牛筋用高压锅压多少分钟 牛筋要煮多久才烂？
牛筋这种食材要是制作的话是非常耗时间的，所以一般就采用高压锅来炖煮它，牛筋用高压锅压的话需要多长时间才会压熟？要是用普通锅炖煮的话需要多长时间？
牛筋用高压锅压多少分钟
用高压锅压牛蹄筋在20分钟左右 。牛蹄筋是比较难煮烂的一种食材，高压锅压煮是很好的处理方法之一 。炖牛蹄筋的时间长短不同，做出来的口感不同 。将时间控制在25到30分钟左右时，炖出来的牛蹄筋刚刚好，有嚼劲；将时间控制在30到50分钟左右时 ， 牛蹄筋的口感偏软 ， 比较酥松细烂 。除了蒸煮的时间很重要外，蒸煮时的配料也很重要 。可以选用一些山楂、陈皮、山药等食材作为辅料 ， 做出来的味道会更佳，吃牛蹄筋的时候也可以配上一些蘸料 。
牛筋要煮多久才烂
生牛蹄筋要煮20-30分钟就差不多了 ， 如果用高压锅就更快了 。
牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，就像拳头一样，而不是长条的筋腱，长条的筋腱是牛腿上的牛大筋 。一个牛蹄只有一斤左右的块状的筋腱 。但是必须把牛皮去掉 。牛蹄筋是一种上好的烹饪原料，用它烹制的菜肴别有风味 。常见的吃法有烧蹄筋、烩蹄筋 。烧蹄筋特点为滑爽酥香，味鲜口利，可与烧海参等名贵菜肴相媲美 。
牛筋可以多吃吗
牛筋作为广受人们喜爱的一种食材，正常人群适当食用是具有一定益处的，如补充营养、增强体质、改善皮肤、益气补虚、增强食欲等 。适量食用并不会对身体产生副作用，但是对于胃肠道功能较差，消化系统存在疾病或婴幼儿、老年人等牙齿功能较弱的，建议烹调极软烂，少量食用，以免诱发疾病 。
牛筋的蛋白质含量高吗
蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，最主要作为结构成分 ， 分布于软骨、结缔组织、角膜等基质内 ， 其次为关节的滑液、眼的玻璃体等黏液 ， 起润滑作用 。在基质中，蛋白聚糖和胶原蛋白以特异的方式相连而赋予基质以特殊结构 。基质中含有大量的透明质酸，可以细胞表面的透明质酸受体结合，影响细胞与细胞的粘附、细胞迁移、增殖和分化等细胞生物学行为 。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性 ， 延缓皮肤的衰老，对于抗皱美肤是比较有效果的 。
具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度 。现代分子生物学研究牛蹄筋含非常丰富的基质硬蛋白(ECM Collagen)，细胞外基质硬蛋白是一群有特殊结构和功能的生物大分子 。由胶原、弹性蛋白、蛋白聚糖和糖蛋白组成 ， 在上皮细胞及内皮细胞下ECM形成基底膜(basic membrane,BM) 。在动物肌腱等结缔组织中含量丰富 。
【牛筋煮烂要多久】牛板筋出了名的坚韧，那么问题来了，牛板筋要怎么煮才能烂呢？牛板筋住多久才能烂呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！
牛板筋怎么煮烂
一、把牛板筋泡在清水里，加入适量白醋，泡的时间久一点 ， 其间要多换几次水，要把全部的血都泡出来才好 。
二、把牛板筋冷水下锅，烧开后倒掉血水，洗净 。
三、把洗净的牛板筋放入高压锅，加水要没过牛板筋，加葱、姜、大料和白酒少许 ， 上汽后压40分钟，再焖20分钟就差不多了 。如果用的是普通锅，大火烧开后转小火炖1.5～2小时，然后不要开盖 ， 焖40分钟左右就差不多了 。
如果你想让牛板筋烂的快些，炖制的时候可以放几个山楂，但不要放多了，否则会很酸 。
提醒：在炖的时候你千万要记住不要开水下锅 ， 也不要过早放盐 。此外，牛板筋虽然难煮 ， 但煮的时候也不宜太长，用筷子可以轻易扎动就可以了 。如果煮太久，容易煮老 ， 反而会越煮越硬 。
煮多久最好
高压锅开锅后煮30-40分钟，不要太长时间，我用40分钟煮后，迅速减压，开锅，挺好吃的，我想如果再煮一煮，会不会更加酥烂，所以，又用高压锅煮了30分钟，这下可坏了，像橡胶一样硬了，所以不要用超长时间，反到不好，变硬了 。
牛板筋的营养价值：
牛板筋主要为蛋白质，少量氨基酸；所以牛板筋的营养价值可能并不是很丰富；其实牛板筋主要不是体现在它的营养上面，而是因为它好吃，有嚼劲，是越嚼越有味的东西，所以受到很多朋友的喜爱 。
牛板筋怎么做好吃
一般来说用高压锅上汽后压15—20分钟即可 。
做牛板筋没什么诀窍 ， 就是小火慢炖，炖烂炖透，做牛板筋一般是和肉一起炖，板筋上的肉不必清理干净 ， 带点肉炖得才香 。
把板筋10斤切成3－5厘米见方的块飞水后待用，锅内下底油50克，加大料5克、干辣椒3克、花椒3克、桂皮5克、葱段5克、姜片5克 ， 爆香，下入柱侯酱、沙茶酱各15克煸出香加入板筋翻炒均匀，加入料酒、清水，没过板筋 ， 加入盐35克，烧开后用小火慢慢煨制，到用筷子可以轻易扎透时就可以了 。
###其它资料参考###1、牛筋煮30分钟会熟 。
2、牛筋建议用高压锅煮，这样煮出来的牛筋口感较好，软烂入味 。牛筋可以搭配白萝卜一起煮，鲜甜可口 。但是要注意牛筋要先加入料酒焯水一遍，再放在流动的水龙头下冲洗 ， 这样可以很大程度的去除腥味 。牛筋在挑选的时候要先闻一下，如果骚味就千万不能购买 。
###其它资料参考###生牛蹄筋要煮20-30分钟就差不多了 ， 如果用高压锅就更快了 。
牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韧带，是一种上好的烹饪原料 ， 用它烹制的菜肴别有风味 。
常见的吃法有烧蹄筋、烩蹄筋 。烧蹄筋特点为滑爽酥香，味鲜口利，可与烧海参等名贵菜肴相媲美 。
扩展资料：
牛蹄筋
适合人群
一般人群均可食用
1、适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃的人食用；
2、凡外感邪热或内有宿热者忌食 。
食疗作用：
1、牛蹄筋味甘，性温，入脾、肾经；
2、治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃 。
参考资料：牛蹄筋－百度百科
###其它资料参考###三十分钟左右 。
用高压锅压牛筋三十分钟左右就可以了，这个时候吃起来口感不仅不硬而且还非常容易嚼烂 。高压锅压牛筋需要用蹄筋档焖两次 。若是用普通锅具需要两个小时左右 。煮的时间越久牛筋越软烂入味 。煮好的牛筋可以在锅中焖制十分钟再盛出，也会增加其口感 。
