秋季北方人都喝什么茶？？
秋天天气北方干燥，常使人口干舌燥 ， 宜喝乌龙、铁观音等青茶 。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候 ， 常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处 。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁 ， 其味爽口回甘 。
春天要喝花茶，夏天要喝绿茶，秋天要喝乌龙茶，冬天要喝红茶 。具体如下：
1、春喝花茶美如花 。花茶是集茶和鲜花于一体的茶中珍品 。在春季，大多数人都会出现困倦、乏力等“春困”的现象，花茶性凉、味甘，且兼芳香辛散之气 ， 散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，从而能有效地改善“春困”的症状，使人感到神清气爽 。
2、夏饮绿茶能解暑 。在炎热的夏季，人们往往出汗较多，体力消耗也较大，此时若饮用绿茶可起到清热解暑、补充体力的作用 。绿茶是我国产量最多、最受人们欢迎的一种茶 。它属于未发酵的茶，具有汤清叶绿的特点 。
3、秋品乌龙润心肺 。青茶的性质不寒不热，较为平和，具有润肤、润喉、生津、清热的功效 ， 可使人体更好地适应自然环境变化 。因此在秋季 ， 尤其是北方的秋季，多喝些乌龙茶还是对心肺的保养很有用处的 。
4、冬尝红茶很暖身 。红茶性温、味甘，具有生热暖腹、调补阳气的功效 。研究发现，红茶中富含蛋白质和糖分，可增强人体的抗寒能力和胃肠道的消化功能 。
拓展资料喝茶禁忌多，这些须也注意：
1、忌空腹饮茶 。空腹饮茶 ， 茶性入肺腑，会冷脾胃 ， 等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说 。
2、忌饮烫茶 。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强 。如果长期饮用太烫的茶水 ， 可能引起这些器官的病变 。另据国外研究显示 ， 经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损 ， 易出现胃病的病症 。饮茶的温度宜在56oC以下 。
3、忌饮冷茶 。温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用 。
4、忌浓茶 。浓茶含咖啡因 ， 茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠 。
5、忌冲泡次数过多 。一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了 。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%，二开茶汤含水浸出物总量的30% ， 三开茶汤则为10%，四开茶汤却只有1-3%，再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出 ， 因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出 。
6、忌饭前饮茶 。饭前饮茶会冲淡唾液 ， 使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降 。
参考资料 人民网 养生：茶是滋润健康饮品四季怎么喝茶对身体好
###其它资料参考### 秋冬天适合泡什么茶喝
秋冬天适合泡什么茶喝，在生活中要关注自己的身体状况 ， 喝茶可以帮助加速排出体内的毒素，有利于增强我们的心肺功能，秋冬最适合养生了，以下我分享秋冬天适合泡什么茶喝的相关内容 。
秋冬天适合泡什么茶喝1
一、牛奶红茶 。
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克 。
调制：
1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟 。
2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶 。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌 。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体 。
【北方秋冬泡什么茶】二、黄芪红茶 。
材料：黄芪15克，红茶3克 。
调制：
1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟 。
2、放入红茶后 ， 再一起煮约5分钟，即可饮用 。
特色及功效：黄芪味甘性平 ， 有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗 ， 充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等 。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状 。对中枢神经、心血管有利，有降压作用 ， 还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用 。
三、甘蔗红茶 。
材料：甘蔗500克，红茶5克 。
调制：将甘蔗削皮 ， 切碎 ， 和红茶共煎 。
功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮 。
秋冬天适合泡什么茶喝21、秋冬季养生喝什么茶之黑茶
黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一 。黑茶类似中药陈皮,越陈越好,在存放中产生数百种珍贵的酶,能益肾降浊,对肾炎,糖尿病肾病都有良好的作用 。黑茶品种繁多,这里主要介绍普洱茶 。普洱茶是黑茶中的名品 。它具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、止咳生津、养气、提神、化痰等功效,一直被誉为一种攻补兼备的良药 。除单独冲泡外,也可加入其他材料 。
2、秋冬季养生喝什么茶之红茶
红茶甘温,可养人体阳气红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力红茶还可助消化、去油腻 。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的 。由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人 。
3、秋冬季养生喝什么茶之桂花茶
做法:将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中,然后用开水冲泡六分钟,这也就可以直接服用了,最好能够每天早晚服用一杯 。
4、秋冬季养生喝什么茶之月季花茶
做法:月季花剥瓣,入盐水中反复清洗、沥干 。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中 。煮开的水300毫升,倒入瓷杯中,盖杯盖约焖二分钟,即可掀盖饮,可连饮数日为一疗程 。
秋冬天适合泡什么茶喝31、红枣茶 。
枣茶可以直接买干枣片来做 。药店的保健区有专门卖的茶包 。也可以直接把红枣切好，放在茶杯里喝 。枣茶能滋养脾胃 ， 补气养血 。红枣含糖量高 ， 热量高 ， 适合冬季补充能量 。红枣还具有强身健体和增强肌肉力量的作用 ， 其中所含的山楂酸能抑制细胞的癌变 。
2、枸杞茶 。
枸杞是一种祛湿暖身的食物，用枸杞泡茶已经成为众所周知的保健常规 。其实枸杞泡茶自古就有，长期服用不会有副作用 。对虚寒、性冷淡、脾胃虚弱、便秘、失眠、低血压、脱发等引起的`疾病有很好的治疗效果 。
4、红茶 。
冬天喝红茶是壮阳暖腹的好方法 ， 因为红茶中的蛋白质和糖可以增强人体的抗寒能力 ， 也有助于消化和去除油脂 。红茶是完全发酵的茶，含有甜味和温暖的聚合物 。红茶也可以搭配牛奶做成奶茶，可以当下午茶喝 。
5、普洱茶 。
冬天喝普洱茶是对身体的排毒大法 。普洱茶可以抑制脂肪的分解，所以有减肥的效果 。对于喜欢冬天大鱼大肉的朋友来说，喝普洱茶是刮油清肝的好茶 。冬天干燥凉爽，人的皮肤和鼻咽腔都很干燥 。喝普洱茶可以调节体内循环，增强生理功能，补充身体水分 。普洱茶适合冬天喝 。
###其它资料参考###【在北方】冬天天气寒冷，适合喝一些花茶来温暖身体 ， 下面给大家列举了几种冬天适宜喝的茶品 。
1、普洱茶
将普洱茶泡至适宜的浓度饮用 ， 不仅不会对胃造成损伤，反而会形成一层保护层附在胃表面，长期对胃起到保护的作用 。此外还可以促进胃动力，增强胃的蠕动，增强消化功能，缓解便秘等症状 。
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2、红茶
红茶在冬天饮用可以说是集多重功效于一身 。提高抵抗力、提高免疫力、增强肠胃功能 。不过不要以为红茶可以养胃，就在饮食上肆无忌惮 。除了喝茶外，在饮食上也应多注意，多方面保护好自己的肠胃 。
红茶
3.康乃馨茶
康乃馨可以泡茶喝，具有美白美肤的功效 。据中国《本草纲目》记载，康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效 。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效 。甚至还有缓解头痛牙痛的明显疗效 。
康乃馨茶
4、荞麦茶
荞麦茶不仅具有养生作用，口感还非常好 。荞麦茶不仅养胃，还具有预防高血压、高血脂等疾病的功效 ， 并且可以消脂减肥 ， 预防肥胖带来的多种身体不良疾病 。
荞麦茶
