仙人掌的果实怎么食用
仙人掌的果实怎么吃？？
仙人掌果实的正确吃法：掰开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳 。
仙人掌果实仙人掌长出来的果实，呈红色，而且特别的饱满，可以直接食用 。冰箱冰冻之后食用 ， 口感滑嫩 。
仙人掌果头部分有一枚8角刺，食用之前要小心，轻则嗓子会被割到，尽量不让小孩单独食用，严重会有生命危险!
仙人掌是仙人掌科缩刺仙人掌的变种 。丛生肉质灌木，高1.5-3米 。上部分枝宽倒卵形、倒卵状椭圆形或近圆形，绿色至蓝绿色 ， 无毛刺黄色 ， 有淡褐色横纹 ， 坚硬倒刺直立 。叶钻形，绿色，早落 。花辐状花托倒卵形，基部渐狭，绿色萼状花被黄色 ， 具绿色中肋花丝淡黄色花药黄色花柱淡黄色柱头黄白色 。
仙人掌果的吃法
方法一：直接吃
材料：仙人掌果
做法步骤：
1、先把仙人掌果的尖刺和外皮去掉，然后直接食用里面的果肉即可 。
2、另外把新鲜的仙人掌果放入冰箱冷冻，然后再取出食用 ， 口感会更加嫩滑 。
方法二：冲食
材料：仙人掌果蜂蜜
做法步骤：
1、把仙人掌果的果皮去掉，然后取出果肉 。
2、加入适量的蜂蜜调匀，再加入适量的温水调匀后直接饮用 ， 效果更佳 。
方法三：果汁
材料：仙人掌果
做法步骤：
1、把仙人掌果的果肉取出，放入到搅拌机中，打碎 。
2、用滤网过滤一下，去掉里面的籽 ， 把得到的果汁装入杯子中，就能直接饮用 。
方法四：果酱
材料：仙人掌果冰糖适量
做法步骤：
1、把仙人掌果的果肉取出，放入到锅中 。
2、加入适量冰糖一起熬制，等锅中的果肉变成粘稠的酱状时，关火 。
3、冷却后密封保存起来，平时用它涂在面包上也特别好吃 。
仙人掌果的去皮方法
1、准备一个仙人掌果 ， 一把镊子，一把水果刀，一个碗 。
2、把仙人掌果皮外刺去除 ， 再用刀把仙人掌果的头部果皮切开，以刚看到红色的果肉为佳 。
3、头部切掉之后，然后沿着仙人掌果身轻轻划一刀 。
4、用镊子将仙人掌果头部的八角刺夹出 。注：八角刺非常的危险，吃之前一定要将它找出来 。
5、再顺着刀口用小刀向两侧扒开 ， 取出果肉放到碗里即可 。
食用禁忌
###其它资料参考###1 仙人掌果能直接吃吗
仙人掌果可以直接吃 。
仙人掌果是可以直接食用的水果，在吃的时候将尖刺和外皮去掉，之后直接吃里面果肉 。也可以将仙人掌果放冰箱冷冻，之后拿出来吃，口感更好些 。
2 仙人掌果可以怎么吃仙人掌必须是食用型的才可以吃的，它在墨西哥是一种普通水果 。
用刀切开吃里面的肉 ， 用刀将仙人果从中间切开，用勺子将果肉挖出盛入杯中 ， 仙人果的种子极硬 。在杯中加入水和蜂蜜，用勺子充分搅拌，待种子沉淀后滤除即可 。味道酸甜 ， 颜色鲜艳，营养丰富 。
也可以将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，这样伴着蜜糖会更加地鲜甜可口呢 。如果你想刺激一下自己的味蕾，而且喜欢那种冰冰的、滑滑的感觉的话也可以放冰箱里冰冻一下，这样吃起来口感会更加爽，更加滑嫩哦 。
除了直接吃之外 ， 仙人掌果还可以用来炼糖和酿酒、榨果汁等 。不同的吃法都能吃出不一样的口感，一般榨果汁，只要是把仙人掌果挖入搅拌机内打碎，果汁倒入过滤网去籽，然后就可以直接喝或者调入牛奶喝就可以啦，甘甜中带着清香，味道很好呢 。
但是，在食用仙人掌果之前必须确认是食用型的才可以吃的，味道可以酸甜 ， 颜色可以鲜艳，而且营养丰富哦 。
3 仙人掌果有什么功效与作用1、行气活血仙人掌果能够促进体内血液循环，让人体内气血正常运行 。《中药大辞典》记载 ， 仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用，适宜于治疗血瘀证 。
2、祛湿退热仙人掌果味甘、微苦，性凉，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒 。适宜于容易上火的人士食用 。尤其是在大夏天还有消暑袪火毒的作用，让人们远离燥热，上火 。
3、养颜护肤研究表明，仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效，因为仙人掌果实富含抗氧化剂、核黄素和硫胺(维生素B1)，是滋润保养肌肤极佳的营养成分 。人们经常食用，能让肌肤处于年轻态，达到美白，嫩肤，抗衰老的作用 。
4、抗氧化仙人掌果含有丰富的抗氧化剂，抗氧化能力较维生素c高出7倍，并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应 。
5、保护消化系统仙人掌果富含维生素以及纤维素等物质，这些物质可以帮助改善消化系统，促进肠道蠕动，并且预防便秘等肠道疾病的发生，同时对减肥也有一定的作用 。
4 仙人掌果有哪些吃法1、仙人掌果直接食用：仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果实的，如果冰冻之后再食用，果肉的口感会更为嫩滑爽口好吃 。
2、仙人掌果泡水：掰开仙人掌果果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，鲜甜可口 。
3、仙人掌果深加工：仙人掌果可以用来炼糖和酿酒 。
4、仙人掌果榨果汁：把仙人掌果挖入搅拌机内打碎，果汁倒入过滤网去籽，然后就可以直接喝或者调入牛奶喝 。
###其它资料参考### 仙人掌果是仙人掌上面的一种水果，可以促进伤口愈合，纤维细胞再生 。可以行气活血，具有很好的美容价值和药用作用 。那么，仙人掌果的功效作用有哪些？
仙人掌果怎么吃第1步保护消化系统仙人掌果富含维生素以及纤维素等物质，这些物质可以帮助改善消化系统，促进肠道蠕动，并且预防便秘等肠道疾病的发生，同时对减肥也有一定的作用 。
第2步美容养颜仙人掌果不仅仅美味可口，同时它对肌肤特别有好处 。人们经常食用，能够促进肌肤新陈代谢以及活性物质生成，从而让肌肤处于年轻态，达到美白，嫩肤，抗衰老的作用 。
第3步活血消毒仙人掌果能够促进体内血液循环，让人体内气血正常运行 。尤其是在大夏天还有消暑袪火毒的作用，让人们远离燥热，上火，从而拥有健康的身体 。
第4步抗辐射增强身体免疫力仙人掌果含有抗氧化物质对电脑辐射有一定的作用 。人们服用之后，还能提高身体免疫力，促进大脑以及身体发育 。
仙人掌果是什么仙人掌果(Opuntia ficus-indica )为仙人掌属（Opuntia）植物的果实，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等 。仙人掌类植物原产南北美洲、亚热带大陆及附近一些岛屿，部分生长在森林中 。多浆植物的多数种类原产南非，仅少数分布于其它各洲的热带、亚热带地区 。（在中国大陆云南、广西、海南等地多见） 。
《中药大辞典》记载，仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用；印第安人和墨西哥人将其作为食物和药物使用也有几千年的历史 。
仙人掌果怎么吃我们可以自己栽种仙人掌果吃，也可以从市场上购买人工种植的果实吃，但是面对“荆棘丛生”的果实，人们该如何下手呢？
第1步我们先要戴好手套，将仙人掌果采摘下来，找一把镊子，然后将仙人掌果上的刺一根根拔掉 。
第2步接着将果实清洗干净 ， 直接去皮食用，或者用刀将其切成两半，拿勺子挖着吃 。
【仙人掌的果实怎么食用】 第3步还可以将果肉取出来，制作成甜品或者饮料食用，这样食用则风味更佳 。
仙人掌果果实可以吃吗
仙人掌果长相与火龙果是非常像的，一般我们在吃火龙果的时候会把它的籽都吃了 ， 因为它的籽很小 ， 而且咬起来就像在吃芝麻一样 。而仙人掌果的籽会比火龙果的稍微有点硬 。
仙人掌果在切开之后就会露出它那紫红紫红，跟奇异果一样颜色的果肉，上面也是布满着仙人掌果的籽的，就好像是看着一个火龙果一样 。仙人掌果皮肉均为紫红色，味道就好像柠檬一样，极酸，墨西哥人把它当做菜的调料用，或着是做成果干 。仙人掌果里有很多小籽，其实是可以吃的 。而我们在榨汁的时候都会把这些籽都过滤掉，因为那个籽会妨碍到口感 。虽然也是可以吃，但是不适宜吃太多，因为吃太多会造成不消化，容易便秘呢
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###其它资料参考###1 仙人掌果实能吃吗能吃 。
仙人掌是常见的一种植物，在7、8月份会结满仙人掌果实，仙人掌果实颜色鲜红，味道甘甜，含有大量的蛋白质、维生素、果胶、纤维素及钾、铁、锌、磷等微量元素，还富含花青素、黄酮类等成分，有较高的食用价值，仙人掌果实常与蜂蜜一起食用，或者用来榨汁等 。
2 仙人掌果青的可以吃吗不建议吃 。
一般来说，成熟的仙人掌果甘甜多汁，营养丰富，含有大量的花青素、胡萝卜素等，而青色的仙人掌果实，可能还未完全成熟 ， 不仅食用口感较差，而且营养价值也不及成熟的果实，因此，不建议吃青色的仙人掌果 。
3 哪些仙人掌果不能吃野生仙人掌果 。
仙人掌果虽酸甜爽口，营养丰富，但不建议擅自食用野生仙人掌果，以免导致中毒 ， 建议大家去正规商场购买 。另外，在购买仙人掌果时，可以挑选果实饱满，颜色鲜红，果肉上带刺的 ， 这种仙人掌果更加新鲜 ， 口感较好 。
4 仙人掌果实怎么吃吃法一：1、将仙人掌果洗净 ， 去除果皮；
2、将仙人掌果切成块状 ， 放入碗中；
3、将仙人掌果捣碎成泥 ， 加入蜂蜜；
4、倒入温开水 ， 即可 。
吃法二：1、将仙人掌果洗净，用刀将果皮切开；
2、挖出里面的果肉，放入果汁机中；
3、加适量水 ， 搅拌成果汁；
4、倒入杯中，加适量蜂蜜；
5、搅拌均匀，即可食用 。
###其它资料参考###仙人掌果主要是仙人掌的果实，里面含有大量的微量元素、蛋白质、氨基酸，还有一些黄酮类物质、果胶等成分，营养价值非常丰富 。可以补充身体所需要的微量元素和氨基酸的同时，又可以营养神经 。而且多吃一些仙人掌果，可以有效的吸收仙人掌果中的维生素a、维生素e ， 起到抗氧化的作用 ， 可以对抗自由基、防止皮肤出现过度的衰老 。仙人掌果中还含有胡萝卜素 ， 有助于维持皮肤细胞组织正常机能 ， 刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩 。仙人掌果是一种高蛋白、低脂肪、低糖、高膳食纤维的水果，亦富含维生素、矿物质、多糖类、黄酮类和果胶等营养成分，有益于预防心脑血管疾病、滋润肌肤 。仙人掌果中提取的多糖物质在防治高血压、高血糖、高血脂和抗肿瘤方面的活性作用 。
仙人掌果实中含有丰富果糖和大量碳水化合物，以上物质进入人体后能快速转化成能量，满足人体正常代谢时对能量的需要，并能缓解身体疲劳 ， 增强人体抗疲劳能力 。仙人掌果中含有的热量还能满足大脑正常工作时的需要 ， 能让头脑保持清醒 ， 促进智力发育 。
仙人掌果实可以通过以下途径使用：
1、直接食用：仙人掌的果实是可以直接食用的 ， 只要在食用时去掉尖锐的刺和外皮 ， 然后直接食用里面的果肉，也可以将仙人掌的果实放在冰箱里冷藏后食用 。
2、加入蜂蜜食用：去除仙人掌果皮，然后去除果肉 ， 加入适量蜂蜜，再加入适量温水，就可以直接食用了 ， 这种食用方法实际上更适合喜欢甜味重的人 。
3、制作果酱食用：将仙人掌的果肉取出 ， 放入锅中 ， 加入适量的糖，然后在锅中煎煮成糊状，然后关闭火，直到果酱冷却后 ， 再进行密封和储存，吃的时候和面包一起配合即可 。
###其它资料参考###1、仙人掌果实是可以吃的，仙人掌作为干旱地区的植物一般要三四年才结一次果实 ， 仙人掌的果实外形跟火龙果相似，是能直接食用的，而且富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养元素 。
2、直接食用 。仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果实的 。如果冰冻之后再食用，果肉的口感会更为嫩滑爽口 。
3、掰开果皮 ， 将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，鲜甜可口 。
4、可以用来炼糖和酿酒 。
5、榨果汁 。把仙人掌果挖入搅拌机内打碎 ， 果汁倒入过滤网去籽，然后就可以直接喝或者调入牛奶喝 。
###其它资料参考###大家知道仙人掌类植物都能开花，很多种类只要栽培得当很快就可开花 ， 因此仙人掌是会结果的，那么你知道仙人掌的果实有什么作用吗 ， 食用方法有哪些呢？
仙人掌的果实有什么作用
1.活血消毒
仙人掌果能够促进体内血液回圈，让人体内气血正常运行 。尤其是在大夏天还有消暑袪火毒的作用，让人们远离燥热 ， 上火，从而拥有健康的身体 。
2.祛湿退热
味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒 。适宜于容易上火的人士食用 。
3.保护消化系统
仙人掌果富含维生素以及纤维素等物质，这些物质可以帮助改善消化系统，促进肠道蠕动，并且预防便秘等肠道疾病的发生，同时对减肥也有一定的作用 。
4.抗辐射，增强身体免疫力
仙人掌果含有抗氧化物质对电脑辐射有一定的作用 。人们服用之后，还能提高身体免疫力 ， 促进大脑以及身体发育 。
5.美容养颜
仙人掌果不仅仅美味可口，同时它对肌肤特别有好处 。含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能， *** 皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩 。富含抗氧化剂、核黄素和硫胺（维生素B1），是滋润保养肌肤极佳的营养成分 。人们经常食用，能够促进肌肤新陈代谢以及活性物质生成，从而让肌肤处于年轻态，达到美白，嫩肤，抗衰老的作用 。
仙人掌果实的表皮覆盖著倒钩状刺 ， 不仅难以采收且生长期漫长而稀少，食用方法可参考以下几种 。
1.直接食用 。
2.掰开果皮 ， 将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳 。
3.冰箱冰冻之后食用，口感滑嫩 。
4.可以用来炼糖和酿酒 。
仙人掌果上有很多大小的刺 ， 所以削皮时要很小心，仙人掌果削皮的方法：
1.工具：一副手套、一个长夹子、一把小刀、一大张纸、一个大碗 。
2.削皮（扒皮儿）：戴上手套、扒果皮儿的地方铺上纸，把果放在上面 ， 用夹子夹住仙人掌果身，切掉两头，冲洗一下夹子头，再用夹子掐住两头 ， 用小刀顺着果划开一道口，再顺着刀口用小刀向两侧扒开，果皮儿就下来了 ， 再将扒好皮儿的果儿放在大碗里，担心的话，吃时再用水冲一下就好 。
仙人掌的果实虽然可以食用 ， 但由于它有刺的原因，因此食用时要相当小心，仙人掌果头部分有一枚8角刺，食用之前要小心，轻则嗓子会被割到，尽量不让小孩单独食用，严重会有生命危险 。
适合食用人群：
1、适宜消瘦，免疫力低 ， 记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童 。
2、适合高血糖，糖尿病患者服用 。
###其它资料参考### 一提到仙人掌，相信大家并不陌生，说不定此时你的桌子边上就摆放着一盆仙人掌，但了解仙人掌果的人就不是很多了 。仙人掌果内含有丰富的营养物质，食用后可以补充人体所需的营养，那么 仙人掌果怎么吃 呢？接下来就跟着我一起来看看 仙人掌果怎么吃 以及吃仙人掌果有什么好处 。
一、仙人掌果怎么吃
1、将仙人掌果摘下后直接食用，这是最快捷方便的食用方法 。
2、摘下仙人掌果之后，掰开仙人掌果的果皮，将仙人掌果的果肉分离出来，并加入蜜糖，然后在装有仙人掌果实与蜜糖的容器中倒入温度适中的开水，搅拌均匀后就可以饮用了，这种食用方法不仅可口，还能完全发挥出仙人掌果的食用效果 。
3、可以将摘下的仙人掌果放入冰箱中进行冷冻，冷冻一段时间之后就可以直接服用了，经过冰冻后的仙人掌果口味也变得更加美味了 。
4、除了以上三种方法 ， 仙人掌果还能用于提炼糖分或者酿酒后食用，食用起来非常美味，而且也能发挥出仙人掌果的营养价值，大家在闲暇时间不妨参照这些方法用仙人掌果制作各式美式 。
二、吃仙人掌果有什么好处
1、仙人掌果内含有大量的碳水化合物，这种物质是机体必不可少的部分，储存热量的同时 ， 还能提高人体所需的热量，从而有效的调节人体内部的脂肪 。此外，还可以为人体补充膳食纤维 。
2、仙人掌果内部的纤维素非常丰富 ， 这种元素对减肥很有帮助，不会让人产生饥饿感 。不仅如此，还可以缓解痔疮、便秘等病症 。
3、仙人掌果内个、含有丰富的脂肪，能够很好的保护人体内脏，促进维生素的吸收，同时对于人体的温度有很好的维持效果 ， 人体所需的氨基酸也可以通过食用仙人掌果获取 。
4、存在血瘀病症的患者服用仙人掌果，有利于血液的运行，对血瘀病症的治疗很有帮助，而且食用仙人掌果还能够清除体内的湿气，将体内的火气消除 。
我总结：以上就是 仙人掌果怎么吃 和吃仙人掌果有什么好处的相关内容 ， 相信大家看到这里已经对仙人掌果有所了解 。仙人掌果历经四年的时间才能完全成熟并摘下服用，因此仙人掌果是非常难得的，市面上出售的仙人掌果价格也比普通的水果更昂贵 。
###其它资料参考###仙人掌果有很多的小籽，虽然是可以直接吃的 。但很多人不喜欢籽的口感，下面是整理的关于仙人掌果的吃法：
1、直接食用 。仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果实的 。如果冰冻之后再食用，果肉的口感会更为嫩滑爽口 。
2、掰开果皮 ， 将果肉与蜜糖、温开水冲服 ， 效果更佳，鲜甜可口 。
3、可以用来炼糖和酿酒 。
4、榨果汁 。把仙人掌果挖入搅拌机内打碎，果汁倒入过滤网去籽，然后就可以直接喝或者调入牛奶喝 。
吃仙人掌果的注意事项：
1、脾胃虚弱者少食 ， 虚寒者忌用 。
2、仙人掌果头部分有一枚8角刺，食用之前要小心，轻则嗓子会被割到，严重会有生命危险！仙人掌果上有很多大大小小的刺 ， 削皮的时候要小心 。需要一副手套、一个长夹子、一把小刀、一大张纸、一个大碗作为工具，用小刀顺着果划开一道口，再顺着刀口用小刀向两侧扒开，果皮儿就下来了 。
3、并非所有仙人掌都可食用，某些野生仙人掌是不可食用的，这点在选购时应该加以注意 。
4、不要过量食用仙人掌 ， 因为仙人掌含有毒碱，食用后能作用于中枢神经，如果食用过多可能会使人产生各种幻象 。
