。小火熬煮,直到把口蘑和洋葱煮熟 。如果玉米汁比较少,还需要额外添水 。
8、直到蘑菇煮熟,倒入之前炒好的面粉,12个月以下的宝宝 , 不用黄油炒面粉,这一步直接下面粉就可以了 。一定要快速搅拌,防止面粉结疙瘩 。
小贴士: 适合12个月以上的宝宝食用 。
宝宝玉米汤怎么做好吃又简单:蔬菜玉米浓汤材料:
玉米酱20g、蘑菇10g、洋葱10g、胡萝卜5g、青花菜10g、马铃薯10g、母乳20ml、清水200ml
做法:
1、将玉米洗净,在每排玉米粒皆划上一刀 。
2、待整支玉米蒸熟或煮熟,用汤匙刮下玉米肉、使其脱壳,再以搅拌棒或食物调理机打成玉米酱 。
3、将洋葱去皮、切块胡萝卜与马铃薯皆洗净去皮、切丁青花菜洗净,只取花蕊部分蘑菇洗净切丁 。
【6个月宝宝玉米怎么做好吃】 4、将做法2所有食材蒸熟或煮熟 , 以搅拌棒或食物调理机打碎 。
5、取一汤锅,加入清水、做法1和3的食材 , 共煮 , 再加入母乳(或配方奶)搅拌均匀,即可完成 。
小贴士: 适合10个月以上的宝宝食用 。
宝宝玉米汤怎么做好吃又简单:玉米排骨汤材料:
玉米1个、排骨250g、西兰花少许
做法:
1、首先我们准备好需要的食材 。
2、排骨切小段,玉米切小条 , 西兰花切小朵 。
3、排骨冷水入锅,放2片生姜,焯水1分钟 。
4、焯水后捞出 , 用温水冲洗一下,排骨和玉米一起放入砂锅中 。
5、加水至超过食材3cm左右 。小火慢炖40分钟,最后加入西兰花和宝宝盐,稍煮一会儿即可 。
小贴士: 适合12个月以上的宝宝食用 。
宝宝玉米汤怎么做好吃又简单:火腿玉米浓汤材料:
玉米羹1罐、新鲜玉米适量、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块、清水1.5罐
做法:
1、锅放黄油,小火使之慢慢融化
2、在油未热之前倒入面粉,轻轻地炒成黄油面 。
3、倒入火腿丁,炒香 。
4、倒入玉米粒,倒入玉米羹 。
5、用玉米羹的空罐装清水 , 1罐半左右,倒入锅中 。
6、为防粘锅,要不时的搅拌一下 , 汤煮滚后,按自己的口味加入盐和少许白糖调味即可 。
小贴士: 适合12个月以上的宝宝食用 。

###其它资料参考###1、【食材】黄瓜一根、火腿一个、玉米一根、食盐少许、
2、剥下玉米粒,黄瓜和火腿切成和玉米差不大小的方块 。
3、锅内倒入清水 , 玉米先过水煮2分钟 。
4、倒入适量底油,下入火腿小火翻炒 , 火腿可以炒久一点,炒至外皮变得焦黄 。
5、接着倒入黄瓜和玉米粒,一起翻炒,玉米粒已经煮得半熟,所以稍微炒几个来回即可 。
6、火腿本身是有一定咸味的 , 最后根据自己口味加入少许食盐,翻炒均匀就可以出锅了 。
7、这道精致可爱的炒三丁就做好了,刚刚断生的玉米粒很甜嫩,黄瓜清脆可口,外皮焦黄的火腿味道也很香 , 非常开胃的一道下饭美食 。
###其它资料参考###玉米汁
材料:玉米粒400克 , 水适量 。
做法:
1、嫩玉米粒加适量的水用料理机打成浆水,然后过筛去掉皮,把过筛的玉米汁倒入锅中煮开即可 。
小贴士:玉米中含有谷氨酸,维生素和不饱和脂肪酸等物质 , 这些物质都是对智力发展有利的营养物质,所以这款玉米汁6个月以上的宝宝可以适当食用 。
玉米泥
材料:嫩玉米粒400克,水适量 。
做法:
1、嫩玉米洗净入锅隔水蒸15分钟左右,蒸熟的玉米粒加适量水放入料理机中打成泥 。
2、将打好的玉米泥放入滤网中用铁勺反复搅拌直至细腻的泥落入碗中 。
小贴士:玉米的营养十分丰富,宝宝常吃玉米对智力发育很有好处,玉米泥适合6个月以上的宝宝 。
玉米粥
材料:玉米粒400克,粳米50克 。
做法:将玉米粒打成汁过筛去皮,粳米洗净加玉米汁和清水煮成粥即可 。
小贴士:宝宝常吃玉米可以预防便秘,适合8个月以上的宝宝 。
玉米羹
材料:甜玉米粒400克,鸡蛋1个,白糖适量,玉米淀粉2勺 。
做法:
1、将玉米粒一半放料理机中打成泥,一半用刀剁碎成粒状,玉米淀粉放入碗中加少许水化开备用 。2、锅内加水烧开放入玉米泥和颗粒煮两分钟放入白糖,再把水淀粉放入锅中边搅拌,继续煮一会儿变的很粘稠就可以了 。
小贴士:宝宝常吃玉米可以促进生长,适合8个月以上的宝宝 。
玉米烙
材料:玉米粒300克 , 胡萝卜30克,白糖5克,淀粉10克,盐少许,色拉油适量 。
做法:
1、玉米粒洗净备用,胡萝卜切成丁 。
2、将玉米粒胡萝卜丁放入干净的大碗中加入糖盐淀粉搅拌备用 。
3、锅内放入色拉油,把玉米粒放入锅中摊成圆型,煎至两面焦黄就可以出锅了 。
小贴士:适合12个月以上宝宝食用 。
虾仁玉米
材料:虾仁、甜玉米粒、葱姜末,盐
做法:
1、准备材料,虾仁去掉肠子清洗干净 。
2、锅中放少许油,倒入葱姜末、倒入虾仁 。
3、翻炒均匀后,倒入甜玉米粒 , 加入少许盐即可出锅 。
小贴士:虾仁含钙丰富,是补钙的佳品,适合一岁半以上宝宝食用 。
虽然宝宝吃玉米有那么多好处,但还是有注意事项:
1、玉米是高蛋白食物,容易引起宝宝过敏,所以第一次给宝宝食用要仔细观察 , 如果有过敏现象立即停止 。
2、一般情况,宝宝6个月就可以吃玉米了,但是宝宝的咀嚼能力还没发育好,建议将玉米打成汁或泥给宝宝食用,一周岁以后再给宝宝吃整根玉米 。

###其它资料参考###6个月宝宝食谱:玉米面粥
材料:
1汤勺(约15克)玉米面,少量凉水
做法:
把玉米面用水调成糊状后,徐徐倒入100ML沸水中,边加边用筷子搅拌,至沸腾后改小火,继续搅拌至煮熟(呈透明状)为止 , 关火焖10分钟即成 。
营养提示:
玉米的营养较为丰富,每100克玉米面的脂肪含量为1.5克,远远超过精米白面 。不仅如此,玉米所含的脂肪中有一半以上为亚油酸 。玉米面的钙含量也很高,为22毫克 , 在谷物中也是很少见的 。
###其它资料参考###玉米怎么做给宝宝吃
玉米粥
食材:玉米400克、粳米50克
做法:
1、将嫩玉米掰粒 , 加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水 。
2、粳米洗净,加玉米汁和清水,大火煮沸,转小火煮成粥即可 。
玉米汁
食材:玉米400克
做法:
1、将嫩玉米掰粒,加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水 。
2、把玉米浆水过一下筛子,这样口感更细腻 。
3、把过好筛子的玉米汁放锅里煮开即可 。
玉米牛奶
材料:甜玉米1个、纯牛奶200ml、清水200ml
做法:
1、拿调羹从中间把玉米一分两半再掰下玉米粒 , 然后煮熟 。
2、将玉米粒、牛奶、水放进破壁机 。
虾仁玉米
材料:虾仁、甜玉米、葱、姜、料酒、盐
做法:
1、准备材料,虾仁去掉肠子清洗干净,葱切末,姜切末 。
2、锅中放少许油,倒入葱姜末、倒入虾仁,加入料酒 。
3、翻炒均匀后,倒入甜玉米粒,加入少许盐即可出锅 。
玉米羹
材料:甜玉米粒400克,鸡蛋1个,白糖适量,玉米淀粉2勺 。
做法
1.将玉米粒一半放料理机中打成泥,一半用刀剁碎成粒状,玉米淀粉放入碗中加少许水化开备用 。
2.锅内加水烧开放入玉米泥和颗粒煮两分钟放入白糖
3.再把水淀粉放入锅中边搅拌,继续煮一会儿变的很粘稠就可以了 。
###其它资料参考### 很多新生妈妈们对于婴儿辅食都是特别关心的 。由于没有经验,对于婴儿辅食的注意事项和做法很多都不懂 , 从而给自己带来生活的困扰 。那么,婴儿辅食玉米的做法?
婴儿辅食玉米的做法其实辅食的做法是非常简单的 , 我们在做辅食之前需要注意宝宝的消化能力没有成年人那么强 , 所以我们做出来的辅食要有利于消化才行 。
1.米粉原料:1匙米粉
温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状 。
2.米汤原料:大米
做法:将锅内水烧开后 , 放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用 。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等 。
3.鱼泥胡萝卜泥米粉原料:河鱼或是海鱼 , 胡萝卜
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟 , 取出肉,并小心将鱼刺全部除去 , 压成泥即可 。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里 。
4.蛋黄泥原料:鸡蛋1个
做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可 。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3 。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用 。
5.土豆泥原料:土豆
做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可 。
6.青菜泥原料:青菜
做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥
7.牛奶红薯泥原料:红薯1块,奶粉1勺
做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟 , 用筛碗或勺子碾成泥 。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可 。
8.鸡汤南瓜泥原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块
做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时 , 然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮 。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟 , 用勺子碾成泥 。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可 。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富,宝宝辅食制作100款 。
婴儿玉米粥做法做法一
在水快要煮开的时候 , 加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状 , 趁微温时服用 。
做法二
1、玉米粉60克用牛奶调成糊,锅内加适量水烧沸后把牛奶玉米糊倒在锅里不停的搅拌
2、用文火煮5分钟后把打散的鸡蛋淋在粥锅里,边倒边搅,熟了 , 可以关火了
3、晾温了加白糖或蜂蜜都可以
做法三
1、玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米 。鸡蛋清打散 。
2、将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,起锅装碗上席 。
做法四
1、将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻 , 用文火煮开,撒入玉米粉 , 用文火再煮3-5分钟,并用勺不停搅拌,直至变稠 。
2、将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,晾凉后喂食 。
做法五
1、玉米剥下来
2、糯米可以先泡一会儿 , 时间不够也可以不泡婴儿辅食食谱;
3、玉米粒放入搅拌机中,加入没过玉米粒的水;
4、磨成玉米糊;
5、连糊带渣一并倒入锅中,再倒入大概玉米糊2倍体积左右的水,加入淘好的米 。看上去白白的是玉层的泡沫;
6、小火煮半小时,注意别粘锅 , 再焖40分钟左右 。
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6个月宝宝玉米怎么做好吃

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