白灼菜花成品展示：

美食工艺与材料：菜谱工艺：拌；成品口味：家常味；所用时间：10分钟；做法难度：新手尝试 。
主料：菜花：适量；辣椒：适量；蒜：适量；
辅料：凤球唛酱油：适量；油盐：适量；
美食说明：.....
白灼菜花的做法步骤1


菜花洗净，热锅烧水 。沸水下菜花～入锅后大火烧开，约一分钟水沸即可
步骤2


热油，爆辣椒和蒜瓣20秒，入盐调味 。
步骤3


酱油是这个时候加的，把它们浇到菜花上即可.
步骤4


出锅 。
【白灼菜花的做法】

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