葱黄炒蛋怎么做好吃

大葱炒鸡蛋怎么做??

葱黄炒蛋怎么做好吃

大葱炒鸡蛋是一道以大葱、鸡蛋为主要食材,盐、食用油、味精为辅料炒制而成的一道家常菜 。
方法一原料:大葱半根、鸡蛋两个 。
调料:少许盐、食用油、少许味精 。
做法:
1.鸡蛋打散 , 加入少许盐 , 大葱切成葱末备用 。
2.锅中放入三大勺油,转小火烧热,将大葱倒入锅中 , 一定要小火,否则大葱容易变焦 。小火炒1分半钟左右,将大葱的香味炒出来,这个时候即可倒入蛋液转中大火,待其单面成型后,翻转关火 , 利用余温将鸡蛋炒熟 。
大葱炒鸡蛋最好吃的做法 , 比大鱼大肉还香,吃一次就忘不了
方法二原料:大葱一根、鸡蛋两个、红椒丝少许 。
调料:盐、蚝油、鸡精 。
做法:
1、葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀;
2、锅热放油 , 倒入蛋液,待蛋成形盛出备用;
3、锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色;
4、倒入炒好的鸡蛋 , 红椒丝 , 加少许蚝油炒几下,出锅即可 。
方法三原料:大葱一根、鸡蛋三个 。
调料:盐、花生油、鸡精 。
做法:
1、鸡蛋打散,加少许清水 。大葱切末备用 。
2、把葱末倒进蛋液里,慢慢地搅拌均匀
3、锅热后倒少许油,倒入蛋液,开至大火均匀翻炒 。
4、放入少许盐和鸡精快速翻炒 。
5、带鸡蛋呈金黄时,出锅即可 。

葱黄炒蛋怎么做好吃

大葱炒鸡蛋
【食材准备】
大葱1根,鸡蛋3个,白酒,盐,植物油 , 鸡精,生抽 。
【烹饪步骤】
①大葱清洗干净以后切成滚刀块备用 , 注意选大葱的时候一定要选甜辣不呛口的 , 这样做出来的味道才会鲜香 。
②鸡蛋首先要打散放入碗中,然后用筷子沿着一个方向不停的去搅拌,搅的越散越好,搅拌好了以后在里面加入两滴白酒,这一步的目的是能够使鸡蛋变得更加软嫩爽滑,怎么炒都不会老 。
③起油锅,倒入少许植物油,油温五成热,先放入鸡蛋液开始炒香,边炒边用锅铲去翻拌 , 把鸡蛋炒成小块以后立马盛出来倒入盘中备用 。
④另起油锅,倒入多一点的植物油,油温六成热,放入大葱去炒香,等大葱的香味煸炒出来以后,这时再放入炒好的鸡蛋,开始翻拌均匀 。
⑤加入少许的清水,这样使得鸡蛋更加嫩滑,然后再开始调味,加入生抽 , 盐,鸡精,全部放好以后继续翻拌均匀,把汤汁收完就可以出锅了 。
这样一道鲜香好吃,非常美味的大葱炒鸡蛋就完成了,这道菜非常的简单,但是只要掌握这步小技巧以后,都能够做出鲜香美味的大葱炒鸡蛋,喜欢的赶紧做来试一下吧!
小提示:
大葱炒鸡蛋的这个做法非常简单,小技巧也非常方便,只要在鸡蛋里面加入两滴白酒就可以了,这样就能够使鸡蛋变得更加爽滑软嫩,炒出来味道自然是不一样的,这道菜经济实惠,深受大人小孩的喜欢,所以隔三差五就可以在家做来吃,是一道非常快手的家常菜 。

###其它资料参考###大葱炒鸡蛋的做法如下:
用料:鸡蛋3颗、大葱1根、生抽2勺、食盐(可不加)1克 。
步骤:
1、三个鸡蛋打散,大葱斜切备用 。
2、锅中烧油,油热倒入蛋液 。
3、煎至鸡蛋成型 。
4、直接放入大葱翻炒 。
5、来两勺六月鲜轻盐12克牡蛎酱油 。
6、翻炒均匀,可适当加20g温水 , 炒至大葱断生即可,时间不过一分钟 。
7、简简单单 , 家常美味,大葱炒鸡蛋就好了 。

###其它资料参考###葱花炒鸡蛋属于一道家常菜品 , 鸡蛋常出现我们的餐桌上,用来煎炒煮炸蒸炖样样皆宜,它含有人体所需的营养物质 , 最重要的,它简单易做 。下面简单介绍如何制作葱花炒鸡蛋才好吃 。
葱花炒鸡蛋的食材:鸡蛋4只、葱3根、盐1/3汤匙、油6汤匙 。
葱花炒鸡蛋的做法:
1、葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花 , 放进玻璃大碗里 。
2、打入四只鸡蛋 , 将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状 。
3、把锅烧热 , 直到锅内的水分全部蒸发 , 烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液 。
4、顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老 。
食用价值:
1、葱富含的蛋白质是非常丰富的,而且其中还富含一些膳食纤维,可以促进我们肠胃的蠕动,从而起到润肠通便的效果,小葱作为一种辛辣类型的食物 , 是因为其中所富含的一些蒜辣素含量非常多,所以说可以起到抗毒杀菌的功效,尤其是对于一些皮肤菌 , 就可以适当的通过吃一些小聪来提高身体免疫力 。
2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用 。还富含DHA和卵磷脂、卵黄素 , 对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力 , 并促进肝细胞再生 。

###其它资料参考###大葱炒鸡蛋是一道美味的家常菜,常常能看见他的身影 。大葱炒鸡蛋的做法也是极其简单的,只要把所需的食材都准备好,然后按照步骤做就可以 。想知道大葱的做法以及鸡蛋的做法大全吗?那就一起来看看吧 。
大葱炒鸡蛋不仅营养丰富,而且还能健胃养生,平常吃一些,是很有好处的,下面就仔细介绍下 。
方法一
材料
鸡蛋两个,盐,生抽,葱花少许,清水 , 色拉油 。
做法
1.鸡蛋打入碗中,加入少许盐 。
2.然后可以再加几滴生抽(记住炒鸡蛋的时候不可放味精或鸡精,想要提鲜的加入生抽调味) 。
3.搅拌,打散 。
4.加入适量的葱花 。
5.喜欢口感嫩一点的可以加些清水,分量大约是一个鸡蛋一勺清水 。
6.然后继续努力的搅打 , 直到它产生丰富且细腻的小泡沫为止(此步骤为整道菜的关键) 。
7.油烧热后倒入鸡蛋液 。
8.用锅铲划拉散即可 。
方法二
材料
大葱 , 红椒,鸡蛋,盐
做法
1.大葱切段,红椒切丝 。
2.鸡蛋先炒好 。
3.锅内入油 , 油温后,把葱段放入小火煸香 。
4.大葱炒香后,加入红椒丝再煸一会儿 。
5.加入鸡蛋块,大火翻炒2分钟,调盐炒匀 。
6.即可出锅 。
方法三
原料
大葱半根、鸡蛋两个 , 少许盐、食用油、少许味精 。
做法
1.鸡蛋打散,加入少许盐,大葱切成葱末备用 。
2.锅中放入三大勺油,转小火烧热 , 将大葱倒入锅中,一定要小火,否则大葱容易变焦 。
3.小火炒1分半钟左右,将大葱的香味炒出来,这个时候即可倒入蛋液转中大火,待其单面成型后,翻转关火,利用余温将鸡蛋炒熟 。
方法四
原料
大葱一根、鸡蛋两个、红椒丝少许,盐、蚝油、鸡精 。
做法
1、葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀 。
2、锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用 。
3、锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色 。
4、倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,大葱炒鸡蛋出锅即可 。
方法五
原料
大葱一根、鸡蛋三个 , 盐、花生油、鸡精 。
做法
1、鸡蛋打散,加少许清水 。大葱切末备用 。
2、把葱末倒进蛋液里 , 慢慢地搅拌均匀 。
3、锅热后倒少许油,倒入蛋液,开至大火均匀翻炒 。
4、放入少许盐和鸡精快速翻炒 。
5、待鸡蛋呈金黄色时,大葱炒鸡蛋即可 。
方法六
原料
大葱两根,鸡蛋四个,盐,食用油,香油 。
做法
1.大葱斜切成片 , 鸡蛋打散搅匀,将香油滴入1-2滴,放入少许盐搅匀 。
2.锅热后倒少许油 , 倒入蛋液,开至大火均匀翻炒 。
3.鸡蛋成金黄色,出锅 。
4.锅热后倒少许油,加入少许盐,将葱片放入,大火均匀翻炒 。
5.葱变色后,将鸡蛋倒入,翻炒,出锅即可 。
大葱
嫩葱味辛 , 性微温,具有发表通阳,调味的作用 。
大葱含有挥发油,油中主要成分为蒜素,又含有引二烯内基硫醚、草酸钙 。
另外 , 大葱还含有脂肠、糖类、胡萝卜等,维生素B、C , 烟酸,钙,镁,铁等成分 。
鸡蛋
新鲜鸡蛋鸡蛋可以健脑益智、保护肝脏 。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 。
结语:以上就是为您总结的大葱炒鸡蛋的做法了,通过上文大家知道怎样做出好吃的大葱炒鸡蛋了吧 。大葱炒鸡蛋的营养价值非常丰富,而且做法也很简单哦 。喜爱厨艺的朋友可以来试试哦
###其它资料参考###1、准备食材:鸡蛋四个 , 葱花适量 。葱洗净去掉葱白 , 把葱青切成葱花 。
2、打入四个鸡蛋 , 将玻璃大碗倾斜45度 , 用筷子顺着一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈粘稠状 。
3、把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧一分钟后 , 放6汤匙油入锅 , 转动锅让油铺满整个桌面,再改成小火;浇入蛋液 , 顺着一个方向快速翻炒蛋液,一分钟左右蛋液会凝固起来,这时迅速起锅避免炒蛋过老 。
###其它资料参考###葱炒鸡蛋的材料
葱、鸡蛋、食用油 。
葱炒鸡蛋的做法
首先需要我们把材料都准备好,然后这时候就要先把葱切成葱花,然后把切好葱花放在案饭上 , 准备两至三个鸡蛋,放至一旁 。这时候要先净锅,大火,锅热油热后 , 加盐 , 将葱花倒入锅中,炒铲快拔几下,炒出香味之后就要及时的打鸡蛋入锅,迅速用炒铲快翻,将鸡蛋炒碎,等到颜色变成熟之后,加盐调味,我们就可以出锅开始吃了 。在烹饪的时候要小心动作一定要快 。这样炒出来的葱味较浓 , 更香 。
葱炒鸡蛋的食用功效
葱炒鸡蛋是大家常吃的一种食物,很多人都爱吃这这种食物 , 对我们健康会有一定帮助,首先在葱炒鸡蛋中含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进 。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳,对于食欲不振的朋友们来说 , 吃这种食物非常不错,同时大葱富含维生素C,有舒张小血管 , 促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆 。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味 , 对于我们烹饪是非常有好处的,可以让食物烹饪的更美味可口 。
###其它资料参考###不少人炒鸡蛋时,喜欢把葱花直接放入蛋液,入油锅翻炒,其结果不是蛋熟葱不熟 , 就是葱熟蛋已过火变老,色泽不好,味道也欠佳 。可先将葱花放油锅内煸炒之后 , 再往锅内倒入已调好味的蛋液,翻炒几下,即可出锅 。这样炒出的蛋,鲜香滑嫩 。
大葱炒鸡蛋的做法
材料
蒜芯8根,鸡蛋3个,盐1/2茶匙,生抽1滴,花生油50ml
做法
1、鸡蛋打到碗里,加入材料中的酱油和一半的盐,打散备用
2、蒜芯洗净切成约2CBM的小段
3、锅里放油烧热,倒入鸡蛋液,小火炒至凝固状态 , 盛起待用
4、继续热锅下油,爆炒蒜芯至蒜芯变软变色,加入剩下的盐炒匀
5、倒入鸡蛋 , 搅散拌匀即可
###其它资料参考###主料
大葱
2条
鸡蛋
2个
辅料

1勺
酱油
2勺

适量
步骤
1.大葱去皮洗净,切成小段
2.鸡蛋打入碗里,加入适量的盐搅拌均匀
3.锅里放油,倒入切好的大葱翻炒一会
4.炒至大葱变软 盛出备用
5.锅里重新放油烧热 , 倒入鸡蛋翻炒
6.炒至鸡蛋凝固,倒入盛出的大葱
7.加入酱油和一点开水,焖煮一下
【葱黄炒蛋怎么做好吃】8.翻炒均匀即可出锅

葱黄炒蛋怎么做好吃

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