蒜蓉蚝油莴笋叶
食材莴笋叶 400g
植物油 少许
蒜末 适量
生抽 少许
蚝油 1勺
方式/
1莴笋叶掰下来 ， 放在清水中洗清洁 ， 沥水后切当作大段 。
2锅内放少许油 ， 放入蒜末炒喷鼻 。
3【蒜蓉蚝油莴笋叶】放入莴笋叶翻炒2分钟摆布 ， 莴笋叶会变软 。
4倒入生抽、蚝油翻炒平均 ， 出锅盛盘 。
以上内容就是蒜蓉蚝油莴笋叶的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
食材莴笋叶 400g
植物油 少许
蒜末 适量
生抽 少许
蚝油 1勺
方式/
1莴笋叶掰下来 ， 放在清水中洗清洁 ， 沥水后切当作大段 。
2锅内放少许油 ， 放入蒜末炒喷鼻 。
3【蒜蓉蚝油莴笋叶】放入莴笋叶翻炒2分钟摆布 ， 莴笋叶会变软 。
4倒入生抽、蚝油翻炒平均 ， 出锅盛盘 。
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