梨和牛奶蜂蜜的功效和作用是什么
梨和牛奶可以一起吃吗?

1 梨和牛奶能一起吃吗
可以一起食用,但要注意量 。
1、在食物性味及营养成分上来看,梨性凉,主要含有水分、维生素、纤维素、胡萝卜素、以及多种微量元素,而牛奶性平,当中中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质,两者性味就成分不会产生相克反应 , 可以一起食用 。
2、但是最好不要喝冰牛奶时同时大量吃梨,因为梨属于凉性食物,若是与冰牛奶一起过多食用会产生较强的寒气,对肠胃刺激较大,可能会引起肠胃不适 。
2 梨和牛奶适量吃有什么好处
1、补充营养
牛奶是一种富含蛋白质的饮料,而梨是一种水果,两者属于不同种类的食物,其中的营养成分存在差异性,适量食用有利于互补营养 , 为身体提供所需的营养物质 。
2、润肠通便
梨中的果胶、纤维素含量很高,而牛奶富含水分,可以促进肠道滑利作用,因此两者一起适量食用,有助于消化、通利大便 。
3、美容养颜
牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕;而梨中含有一定维生素C含量,两者经常适量吃,有一定美容养颜的功效 。
3 为什么牛奶和梨一起吃拉肚子
1、空腹时大量食用
牛奶富含水分,又含有一定的脂肪,加之梨性凉,两者同食会加快肠胃蠕动,而空腹时胃酸较多,过多的胃酸还容易导致蛋白质变性沉淀,影响肠道吸收营养物质 , 严重时还可能引起消化不良、腹泻等不适 。
2、肠胃功能较弱
牛奶中富含蛋白质,不是很容易消化 , 而梨含有不少的膳食纤维,一些肠胃较弱的人群食用,很可能会出现消化不良的情况,再加上梨性凉,具有一定的肠胃滑利作用,容易出现消化不良导致的拉肚子 。
3、过敏
牛奶营养丰富 , 含有较多的蛋白质,有可能出现过敏;若是对牛奶过敏或者一过敏体质的人群食用,可能出现拉肚子的情况 。
4 梨不能和什么一起吃
1、不宜与寒性食物大量食用
梨是凉性食物,多吃寒气重,因此不建议与西瓜、柚子、冷饮、哈密瓜等寒性食物同食,容易会导致体内寒气过甚 , 影响肠胃健康,出现身体不适 。
2、不能和热水一起大量同吃
梨性凉 , 其中含有大量的膳食纤维,不容易消化 , 若是食用梨后又大量饮用热水,容易冲淡胃液,影响消化,另外,热水温热,梨生冷 , 冷热交替,会很大程度上刺激肠胃,一些肠胃较弱的人群可能会出现腹泻、腹痛等不适 。

蜂蜜的功效与作用及营养价值
蜂蜜的功效与作用及营养价值 , 蜂蜜 , 一直以来,在大家的心里面是有着很高的营养价值,并且早上泡一杯蜂蜜水喝对自己的身体是有好处,感兴趣的来看看蜂蜜的功效与作用及营养价值 。
蜂蜜的功效与作用及营养价值1蜂蜜的主要富含能量、碳水化合物,除此之外,还含有少量的矿物质元素 。所含糖类中主要以单糖形式存在,即葡糖糖、果糖为主,所以有补充能量的作用 。尤适合于身体虚弱之人或是疲劳后饮用 。
从蜂蜜所含营养成分来看,营养价值并不像大家所想象的那么神奇 。所以,针对蜂蜜的作用与功效,很多传的很神奇的功效 。都是没有科学依据的 。
那么 , 有人肯定会说了,难道蜂蜜就没有什么营养价值可言了 。当然不是 , 蜂蜜也有它独特的营养价值和功效,比如:
一、滋阴润肺,止咳
有研究表明,蜂蜜有止咳作用,而且中医学中,也用于一些呼吸道炎症引起咳嗽 。
二、抗菌消炎
蜂蜜中,含有一定的葡萄糖氧化酶 , 溶菌酶、以及苯酚类化合物及黄酮类化合物 。所以,有一定的抗菌消炎作用 。
三、润燥通便
蜂蜜的通便效果,也是可以说的过去的,因为,蜂蜜中的果糖,会让很多人喝下去之后,会产生果糖不耐受,即果糖来不及吸收,就进去肠腔 , 所以就会增加大便的体积 。而出现想让厕所 。
四、补虚,解疲乏
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和能量,如果是身体疲乏,饮用后可解疲劳 。或是身体比较虚弱者,具有很好的补益作用 。
蜂蜜的功效与作用及营养价值2由于蜂蜜中含有多种身体所需的营养成分,如铁、钙、铜、锰、钾、磷等,它们有着扩张血管、增加血流量的作用,因此蜂蜜有着很好的补血作用,非常适合寒性体质的女性使用 。
蜂蜜是天然保健饮品 , 其中含有多种单糖,能够为机体提供较多能量,且不用担心增加身体脂肪 。因此对于正在减肥的人士来讲,蜂蜜往往可以用来代餐食用,有助于减肥消脂 。
蜂蜜的作用与功效还表现在美容养颜、解毒、延年益寿方面,这主要得益于蜂蜜中丰富的维生素E,它具有较强的抗氧化作用,能够帮助人提升皮肤、身体机能 。
除了上述作用与功效之外,经常服用蜂蜜还对防治一些慢性疾病有效 , 如高血压、肝病、便秘、贫血等 。内服可以治疗乌头中毒 , 外用还可以治疗烫伤和防治冻伤 。
蜂蜜在生活中的多种妙用
1、蜂蜜能润肺
秋冬季节人们经常会出现肺炎和气管炎以及咳嗽等多种不良症状,这时食用一些蜂蜜就能让症状明显减轻,最好的食用方法就是把一个雪梨切成薄片,然后直接醮食蜂蜜 , 每天可以食用多次 。
2、蜂蜜能解酒
解酒也是蜂蜜在生活中的一个妙用,平时人们饮酒以后 , 都会出现头疼和恶心的症状,这时可以喝一杯蜂蜜水,就能快速解酒,能让醉酒的症状很快减轻,另外在喝酒以后把蜂蜜涂抹在面包中食用一些 , 再喝酒,也能预防醉酒症状的发生 。
3、蜂蜜能治疗伤口
蜂蜜对人们偶发的一些小伤口也有很好的治疗功效 , 它含有一些天然的酸性成分,能消除伤口上的多种细菌 , 预防伤口感染,对人们受伤以后出现的肿胀和疼痛有很好的缓解作用,同时还能促进组织细胞再生,加快伤口愈合 。平时意外受伤以后,可以用蜂蜜水清洗伤品,然后再涂抹蜂蜜,把伤口包扎起来,每天更换一次即可 。
蜂蜜的搭配食用法
上面介绍了蜂蜜的作用与功效,而蜂蜜除了单独食用之外 , 还可以与其他食物搭配食用,如梨、山药、牛奶等,能发挥出蜂蜜更多的作用与功效 。
蜂蜜+梨
蜂蜜与梨一起搭配食用 , 可清热解毒 。适合上呼吸道感染、便秘、消化不良、尿道红肿、结石、痛风等患者食用 。
蜂蜜+山药
蜂蜜与山药一起搭配食用.可补中益气、健脾益肾,对脾肾两虚、体质虚弱等患者的食疗效果显著 。
量蜂蜜+牛奶
蜂蜜与牛奶搭配同食,可清凉消火、生津润喉 , 还有助于细胞代谢、神经系统传导及血液凝固等 。对稳定情绪、调节心理、抑制疼痛、增强机体抵抗力也有一定的食疗效果 。
蜂蜜养生食谱推荐
其实蜂蜜不仅是作用与功效多 , 其食用方法也不仅仅是我们知道的泡水喝这种单一的食用方法 , 它的食用方法也是千变万化的哦,这里为大家介绍两种蜂蜜养生食谱,其作用与功效也是很多的!
蜂蜜南瓜羹
食材
蜂蜜适量 , 南瓜200克,粳米100克,葵花籽50克,盐适量 。
做法
1、将南瓜去皮,洗净切块粳米洗净,泡发备用葵花子去壳 , 留仁 。
2、将锅置火上,放入粳米、南瓜、葵花籽,加水适量,大火煮至米粒开花 , 转小火煮成稠粥,再加入适量盐调味,即可关火 。
3、待粥稍温后,加入蜂蜜搅拌均匀即可 。
功效
适用于胃阴亏虚引起的胃痛者、肠燥便秘者、脾虚食欲缺乏者、高血压者 。
蜂蜜燕窝银耳汤
食材
银耳20克,燕窝15克,红枣5个,蜂蜜适量 , 凉开水少许 。
做法
1、将银耳洗净 , 泡发燕窝去杂质,洗净红枣洗净,去核 。
2、将银耳、燕窝、红枣放入锅中,加水适量,大火煮开后 , 转小火慢炖30分钟,即可关火 。
3、待温度适宜后加入蜂蜜,搅拌均匀即可食用 。
功效
适合爱美女士、更年期女性、皮肤干燥粗糙者、便秘者 。
结语:蜂蜜的吃法还有功效等问题,这里就介绍这么多 。现在大家对蜂蜜又多了些认识了吧 。我们生活中经常食用蜂蜜,但是吃多了方法的人多吗?蜂蜜的好处如此之多,我们应该正确食用,将它的营养价值发挥到最大化 。这样美味可口的食物 , 值得我们多多研究!
蜂蜜的功效与作用及营养价值31、蜂蜜能改善血液的成分 , 促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处
2、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用
3、食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的'抵抗力
4、蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜂蜜 , 不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害 , 特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡
7、蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果) 。
蜂蜜的作用:
(一)护肤美容
(二)抗菌消炎、促进组织再生
(三)促进消化
(四)提高免疫力
(五)促进长寿
(六)改善睡眠
(七)保肝作用
(八)抗疲劳
(九)促进儿童生长发育
(十)保护心血管
(十一)润肺止咳
(十二)促进钙吸收
蜂蜜的营养价值:
据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等 。
蜂蜜常见的功效有两个,一是养颜美容,二是清肠润肺
蜂蜜还有一些鲜为人知的用途
1、护唇 。
2、沙拉酱 。
3、 两汤匙蜂蜜和温水混合成保湿、抗菌按摩液 。
4、 混合蜂蜜、水和醋可驱体内寄生虫 。
5、 治疗小伤口 。
6、解酒 。抹在土司上或添加在茶里 。蜂蜜的果糖,有助加速酒精的新陈代谢 。
7、干燥的肘部,擦些蜂蜜在上,30分钟后洗净,可软化皮肤 。
8、昏昏欲睡时,喝杯蜂蜜水,能量增加 。
9、洗头后,发尾抹点蜂蜜,几分钟后冲洗干净,头发光泽、不毛燥 。
10、 减肥 。蜂蜜能加速新陈代谢,可当减重时的甜点,但要适量 。
扩展阅读:注意事项:
不宜与豆腐同食 。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血 。
与蜂蜜同食易导致腹泻 。
同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应 。不宜与韭菜同食 。
韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用 。
另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻.
###其它资料参考###【梨和牛奶蜂蜜的功效和作用是什么】 晚上喝蜂蜜水的功效与作用
晚上喝蜂蜜水的功效与作用,蜂蜜是一种非常营养并且美味的食材,很多人都喜欢拿蜂蜜冲泡蜂蜜水来喝,对我们的身体有很好的作用,有些人更是习惯晚上睡前喝蜂蜜水,那么 , 晚上喝蜂蜜水有什么功效与作用
晚上喝蜂蜜水的功效与作用11、晚上喝蜂蜜水好吗
晚上可以适量的喝点蜂蜜水,有助于排毒下火,而且还有一定的减肥功效 。蜂蜜有润肺排毒清肠的作用,晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水,能够补充各种营养元素 , 排毒养颜,滋润肠道,而且蜂蜜中的糖分主要是果糖和葡萄糖,属于单糖,食用之后经过代谢会马上产生为能量,能有效消除疲劳,所以晚上喝蜂蜜水还能有效改善睡眠质量 , 起到安神的作用 。
2、晚上喝蜂蜜加牛奶
晚上睡觉前在热牛奶中加入一勺蜂蜜具有很好的安神功效,因为牛奶含钾多,钾对神经冲动的传导,血液凝固过程起到了重要作用,睡前喝牛奶本来就有缓和情绪的功效;而蜂蜜中的镁对大脑神经有镇静作用,能够调节心理,减缓压力,两者一起调和饮用,能够更好的.消除紧张心理,起到舒缓安眠的作用 。
3、晚上喝蜂蜜水会胖吗
很多人担心晚上喝蜂蜜水发胖的问题,蜂蜜本身就具有润肠通便的作用,能够预防和治疗便秘 , 而且蜂蜜还有良好的排毒功效;再者,蜂蜜中的糖分不是蔗糖,而是果糖,尤其它的热量比较低,适量的喝蜂蜜水不但不会导致发胖,还有助于减肥 。
4、喝蜂蜜水最佳时间
早晨喝蜂蜜水
早晨起床之后喝蜂蜜水能够有效增加肠胃蠕动,治疗消化不良的症状,还能润肠排毒,但需要注意的是,早上要喝一杯温开水之后再喝蜂蜜水,因为空腹喝蜂蜜水的话,容易增加体内酸性,时间长了容易导致胃溃疡或十二指肠溃疡发生,肠胃本来就不太好的人群尤其要注意,最好用温水冲泡蜂蜜 。
冬天喝蜂蜜水
经常喝蜂蜜水还有助于改善肤质 , 美白肌肤,因为蜂蜜的营养丰富而且多样化,又极易被人体吸收利用,对皮肤有很好的滋润作用,冬天天气干燥,每天适量的喝点蜂蜜水 , 有助于防止皮肤皲裂,对皮肤有良好的保护作用 。
5、蜂蜜水减肥吗
(1)蜂蜜水的热量是多少
每100克蜂蜜水的热量是9大卡,脂肪含量0.01克 。此外 , 蜂蜜水还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及矿物质等营养成分 。
(2)蜂蜜水减肥吗
蜂蜜水中含有脂肪酸,能增强胃肠道的蠕动力 , 有促消化的作用 。蜂蜜水中的维生素和矿物质具有调整肠胃的作用 。所以喝蜂蜜水能利便排毒、减肥瘦身 。
(3)蜂蜜水什么时候喝减肥
饭前喝蜂蜜水减肥 。喝蜂蜜水能快速补充能量,消除空腹感,有助于减小食量,达到节食减肥的目的 。
(4)蜂蜜水喝多了会胖吗
蜂蜜水喝多了会胖 。蜂蜜水中的糖分含量也很高 。冲调蜂蜜水浓度过高,饮用过量,都会导致糖分摄取过多,引起肥胖 。
晚上喝蜂蜜水的功效与作用2蜂蜜水止咳的具体喝法
1、单纯的蜂蜜水就可以起到止咳的作用
但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材,能让它的止咳效果更为出色,其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择 。川贝是一种止咳和润肺的中药材,对于肺咳嗽有明显的治疗功效 , 梨这种水果,也具有止咳的作用,三者放在一起煮制成蜂蜜川贝梨水,就能起到出色的止咳功效 。
2、蜂蜜萝卜汤也是一种很好的止咳饮品
这种饮品制作也十分简单,准备5片白萝卜和30克蜂蜜,生姜片和大枣各一些,将这些材料放在一起熬煮30分钟,除去残渣饮用,治疗咳嗽效果非常明显 。
蜂蜜常用选方
1、治咳嗽
白蜜一斤,生姜二斤(取汁) 。上二味,先秤铜挑,知斤两讫 , 纳蜜复秤知数,次纳姜汁,以微火煎令姜汁?。┯忻劢锪皆? ,止 。旦服如枣大,含一九,日三服 。禁一切杂食 。《千金方》
2、治上气咳嗽,喘息,喉中有物,唾血
杏仁、生姜汁各二升,糖、蜜各一升,猪膏药二合 。上五味 , 先以猪膏煎杏仁黄,出之 , 以纸拭令净,捣如膏,合姜汁、蜜、糖等,合煎令可丸 。服如杏核一枚,日夜六、七服,渐渐加之 。(《干金方》)
3、治阳阴病
自汗出 , 若发汗,小便自利者 , 此为津液内竭,虽鞭不可攻之 , 当须自欲大便: 食蜜七合 。于铜器内 , 微火煎,当须凝如饴状 , 搅之勿令焦著,欲可丸,并手捻作铤 , 令头锐,大如指,长二寸许,当热时急作,冷则鞭 。以纳谷道中 , 以手急抱,欲大便时乃去之 。(《伤寒论》)
4、治高血压、慢性便秘
蜂蜜一两八钱,黑芝麻一两五钱 。先将芝麻蒸熟捣如泥,搅人蜂蜜 , 用热开水冲化,一日二次分服 。(《现代实用中药》)
5、治胃及十二指肠溃疡
蜂蜜一两八钱,生甘草三钱,陈皮二钱 。水适量,先煎甘草、陈皮去渣,冲入蜂蜜 。一日三次分服 。(《现代实用中药》)
###其它资料参考###蜂蜜加牛奶的功效:
1.促进睡眠
不少有睡眠困难的人都习惯在睡前喝一杯温牛奶舒缓情绪促进睡眠,但其实加点蜂蜜效果会更好 。牛奶含钾多 , 而蜂蜜含有丰富的镁 。
研究表明,钾对神经冲动的传导起着重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛;镁则对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力 。牛奶蜂蜜富含的B族维生素,有舒缓安眠的作用 。
2.提供充足热量
蜂蜜中的单糖能直接被人体吸收,而牛奶则含有更多的营养物质,二者结合能给人体提供足够的热量和维生素、氨基酸和矿物质等元素,早上或是午后喝一杯,能让人精神充足干劲十足 。
3.舒缓痛经
牛奶富含钾 , 蜂蜜含镁丰富 。钾能缓和情绪、抑制疼痛,并减少经期失血量 。镁能起到心理调节作用 , 有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力 。
4.美容养颜
喝牛奶加蜂蜜有美容养颜的作用,其实大家都知道,蜂蜜和牛奶都有美容的作用,经常食用会对皮肤有好处,可以改善皮肤环境,使皮肤细腻 。那牛奶加蜂蜜就更加有效了,据说宋美龄就经常喝牛奶加蜂蜜,是她保持年轻的秘诀 。
5.促进孩子大脑的发育
蜂蜜和牛奶都是营养十分丰富的食品,蜂蜜富含果糖、葡萄糖和各种维生素和矿物质,牛奶蛋白质含量丰富,蜂蜜和牛奶混合以后有很好的营养互补的作用,有促进儿童生长发育的作用,尤其是蜂蜜中的葡萄糖,对孩子的大脑发育很有益处 。
、氨基酸和矿物质等元素,早上或是午后喝一杯,能让人精神充足干劲十足 。3.舒缓痛经牛奶富含钾,蜂蜜含镁丰富 。钾能缓和情绪、抑制疼痛,并减少经期失血量 。镁能起到心理调节作用 , 有助于身体放松,消除紧张心理 , 减轻压力 。4.美容养颜喝牛奶加蜂蜜有美容养颜的作用,其实大家都知道,蜂蜜和牛奶都有美容的作用,经常食用会对皮肤有好处 , 可以改善皮肤环境,使皮肤细腻 。那牛奶加蜂蜜就更加有效了,据说宋美龄就经常喝牛奶加蜂蜜,是她保持年轻的秘诀 。5.促进孩子大脑的发育蜂蜜和牛奶都是营养十分丰富的食品,蜂蜜富含果糖、葡萄糖和各种维生素和矿物质,牛奶蛋白质含量丰富 , 蜂蜜和牛奶混合以后有很好的营养互补的作用 , 有促进儿童生长发育的作用,尤其是蜂蜜中的葡萄糖,对孩子的大脑发育很有益处 。
###其它资料参考###梨子是秋季最常见的当季水果之一 。那么梨子有哪些营养价值呢?梨子有什么功效?下面我就来告诉你梨子的内容 , 欢迎阅读 。
梨子的营养价值1.减肥通便
梨子虽然甜,但是食用梨子有很好的减肥效果 。因为梨富含膳食纤维和一定的糖分 , 但是糖分含量并不是很多 。所以我们吃完梨子后就不太能感觉到饿了,从而达到控制食欲的目的 。而且梨子具有一定的利尿功效,所以能拍出我们体内多余的水分,从而达到减轻体重的功效 。研究还发现,食用梨子还能有效的帮助我们体内的尿酸排出,从而达到预防关节炎,风湿的目的哦 。
2.润肺保肝
传统中医认为,食用梨子可以达到很好的润肺化痰的作用,事实也正是如此 。因为梨子里含有丰富的鞣酸,这种物质能滋养我们的肺部细胞,增加肺部的血液流量,从而达到润肺化痰的目的 。梨子含有的多糖物质还能调节我们的肝功能,配合梨子里丰富的维生素A,能起到很好的养肝保肝的目的 , 传统美食冰糖雪梨羹,就有很好的清热润肺,养肝护体的功效 。但是梨子不适合和牛奶一起吃哦,所以食用的时候要注意 。
3.护心抗癌
梨子还含有丰富的维生素B和镁元素 , 这两种营养成分能对我们的心脏起到很好的保护作用,长期吃梨子,可以达到营养心?。?减轻疲劳感,防止血管硬化等目的哦 。梨子还可以防止动脉粥样硬化,对亚硝酸盐的形成具有很好的抑制效果,从而防止癌细胞的生成 。所以吃梨子不仅能强心,还能防止癌症的发生 。但是梨子属于寒性食物,身体虚和胃寒脾寒的人要少吃哦 。
4.升血糖、安神
因为梨子含有丰富的糖分,而且比较容易被我们身体吸收,所以对提升血糖具有很好的效果 。像因贫血或者没吃早饭而引起的血糖过低,以至于头晕眼花,四肢无力等 , 都可以通过吃梨子来达到缓解的目的 。但是这里也要注意了,因为梨子会提升血糖 , 所以对于糖尿病人来说梨子是不应该食用的 。梨子还含有一定的安神成分,用梨子熬成的汤可以达到一定的催眠效果 。
梨子的功效1、梨子治久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥
雪梨1个、百合15克 , 冰糖25克,水煮 , 待百合熟透时,即可食用 。
2、梨子治中风偏瘫,语言不利
频饮生梨汁驱肺络郁热 。
3、梨子治燥热咳嗽
大梨1个,蜂蜜60克 。将梨挖洞,去梨核 , 装入蜂蜜 , 置于大碗中,隔水蒸熟吃 。每日服用1--2次 。
4、梨子治太阴温病、口渴
甜梨1个,切成薄片 , 在凉水内浸半日,捣取汁,时时频饮 。
5、梨子还是治疗疾病的良药
民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳,“梨膏糖”更是闻名中外 。梨子还有降血压、清热镇凉的作用,所以高血压及心脏病患者食梨大有益处 。此外,梨皮和梨叶、花、根也均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效 。
6、梨子治消渴
生梨捣汁服 , 或熬成雪梨膏服 。
7、梨子润肺、消痰、清热、下火、解毒
梨子树全身是宝,梨壳、梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药,有润肺、消痰、清热、下火、解毒等功效 。
8、梨子治醉酒
梨生食或梨榨汁服 。
9、梨子治久痢
梨皮、石榴皮,适量煎服 。
10、梨子促进食欲,帮助消化
患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处能促进食欲,帮助消化 , 并有利尿通便和解热解毒作用,可用于高热时补充水分和营养 。
梨的做法一、蒸梨
原料:水晶梨1个,川贝母2克,陈皮2克,冰糖10克,糯米15克 。
制作:把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水在蒸杯内(约150毫升水)把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成 。
每天睡觉前来这么一小碗一个晚上都不咳嗽
二、山楂梨汁
原料:梨子1个,山楂10个,白糖适量 。
制法:山楂去核洗净,放入碗中待用梨子去皮、去核并切成小块,与山楂一起榨成汁倒入杯中将白糖放入山楂、秋梨汁中,搅拌均匀后即可饮用 。
三、秋梨奶羹
原料:秋梨1个,牛奶200毫升,米粉10克,白糖适量 。
制法
1. 秋梨去皮、去核并切成小块, 加少量清水煮软,白糖调味
2. 兑入温热牛奶、米粉中,混匀即成 。
四、冰糖梨羹
原材料:梨,冰糖
做法
