茶里能加什么作用是什么
茶叶加盐的功效与作用是什么？？
茶叶加盐的功效与作用：\x0d\x0a1、盐茶防中暑\x0d\x0a由于天热出汗，体内流失大量盐分，因此不妨在茶叶里放点食盐，用开水冲泡后，制成盐茶 。夏天常饮 ， 可防中暑 。\x0d\x0a2、盐茶主治：①风火及胃火牙痛、龋齿痛.②急慢性咽喉炎,咽喉疼痛.声音嘶哑等.③红眼病.\x0d\x0a3、泡服盐茶可以消除疲劳：青茶3克、食盐1克 ， 开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效 。\x0d\x0a4、盐茶熏蒸可治疗痔疮：取茶叶100克，泡入一壶开水中 ， 加点食盐，倒入盆里，熏蒸患处，直至没有蒸气为止，每日上晚各一次，七天为一疗程 。\x0d\x0a盐茶虽然有以上好处，但弊端也是不少的，如：食盐过多会加重高血压病、血管慢性病等；盐茶会使口味变杂 ， 口感差；盐茶能分解茶叶中的营养等等 。因此 ， 最好是茶中不要加盐，喝纯茶水好 。
茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的有机物组成 ， 茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种，对人体保健的作用 。
另外，茶叶主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等有机物，这些也是人体所需的 。
扩展资料：
主要有益成分介绍：
【茶里能加什么作用是什么】1、茶多酚
是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效 。研究表明，喝下一杯茶半小时后，血中的抗氧化容量（对抗氧自由基的能力）增加41%~48%，并能在高水平状态持续一个半小时 。
2、茶色素
主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等，具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用 。
3、茶氨酸
能提高大脑功能，增强记忆力和学习能力 。对阿尔海默?。ɡ夏瓿沾糁ⅲ⑴两鹕〖白灾魃窬δ芪陕叶加性し雷饔?。
4、茶多糖
是一类成分复杂的混合物 。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用，还能降血糖 。民间流传泡饮粗茶治糖尿病的实践，主要就是发挥了茶多糖的作用 。
5、Υ-氨基丁酸
在天然茶叶中含量不多，但茶叶经加工后其含量大幅增加 。Υ-氨基丁酸的主要功效是扩张血管使血压下降，故可辅助治疗高血压 。它还能改善大脑血液循环，增强脑细胞的代谢能力，这有助于脑卒中（中风）、脑动脉硬化后遗症等的康复治疗 。
6、吡咯喹啉醌
日本名古屋大学的研究团队日前发现，茶叶中的吡咯喹啉醌成分具有延缓衰老、延长寿命的功效 。吡咯喹啉醌于1970年左右被人们发现，之后的研究表明，其有抗氧化和保护神经的作用，因此常被用于保健产品及化妆品 。
参考资料来源：百度百科-茶 （中国传统饮品）
###其它资料参考###我不知道茶里加盐有什么好处但盐就很有作用，如食盐能去除角质和油脂
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤，安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂 ， 用食盐轻轻摩擦，还有去除"黑头"的作用 ， 比较适合油性皮肤 。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感 。在一盆洗脸水里加两小勺食盐就可以了 。详细有：1． 控制T区油脂分泌：可以用细盐抹在T区 ， 轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩 。
2． 去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去 。注意：不要按摩正在生长的青春痘
3． 去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟 ， 力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆 。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉 。
4． 去除腋下异味：盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐 。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水 。
5． 去除脚臭：用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分种后用水冲净即可 。
6． 护理背部青春痘：入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上 。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可 。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可 。
7、用盐消除双下巴：将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次 。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来 ， 用发带固定，休息10分钟后用水冲掉 ， 隔一天做一次即可 。其他常用物品的用处有：米醋能抑制皮肤细菌孳生
醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生 ， 使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生 。在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以纯天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7～10滴就可以了 。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成 。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射
茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老 。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性 ， 可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生 。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥 ， 对于患湿疹的儿童也非常适用 。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富 。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸 。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合 ， 还能抗衰老，防止皮肤干燥 。
中干性肌肤的人，平时可以将2～3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩 。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸 。希望能对楼主有所帮助 。
###其它资料参考###喝茶加糖有好处，我们常常觉得喝茶加糖对健康有害 ， 但实际上喝茶加点糖对上班族有很多好处 。心理学家发炎，含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性，上班族在喝茶的时候加点糖，不但能减压 ， 还能降低发脾气的冲动 。
这被认为是糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量，从而预防我们因压力而发脾气 。研究人员说：“例如，当可能会遇到挑衅时，当在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时，提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力 。充满压力的一天结束后，在回家路上喝一杯含糖饮料可能会降低我们对家人或者司机朋友大发雷霆 。”
含糖饮料的安抚效果是由澳大利亚心理学家发现的 。在实验中，他让一组男女志愿者喝柠檬汁，一些人的饮料中加糖，一些人的饮料中加一种人工甜味剂 。然后安排志愿者完成一系列压力任务，准备演讲 。在演讲之后，有些人因为别人说自己的演讲乏味且令人失望而暴怒不已 。
大脑需要糖或者葡萄糖提供动力执行功能，包括控制行为的能力 。他们说：“大脑获得能量执行控制的一种方法是增大血糖水平 。在受到刺激时，增加的血糖应可提供抑制好斗冲动所必需的能量 。虽然人们普遍认为，葡萄糖的摄入可能导致‘血糖高’，从而引起冲动行为，但是研究显示，在受到挑衅时葡萄糖可增大人们的控制力 。”但是，糖不总是好的 。家长们都知道碳酸饮料让孩子们精力旺盛的代价 。
###其它资料参考###分析如下：
枸杞和不可以跟茶叶一起泡 。绿茶和枸杞对人体都有益，不少人以为将两者泡在一起更能突出它的功效，其实不然，绿茶和枸杞不宜泡在一起，分开泡对人体的益处更大 。
扩展资料：
1、枸杞多糖：枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200 ， 成为国内外研究热点 。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多 。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用 。
2、绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质 ， 含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多 。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的 。
3、绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶 。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名绿茶 。
参考资料：百度百科枸杞 百度百科绿茶
###其它资料参考###茶芳香与众不同的味儿 ， 茶叶中富含多种多样营养成分 。下边就介绍一下茶叶中的关键营养成分和对人体的养生保健的功效作用 。
从古至今养生学家就了解到常常喝茶的健康保健作用 ， 因此可以持续到今日 。根据培育，发展趋势，茶叶已经是在我国极具象征性的饮品，值得一提的是，还出入口世界各地，产生中国与众不同的茶道文化 。不但是由于它芳香与众不同的味儿，还由于茶叶中富含多种多样营养成分 。下边就介绍一下茶叶中的关键营养成分和对人体的养生保健的功效 。
1.维生素
茶叶中富含多种多样维生素，关键有维生素A，B族维生素，维生素C，维生素对大家的健康平安十分有利 。据当代研究发现 ， 维生素C能够 溶解血夜的碳水化合物，降低碳水化合物的沉积，推动人体的基础代谢，因此能合理的预防高血压，糖尿病患者，心肌梗塞，心脑血管 。而B族维生素有营养神经的药安神助眠静下心的功效，减轻大家焦虑不安抑郁症的情况，与此同时还能减少血夜中的血小板成分，对糖尿病人十分有利 。
2.叶绿素
叶绿素又称之为茶色素，它尽管只占茶叶营养成分的6% ， 但它的功能可很大 。叶绿素可以清洁血夜 ， 提高皮肤细胞的新陈代谢作用，减缓肌肤的变老，有美容护肤的功效 。叶绿素中具有芬芳成份 ， 对口腔内部病人及口腔异味有显著的调理功效 。
3.氨茶碱
氨茶碱够刺激性中枢神经系统，提升人体专注力，可减轻人体紧张焦虑和疲惫 。氨茶碱还可解酒，还能推动人体代谢，有利排尿祛毒 。
4.丹宁酸
丹宁酸它占茶叶营养成分的20%，有利于健脾胃益胃，健胃消食化积，排便不畅等症 。常常喝茶或餐后用茶汤嗽口可预防牙龈肿胀 ， 牙龈肿痛，口腔异味等 。茶汤热水泡脚可预防足藓 ， 臭脚 。对常常吸烟喝酒的人还能具有祛毒解酒的养生保健的功效 。
5.儿茶酸
儿茶酸是一种能增强体质的营养成分，可减轻标准气压过低，缺氧时造成的呼吸不畅等功效 。与此同时还能够提升毛细血管的延展性和支撑力，也是预防血管粥样硬化和脑血管病产生的有利因素 。
###其它资料参考### 茶叶水的功效与作用有哪些
茶叶水的功效与作用有哪些，茶叶水就是茶叶泡出来的水 ， 是一种天然的保健饮品，对人体有多种好处，能清热解毒也能促进消化 ， 那么你知道茶叶水的功效与作用有哪些吗 。
茶叶水的功效与作用有哪些11、缓解眼疲劳
茶叶水能缓解眼疲劳，平时人们用眼过度 ， 以后可以用棉球蘸适量的茶水清洗眼睛 ， 几分钟以后再拍上一些冷水就能让眼睛疲劳的症状明显好转 。
2、修复肌肤
夏天温度过高，紫外线十分强烈 。平时人们在太阳下工作时皮肤经常会受到损伤，皮肤就会出现多种不适症状，这时如果能用纱布蘸取适量的茶叶水，直接外敷皮肤不适的部位上，就能修复受损的皮肤细胞，让皮肤不适症状明显缓解 。
3、保护牙齿
茶叶水中含有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素含量比较高，它构成人类牙齿的重要成分 ， 能在牙齿表面生成一种不易伤害的氟磷灰石，可以减少其他有毒物质对人类牙齿的伤害，能有效预防龋齿，也能减少口腔疾病的发生 。
4、喝茶叶水能预防白内障
生活中的中老年人喝茶叶水还能预防白内障，因为白内障是因为氧化反应产生的自由基对人类眼球产生伤害所引的发种疾病，他们平时多喝茶叶水就能清除人体内的自由基，能减少它们对人类眼球晶体的伤害 ， 从而也就减少了白内障的发生 。
资深茶友们 ， 喜欢饮用不同的茶类，也正因为如此，大家在冲泡不同茶类的时候，都喜欢钻研不同的冲泡方式与方法，经过多次的实践，都是可以冲泡出浓淡适中的茶汤的 ， 但是根据某些人偏好重口味的茶水 ， 泡出来的茶水也可能是浓茶叶水
振奋精神
不得不说，浓茶叶水比一般的茶叶水，所含有的咖啡碱营养物质分量是更为丰富的，再加上浓茶叶水中的茶碱以及多酚类物质的充分作用下 ， 浓茶叶水可以发挥出更加强大的振奋精神以及消除身体疲乏的功效 。
加速消化
当浓茶叶水进入人体的肠胃中之后，可以有效刺激胃液的分泌，起到提升人体消化力的功效之外，更可以通过浓茶叶水中的纤维类物质，加速肠胃蠕动，消除油腻感之外，还可以具有加速排毒系统顺畅运行的作用 。
预防衰老
一款浓茶叶水中，维生素与矿物质的含量还真不少 ， 其中维生素C的含量更是占了大比例，因此大家可以通过饮用浓茶叶水，利用浓茶叶水的强大抗氧化功效，充分作用于人体的肌肤之上，起到美容养颜，预防肌肤衰老，减少色斑形成等方面的作用 。
消除乳酸
大家可以在做完运动之后，利用浓茶叶水起到给身体有效补充水分，消除疲乏感的作用之外，更可以通过浓茶叶水对于乳酸的消除功效，有效缓解运动后的肌肉酸痛问题 。
日常适量饮用浓茶叶水的话，是可以起到更加强大而又出色的功效与作用的，但是真的.不建议大家经常性 ， 或者是大量操作饮用浓茶叶水，不然反而没有好处，更会呈现不少的坏处 ， 例如醉茶、身体负担过重、头晕异常发热等问题的出现 。
茶叶水的功效与作用有哪些21、去除口臭
过夜的茶叶水虽然不适合继续喝，但他能用来漱口 ， 这时的茶叶水中依然还有丰富的茶多酚 ， 人们用它漱口能消除口腔炎症，消灭口腔中的细菌，而且能去除口腔中的异味 ， 能让人类的口臭症状很快减轻，并能保持口气清新 。
2、为植物提供营养
过夜的茶叶水不能再喝，但可以用来浇花，特别是家中养殖的盆栽植物，浇上这种过夜的茶叶水，以后能吸收丰富营养 ， 可促进根系快速发展 ， 而且能让它的叶片变得更碧绿，花色变得更鲜艳 。
3、滋养秀发
过夜的茶叶水还能用来洗头，他能营养毛囊，也能消除头皮的炎症，而且能在人类头发上才留下淡淡的香味，经常用过夜后的茶叶水洗头，可以让人类的头发变得乌黑浓密而顺滑，而且能去除头皮上的头皮屑 。
4、预防晒伤
过夜的茶叶，水中含有丰富的茶多酚，这种物质对紫外线有很好的抵抗性，在炎热夏天中，人们用过夜的茶叶水清洗擦拭面部 ， 然后再外出活动就能起到明显防晒作用，可以防止皮肤被紫外线灼伤，而人们的皮肤出现晒伤以后，用隔夜的茶叶水涂抹还能修复受损的皮肤细胞，能让皮肤出现的疼痛和红斑尽快减轻 。
茶叶水的功效与作用有哪些31、涂抹茶叶水去斑美白
夜晚清洁脸部后，用茶叶水涂到脸上并轻拍脸部，或者用蘸有茶水的化妆棉贴在脸上2~3分钟，然后用清水洗干净脸，脸上会残留茶水的颜色，不用担心，第二天早上就会消失！长期坚持会有淡化色斑，美白的效果 。
2、洗脸去油
晚上睡前煮好一壶开水，将茶叶泡入，第二天早上将茶叶连同茶水倒入洗脸盆中，用茶叶水反复洗脸半分钟，再打上洗面奶清洁，然后用这盆茶叶水将洗面奶洗干净，再打一盆温水清洗，最后用凉水收紧皮肤就可以了 。
3、茶叶水面膜
面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙 。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸 。还可把糖、茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸 。能够消除粉刺，去除油脂 。
4、茶包敷眼
冲泡过的茶叶挤干放入纱布里做成茶包，将茶包敷在眼睛处10~15分钟，能够缓解眼睛疲劳，治疗眼部炎症，去除黑眼圈 。
5、茶叶水抗皱
茶叶可是纯天然的抗氧化剂 ， 有利于机体对过氧化物的清除，达到抗衰老的效果哦！较泡过的茶叶渣和红糖加水熬制后，加入面粉调和，便可用于敷脸 ， 二十分钟后，将脸部洗净即可 。
6、减轻晒伤
用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感 。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤 。
###其它资料参考###咖啡因：
愈是好茶，含量愈多
1. 咖啡因是在1820年，从咖啡中发现含有咖啡因的存在；至于茶叶中也含有咖啡因，则是1827年的事了 。
2. 茶叶几乎是在发芽的同时，就已开始形成咖啡因 ， 从发芽到第一次采摘时，所采下的第一片和第二片叶子所含咖啡因的量最高；相对地，发芽较晚的叶子，咖啡因的含量也会依序减少 。
3. 咖啡因可以使大脑的兴奋作用旺盛；除此之外，还有盐基、茶碱，也都含有强心、利尿的作用 。
单宁：
可制造颜色和涩味
1. 决定茶的颜色和含在口中时的涩味，都是靠单宁和其它诱导体的作用 。
2. 单宁并不是一种单一物质，而是由许多种物质混合而成，且很容易被氧化，又拥有很强的吸湿性 。
3. 从上表结果显示 ， 愈是高级的茶，单宁的含量愈多 。
胺基酸：
造成茶味甘美的要素
1. 茶叶中所含的蛋白质，在制造过程中，与单宁化合而产生沉淀 ， 并因加热 而凝固，泡茶喝的时候 ， 几乎不会再出现；比较起来，胺基酸是属于水溶性的，所以用开水冲泡的茶汁中会含有 。
2. 胺基酸就是决定茶的美味和涩味的重要因素 。
叶绿素：
决定品种的差异
1. 叶子之所以成为绿色的原因是由叶绿素造成的，除此之外，还有叶红素、叶黄素、花色素等 。
2. 叶绿素是植物生长中不可缺少的成分，叶绿素中分为青绿色的叶绿素A和黄绿色的叶绿素B两种 。茶的品种不同 ， 含量也会不同，而茶品种的好坏，全视含量的多寡 。
3.
叶红素是一种红色的色素 ， 会因发酵过程，而有显著的变化；完全发酵的红茶，几乎都没有包含叶红素 ， 反而在绿茶中却含有非常丰富的叶红素存在 。
4. 叶黄素是一种黄色色素，在茶中含量极微 。
5. 黄碱素诱导体可分为两种，在茶叶中是属于黄碱酮的一种，吸收紫外线的能力很强 。
青叶酒精：
香味的制造者
1. 茶是最注重香气的饮料 ， 而新茶独特的清香味，是青叶酒精所制造出来的 。
2.
主掌茶叶香味的是挥发性芳香植物油，但其含量很少；造成香味成分的种类很多，其中最重要的就是酒精类，因其沸点低，且容易挥发，只要碰到夏季、高温，新茶的香气就会消失，若想长期维持新茶的香味 ， 最好贮藏在冰箱里，并经常保持摄氏5度的温度 。
维他命C：
愈新的茶 ， 含量愈多
1. 维他命C是预防坏血病不可或缺的要素 。
2. 公元1924年由三浦政太郎博士的有关抗坏血病研究报告中，证实茶叶中确实含有维他命C 。他又因维他命C摄取多寡的问题，而测量出一天当中所需要茶的量，才发现愈是新茶，维他命C含量愈多；相对地，茶叶贮存愈久，含量愈少 。
3. 普遍来说维他命C都不耐高温，所以制茶时的热或泡茶时的高温开水，往往很容易就会破坏维他命C ， 所以在第一泡茶时 ， 维他命C有80％，可是在第二泡茶时 ， 会丧失约10％左类推递减 。所以要喝茶的话，最好是喝第一泡的茶 。
无机成份：
可以保持身体的弱碱性
1. 若把茶叶拿来烧，在灰烬中会留下5～6％的无机成份，其中50％就是钾，15％是磷酸，其它则是石灰、镁、铁、锰、苏打、硫酸、钠碘，其中锰与碘的含量较多 。
2. 我们体内的血液，在健康的状况下是属于弱碱性的 。而饭后喝茶可以把因吃过肉类或是酒类 ， 使血液变成酸性的状况，恢复到弱碱性 。
