未成熟的香蕉吃了会便秘吗
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1都说喷鼻蕉通便 ， 但也要看是什么样的喷鼻蕉 。
2喷鼻蕉越生 ， 含有的鞣酸就越多 。
3鞣酸会使粪便变得干硬、按捺胃肠液排泄和胃肠蠕动 ， 加重便秘 。
4【未成熟的香蕉吃了会便秘吗】建议：怕便秘的话 ， 要选熟透的喷鼻蕉吃 。
5喷鼻蕉皮上的黑点越多 ， 申明当作熟度越高 ， 越适合便秘者 。
以上内容就是未成熟的香蕉吃了会便秘吗的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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