骨折后饮食有6个大忌?

骨折病人忌吃什么
1、骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收 。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复 。
骨折病人忌吃什么
2、补钙:虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高 。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙 。
3、不消化之物:骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振 。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘 。故骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物 。
4、糖:骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复 。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复 。
5、三七片:骨折初期服用三七片能收缩局部血管,治疗骨折出血 。但骨折恢复一周后,出血已停,伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原,如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态,血液运行不畅,对骨折愈合不利 。
骨折病人吃什么好得快
1、均衡饮食很重要,创伤后消耗多,需要营养支持,骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入,要特别注意增加蛋白摄入量,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益
2、补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等
3、补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等
4、补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物 。海产品、黄豆等含锌比较多麦片、蛋黄等含锰较多
5、补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等 。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等
6、另外尽量少吃糖和盐,因为会阻碍骨折愈合过程 。同时吸烟明显抑制骨折愈合 。

一忌盲目补充钙质 。虽然说钙是构成人体骨骼的一种重要营养物质,但是在骨折以后应该合理补充钙质,才可以帮助加速断骨的愈合 。而一些长期卧床的骨折病人,应该避免盲目的补钙,防止引起血钙增高的危险,
二忌多吃肉喝骨头汤 。有些患者觉得骨折后应该以形补形或者是多多喝骨头汤帮助身体补充钙质 , 可让骨折的部位得以早期愈合 。其实临床研究发现骨折病人多吃此类食物,非但不能让病情早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟 。主要是因为骨骼在受损伤后再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用 , 而骨折后大量摄入钙质和磷,就会促使骨质内无机质成分增高而对骨折的早期愈合产生阻碍作用 。
三忌偏食 。骨折病人都会出现多种不适症状,比如疼痛、局部水肿、肌肉组织损伤等,而为了帮助尽快形成骨痂,多吃一些化瘀消肿的营养素,才可有促进效果 。在饮食上要做到营养丰富 。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合 。并且还要少吃油腻、辛辣等不好消化的食物 。
四忌长期服中药如三七片等 。骨折初期的患者可适当服用三七帮助消肿止血 。但如果患者的骨折情况使用三七等药物整复一周以后 , 出血已停 , 局部损伤的肌肉组织已经开始修复,而修复的过程当中必须有大量的血液供应,如果还继续服用就会导致局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅,对骨折愈合不利 。
###其它资料参考###尾骨及下肢骨裂病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少 , 但更大的麻烦也产生了 。如卧床病人活动少 , 肠蠕动减弱 , 再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结 。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染 。所以,卧床骨裂病人想喝水就喝,不必顾虑重重 。
忌过食白糖 。大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,如丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸性中毒状态 。
骨裂是外伤,但骨裂的部位组织也会有伤害,周围组织营养失调,骨痂不好愈合,外敷膏贴,"健骨理络贴",避免这些,骨痂会逐渐形成 。
###其它资料参考###骨伤早期、中期不能吃牛肉,不能喝碳酸饮料.多吃点含钙的食物,没有什么特殊的讲究.最主要是休息,在愈合之前不要下地行走.减少活动,抬高患肢 , 可以用外用药、洗药、活血化淤的中成药,不论哪一类的骨科药药方差异都差不多,用哪种都可以,切忌按摩 , 也不要自己柔捻按摩患处,食物方面一般不用忌口,喝些骨头汤但要加醋有利于汤内钙质吸收,祝早日康复
###其它资料参考###骨折病人吃什么骨折手术后的饮食原则
总体来说,骨折患者要选择易于消化吸收的食物,比如介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜 , 食物必须少含渣滓 , 以便于咀嚼和消化;食物不宜油煎、油炸,要慎用辣椒、生葱、芥末、胡椒等对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品 。
骨折病人吃什么骨折手术后三个阶段的饮食
骨折愈合分早、中、晚三个阶段 , 根据病情的发展,应配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成 。
■骨折病人早期(1-2周)吃什么好不应喝骨头汤等油腻食物
受伤部位淤血肿胀 , 经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主 。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生” 。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要 。
饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻 , 尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复 。
在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只 , 共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天 。有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合 。其实不然 , 现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合 , 反而会使骨折愈合时间推迟 。若骨折后大量喝骨头汤,会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调 , 会对骨折的早期愈合产生阻碍作用 。
骨折病人吃什么骨折手术后的饮食注意什么
■骨折病人中期(2-4周)吃什么好补动物性食物的同时补充维生素等
【骨裂不能吃什么菜】瘀肿大部分吸收 , 此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主 。饮食上由清淡转为适当的高营养补充 , 以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 , 以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质 。
食疗可用当归10克 , 骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克 , 炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周 。
■骨折病人后期(5周以上)吃什么好饮食上可以解除禁忌
受伤5周以后 , 骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期 。治疗宜补,通过补益肝肾、气血 , 以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能 。饮食上可以解除禁忌 , 食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等 , 能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等 。
食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克 。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食 。每日一次,7天为1疗程 。每一疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程 。
骨折病人吃什么好骨折手术后吃这些可加快痊愈
骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D , 这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人 。
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气 。但宜在骨折2周后食用 。骨折初期还应以清淡饮食为宜 。
2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,酣川丰沸莶度奉砂斧棘晒不到太阳 , 容易缺乏致维生素D 。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等) , 并尽可能多晒些太阳 。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等 。
4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通 。
骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 , 以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质 。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等 。
###其它资料参考###概述:
1、 避免摄入辛辣、生冷、刺激性的食物,避免饮酒和抽烟 , 如辣椒、火锅、海鲜产品等,因为海鲜产品属于发性产品,不利于骨折的恢复 。
2、 避免摄入过多的糖分,特别是糖尿病患者在骨折后,更要禁食含糖的食物,因为如果血糖过高,不利于骨折的恢复 。
3、 避免油腻、不易消化的食物,如骨头汤、黏性食物、肥肉、巧克力等,易产气的食物、如豆制品、红薯等 。
4、 避免服用某些保健食品 , 如三七粉、藏红花、夏枯草等,因为此类食品都有很强的凉血活血作用,不利于骨折的恢复 。
骨折后能吃什么东西:
1、 可以食用一些清淡、易于消化的食物,如各种蔬菜、水果;因为蔬菜、水果含有高纤维素、高维生素,能保持肠道的通畅,预防便秘 。
2、 可以食用高蛋白、高热量的食物,如鸡肉、瘦肉、牛肉、牛奶、豆浆等 。
3、 适当的食用一些促进骨折恢复的保健食物,如蛋白粉、蜂王浆等,增强自身免疫力,利于骨折的恢复 。
骨折的注意事项:
1、 骨折的患者需要定期的进行按摩,避免引起肌肉萎缩 。
2、 骨折的患者需要尽早的进行下地训练,促进血液循环,利于疾病恢复 。
3、 对于个别部位的骨折,如髋关节、肩关节;需要采取固定,穿弹力袜;利于静脉血液的回流 , 防止静脉血栓的形成 。
4、 避免盲目补钙,因为不是因为体内缺钙引起的骨折,如果盲目补钙 , 造成体内血钙浓度过高 , 不利于骨折的恢复 。
###其它资料参考### 骨折病人吃什么好及不能吃什么
骨折病人吃什么好及不能吃什么,骨折和一般的伤痛不同 , 完全愈合需要很长一段时间,在这期间除了要好好休养,还有饮食对于病人来说也是最重要的,那对于骨折病人吃什么好及不能吃什么,我们一起来看看吧!
骨折病人吃什么好及不能吃什么1骨折病人吃什么好
(1)要保证饮食总量,饭菜要符合患者的胃口,胃口差的患者要多餐少食 。骨折后机体会出现一系列内分泌及代谢改变,合理及时的补充营养 , 能明显减少感染和并发症的发生,有利于加快伤口愈合和康复 。
(2)骨折早期饮食应以清淡为主 , 多喝有营养的汤水 。另外要吃一些活血化淤、消肿止痛的食物,如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、茄子、山楂等 。
(3)多吃富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、蛋类、乳制品等 。
(4)多吃些富含维生素的食物 。富含维生素A的食物,包括韭菜、莴笋叶、胡萝卜以及鸡蛋、全脂牛奶、鸭蛋、鹌鹑蛋等;富含维生素C的食物,包括新鲜蔬菜、番茄以及柑橘、鲜枣、草莓、猕猴桃等水果,有利于促进骨原纤维生成,有助于骨痂连接 。
(5)要适当增加富含无机盐及微量元素的食物,帮助伤口愈合 。富含铜、锌、铁元素的食物,包括瘦肉、肝、虾米、豆制品等;富含钙的食物,包括虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等 。猪皮或猪蹄类食物富含胶原,可以多吃 。
(6)骨折中期应该吃些补肝益肾、续筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲和各种动物的骨头 。
(7)骨折后很长时间无法恢复的,可以吃一些益气补血、滋补肝肾的食物,如桂圆、黑豆、鹌鹑等 。
骨折病人不能吃什么
(1)少吃油腻、煎炸的食物 。
(2)不要吃辛辣的食物 。
(3)尽量少喝茶或不喝酒:少喝茶,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白吸收 。
(4)少吃醋、菠菜 , 因为它们会酸化血液,导致骨质脱钙 。
骨折病人吃什么好及不能吃什么2骨折是需要一段时间来修复的,除了不要剧烈运动以外,在营养上也要加强 。很多骨折后的病人会通过喝骨汤来调养恢复,但其实有时候并不适合喝骨汤,而是需要补充其他的营养元素 。那么 , 骨折病人吃什么好?骨折后吃什么食物好?
一、骨折病人吃什么好
1、高能量、高蛋白膳食 :有助于恢复元气 。但宜在骨折2周后食用 。骨折初期还应以清淡饮食为宜 。
2、维生素D :骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D 。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳 。
3、维C :富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等 。
4、水 :骨折后由于久坐不动 , 容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通 。
温馨提示:骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质 。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等 。
二、骨折病人饮食禁忌
忌偏食骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况 , 机体本身对这些有抵抗修复能力 , 而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素,由此可知,保证骨折患者顺利愈合的'关键就是营养 。在骨折的饮食上要做到营养丰富,色、香、味俱佳 , 能刺激食欲 。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜 , 以促进骨痂生长和伤口愈合 。
(1)忌食难消化之物
骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,往往食欲不振 。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化,忌食山芋、糯米等易胀气或不消化的食物,宜多吃水果、蔬菜 。
(2)忌少喝水
卧床的骨折患者行动十分不便,因此就少喝水,以减少小便次数,这样虽小便次数减少,但患者活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就容易引起大便秘结 。所以 , 卧床骨折患者想喝水就喝,不必顾虑重重 。卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,长期卧床,小便潴留 , 也容易诱发尿路结石和泌尿系感染 。所以 , 卧床骨折病人想喝水就喝 , 不必顾虑重重 。
(3)忌过多食用白糖
大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,这时 , 碱性的钙、镁、钠等离子,便会立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性 。如此钙的大量消耗,将不利于骨折患者的康复 。
(4)忌盲目补充钙质
钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合 。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低 。
由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果 。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动 , 就能促进骨对钙的吸收利用 , 加速断骨的愈合 。尤其对于骨折后卧床期间的病人 , 盲目地补充钙质 , 并无裨益 , 还可能有害 。
(5)忌吃肉喝骨头汤
这也是常见的骨折的饮食禁忌 。有些人认为 , 骨折后多吃肉骨头,多喝骨头汤 , 可使骨折早期愈合 。其实不然 , 现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟 。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用 , 而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成分主要是磷和钙 。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调 , 所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用 。
###其它资料参考###问题分析:
您好,根据症状描述来看,粉碎性骨折伴骨头移位的患者,在饮食方面没有明显禁忌症,可以多喝骨头汤,有利于补充钙质,刺激骨质生长 , 加快骨折愈合 。
意见建议:
骨折后要好好卧床休息,避免激烈活动及外伤,加强营养,适当补充钙质及接骨七厘片,定期复查,祝早日恢复加快!
###其它资料参考###在生活中,磕磕碰碰是难免的 。当外力突然作用在我们的身体部位,就可能导致身体受伤 。身体受伤后,除了要进行手术治疗,还有吃药 , 平时的饮食也是需要注意的 。生活中有些食物,在受伤之后就是不能吃的 。那么,受伤后饮食方面都有什么禁忌呢?
首先,不要再吃难以消化的食物了 。在受伤恢复期间,患者的情绪不是很稳定,而且由于受伤的症状也没有完全消失 。在这个阶段,患者的食欲不是很好 。所以在这个阶段,尽量不要吃一些难以消化的食物 。比如糯米,肥肉等 。饮食尽量控制在正常饮食和半流质饮食之间,这样更有利于消化 。
其次,在食物中尽量不要加入食醋 。这是因为食醋的主要成分是醋酸,而醋酸进入体内之后会软化骨骼 。在食醋的作用下人体内的钙元素会流失,有可能会造成骨质疏松 。特别是对于那些骨折的患者,尽量不要吃食醋 。在受伤之后,尽量不要吃辛辣刺激性食物 。这些辛辣刺激性食物会对我们的伤口产生刺激性,比如火锅、麻辣烫等辛辣刺激性食物,在受伤之后就不要再吃了 。这些食物吃的太多,会加重人体的炎症,不利于伤口的恢复 。
还有,如果受伤了,烟酒就不要再吃了 。这是因为烟酒中 。这是因为吸烟会导致血液中的激素水平降低,不利于伤口恢复 。而酒喝多了会引起局部渗水,影响人体的新陈代谢,从而降低对钙的吸收 。所以不管是吸烟还是喝酒,对于伤口的恢复都没有积极的作用 。所以在骨折期间尽量少喝酒 , 少吸烟,这样更有利于伤口的恢复 。要不要吃一些刺激性的食物 。管住自己的嘴,才能够尽早恢复 。

猜你喜欢
- 骨头骨折不能吃什么好
- 骨折病人一般吃什么好
- 骨折的小孩不能吃什么食物
- 骨折的小孩不能吃什么食物好
- 骨折的小孩不能吃什么水果好
- 骨折后期可以吃什么水果好
- 骨折后什么不能吃什么食物
- 骨折后什么不能吃什么水果好
- 骨折后注意不能吃什么食物
