现在有高血压的人年龄层有逐渐降低的倾向， 这大多是因为饮食， 再加上工作压力与生活压力大之故 。
茶饮对于降低血脂很有帮助， 对于有心血管疾病的病人， 不妨多喝些茶饮 。 茶饮中的咖啡碱、茶碱与可可碱可以有效地扩张冠状动脉， 如此就可以使充足的血液进入心脏， 提高心脏功能 。
茶饮是一种很好的降压饮品， 茶叶中的儿茶素占有很高的分量 。 儿茶素具有增强血管弹性的作用， 可以避免血管弹性疲乏 。 茶叶中也含有维生素P， 能增强血管壁的弹性， 调节血管壁的渗透性 。
【降低血压、血脂的茶饮】茶叶中的咖啡碱还有助于扩张血管， 这些茶叶中的元素都可以活络血管、降低血压、防止动脉硬化 。 根据研究统计， 多喝茶的人患高血压的发病率较低 。
 

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