脂溢性脱发怎么办呢?今天就教大家如何方法 。

step1: 精神调理 。精神压力大了不仅会容易使人出现脱发问题,还有可能刺激头皮油脂的分泌,使油脂更加的旺盛,日常生活中注意避免过度劳累,注意休息,保证足够睡眠时间 。

step2: 正确护发 。避免用碱性洗头液,洗头不要太频繁,洗头的水温温度要合适 。

step3: 营养均衡 。多吃高蛋白质、维生素含量丰富的食物,忌食酒,辣椒等刺激性食物.多吃清淡食物和水果 。

【脂溢性脱发怎么办啊】
step4: 多梳头,按摩头发 。梳头不仅可以让头发看上去顺滑、有型,对头皮健康也是有不少好处 。多梳头可以促进头部血液循环,增强局部代谢水平,而头发生长需要的养分和养料需要血液来运输,血液循环好了,养分充足,头发自然也就好了 。

step5: 药物治疗 。治疗雄性激素脱发,临床上常用方法是外用具有抗雄性激素作用的药物,如米诺地尔搽剂,对于严重的症状可以考虑口服抗雄性激素药物治疗,如非那雄胺 。

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