椰子粉是什么原料做的?？
椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法制成粉状而成的，椰子粉能拿来做什么呢?下面是有椰子粉可以做的食材，希望大家能够喜欢 。
椰子粉可以做的甜品
1、椰子粉做冰淇淋
所需材料包括蛋黄、椰浆粉、浓椰浆、细砂糖、动物性淡奶油 。首先把蛋黄和细砂糖混合 ， 并加入椰浆粉隔水加热，加热同时需要不同搅拌 。接着加入浓椰浆继续加热搅拌直到蛋糊变得浓稠，再将加热好的蛋糊隔冰水降温，然后把淡奶油加糖打发成平时抹面奶油的状态，将冷却后的蛋糊倒入淡奶油中搅拌均匀，最后将其装入裱花袋中并挤进模具中放到冰箱冷冻到变硬即可 。
2、椰子粉做奶冻
将木瓜切成两半并去籽做成木瓜盅，再在椰浆中加入糖和牛奶搅拌均匀，之后加入果冻粉 。接着把混合后的椰浆倒入锅内加热变沸腾，直到糖和果冻粉完全溶化 。
3、椰子粉做椰子汁
食材只需要一个椰子和适量白砂糖 。首先将椰子敲开倒出椰子汁待用，再把椰子敲碎挖出里面的椰子肉，接着把椰子肉和适量椰子汁放入搅拌机中搅拌 ， 如果想要味道更甜可以加些白砂糖，搅拌好后可以过筛一遍，滤掉肉渣 ， 最后放入冰箱冷藏一会儿再喝风味更好 。
4、椰子粉的作用
4.1、椰子粉有治便秘的作用
椰子粉能够起到润肠通便的作用 ， 适合总坐在电脑前而引起便秘的患者 。
4.2、椰子粉有预防心脏?。?关节炎和癌症的作用
椰子粉含有抗氧化成份 ， 在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢 ， 促进血液循环，椰子粉所含的微量元素及矿物质，对预防关节炎、心脏病有一定的作用 。
4.3、椰子粉有促进少女发育 ， 保持女性青春活力的作用椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生 ， 改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑，其所含的维生素e能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育 。
4.4、椰子粉有改善老年人的循环系统的作用
椰子粉中所含的镁可改善老年人的循环系统，第4次全国人口普查 ， 海南人的寿命之长居全国前列，据分析就是与当地人常饮椰子汁、椰子粉有关系 。
椰子粉的营养价值
1、补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力 。
2、利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似 ， 可纠正脱水和电解质紊乱 ， 达到利尿消肿之效 。
3、杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠 ， 且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品 。
4、驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用 。
椰浆粉的概念区分
1、椰浆粉:鲜椰子汁添加其他辅料经浓缩和喷雾干燥工艺制成的粉末 。脂肪量较高，一般为55-65% 。
2、植物脂末:固体油脂 ， 也可称为乳制品的替代品 。由氢化植物油和淀粉糖浆经过喷雾干燥制得 。可增加滑口 。如我们常喝的咖啡或奶茶里加的伴侣等 。其包含:葡萄糖、氢化植物油、牛奶蛋白、乳化剂、稳定剂、抗结剂等 。
3、椰浆:是由芳香滑脆的椰肉提炼制成的白色乳状、均匀稳定的绿色产品，采用UHT超高温瞬间灭菌和无菌包装4、椰子粉:椰浆粉和植物脂末组成，同时添加或不添加糖、营养强化剂、其他辅料制成的粉末 。
1、含义不同：
椰奶粉：椰浆粉是采用喷雾干燥工艺 ， 将甄选出来的优质新鲜椰子压榨出的椰浆，经喷雾干燥成椰奶粉，这保证了其百分之百的天然性以及流动性 。
椰子粉：天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆 ， 再以喷干法制成粉状 。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素 。
2、用途不同：
椰奶粉：适用于做液体类菜品，比如汤或者液体状的甜品 。
椰子粉：适用于做固体类的菜品或小点心 。
那椰子粉可以代替椰浆吗?其实是可以的 。可以加点牛奶和水淀粉，让其更浓稠，这样就更像椰浆 ， 买不到椰浆就用椰子粉代替，冲泡饮用，味道也很不错 。
总的来说，椰奶粉和椰子粉两者之间有一定的区别，主要体现在含义和用途两个方面，我们可以根据自己的需求进行选购 。若是没有椰浆的话，也可以用椰子粉来代替 ， 还可以用椰奶来代替，只是味道会略显清淡 。
扩展资料：
椰子的作用
1.补益功效
当脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰子切碎，并加入适量的鸡肉和糯米 ， 蒸熟后饮食，效力更佳，因为鸡肉、糯米及椰子三者皆滋补 ， 用炖汤的方式处理，补益功效更加显著 。
2.止咳化痰
椰子中加入冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥；患寒咳时，也不妨吃些椰子 ， 能起到止咳、化痰的作用 。
3.杀虫消疳
椰子有杀灭肠道寄生虫的作用 。
4.治便秘
椰子能够起到润肠通便的作用，尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者 。
5.预防多种疾病
椰子促进肾脏和膀胱功能 。此外，吃椰子还有助于预防和治疗胀气，便秘，溃疡，以及其它消化道和肠胃疾病 。已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症，溶解肾结石 ， 减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效 。
6.利尿消肿
椰子含有丰富的钾、镁等矿物质 ， 其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效 。
7.改善口腔溃疡
椰子富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学性阻挠层，有助于维护伤口，让口腔溃疡得到恢复 。
椰子水通常指椰子汁，其含有丰富的糖分、矿物质、维生素、植物化学物等，具有解暑、补充能量以及促进消化等功效 。尽管椰子汁营养价值丰富，但部分人群禁忌饮用，主要包括脾胃虚弱、寒性体质、糖尿病以及对于椰子汁中所含成分过敏的人群等，其副作用可见于以下几个方面：
1、椰子汁属于凉性食物，特别对于脾胃虚弱、寒性体质的人群过量或不当饮用可能引发或加重不适症状，如消化系统不适 ， 腹痛、腹泻、反酸、腹胀等；还可加重寒性体质人群怕冷、肢体发凉等症状，尤其是对于宫寒女性长期大量饮用还可能加重病情，引发痛经、闭经，严重者甚至可能不孕；
2、椰子汁中含有大量葡萄糖、蔗糖、果糖等成分，糖尿病患者过量或不当饮用可导致病情加重，不利于控制血糖，稳定病情；
3、对于椰子汁所含成分过敏的人群饮用后易引发过敏反应，出现皮疹、瘙痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，严重者还可出现呼吸困难甚至休克 。
###其它资料参考###椰子粉能够起到润肠通便的作用，适合总坐在电脑前而引起便秘的患者 。
椰子的营养价值很高 。中医认为椰子肉味甜而扁平 ， 具有补脾胃 ， 杀虫，化痰的功效 。椰子奶甜，温暖，并具有补水和补水的功能 。椰子粉富含各种脂肪酸，18种氨基酸，钙，锌，锰，铁，维生素C和人体所需的其他营养素 。
扩展资料：
椰子肉含有蛋白质和碳水化合物； 椰子油包含糖 ， 维生素B1，维生素B2和维生素C 。纯天然椰子粉是从新鲜椰子片中提取的新鲜椰子奶，然后通过喷雾干燥制成粉末 。研究发现，经常食用椰子粉还可以平衡人体的营养需求，提高人体的营养摄入量，增强人体免疫力 。
植物脂肪也称为粉状脂肪或奶精 。主要原料是氢化植物油，葡萄糖浆，柠檬酸钠，乳化剂等 。植物油的氢化实际上是将植物油的不饱和脂肪酸转化为饱和或半饱和状态的过程 。在该过程中，产生反式脂肪酸 ， 可以增加低密度脂蛋白的密度并降低高密度脂蛋白的密度 。
参考资料来源：百度百科-椰子粉
###其它资料参考###是的 。
椰子粉 ， 是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法而制成的粉末 。椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素 。椰子的营养价值很高 。我国的中医认为，椰肉味甘 ， 性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能 。
扩展资料
椰浆粉和纯椰子粉区别
1、含义不同：
椰浆粉：椰浆粉是采用喷雾干燥工艺，将甄选出来的优质新鲜椰子压榨出的椰浆，经喷雾干燥成椰浆粉，这保证了其百分百的天然性，绝佳的流动性 。
纯椰子粉：纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法制成粉状 。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素 。
2、用途不同：
椰浆粉：适用于做液体类菜品 ， 比如汤或者液体状的甜品 。
纯椰子粉：适用于做固体类的菜品或小点心 。
参考资料来源：百度百科—椰子粉
###其它资料参考###是榨干的椰子肉磨粉
打开一颗椰子，里面有椰子水和椰子肉 。从椰子肉里可以挤出椰浆（也称椰奶） 。把椰浆制造中的副产品——榨干的椰子肉干再细细一磨就成了椰子粉coconut flour 。Coconut flour看起来像面粉，闻起来有椰子味 。
Coconut flour和普通面粉相比，有高纤维却没面筋，可用部分取代面粉（常见配方推荐取代25-30%面粉），适合做蛋糕和饼干 ， 但不适合做面包 。
此外因为coconut flour纤维含量高，配方里需要加入大量的油脂和水分 。
椰浆coconut milk，也就是从椰子肉里挤出来的乳白色液体，脂肪含量很高 ， 干燥后的粉就是椰浆粉了，英文名是coconut milk powder或者coconut cream powder，所以和coconut flour不是一种粉，最好从英文名着手区分两者 。椰浆粉的功能主要是增加椰子风味 。
###其它资料参考### 椰子粉的功效与作用介绍
椰子粉的功效与作用介绍，生活中，说到椰子粉 ， 相信大家都不陌生吧！而椰子粉是由椰子果实制成的，椰子粉的用途非常广泛，下面是关于椰子粉的功效与作用介绍，希望对大家有帮助！
椰子粉的功效与作用介绍1椰子粉是由椰子肉研磨制作而成的，里面有人体所需的十八种氨基酸，是目前为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品之一 。
油脂的椰子粉营养丰富，椰香浓郁、里面丰富的锌可以促进孩子的生长发育，镁含量可以改善老年人的身体循环系统，经常食用可以身体的营养均衡，提高身体免疫力 。起到强健筋骨的作用 。
因为椰子本身的营养成分比较高，经过加工之后的椰子粉也会有大量的糖分，所以经常大量食用甚至有发胖的可能，另外过量使用椰子粉也有诱发血管病的可能，所以建议大家在服用时一定要适量 。
什么牌子的椰子粉好
目前我国生产椰子粉的企业还是比较多的，不过要说知名度最很高、最值得信赖的企业有两家，他们分别是南国和春光 。
南国食品公司到目前为止已经有20多年的发展历史，它生产的椰子粉采用纯椰肉加工制作而成，不含任何添加成分，保留了椰子的'原汁原味，在市场上受到了广大中老人的欢迎 。
而春光食品公司的总部子在有中国椰子之乡的海南省文昌市，当地气候独特，特别有利于椰子的生长，生产出来的椰子风味和口感都是别具一格，因此，春光椰子粉所采用的原材料也都是比较优质的 ， 不存在有弄虚作假的可能 。
椰子粉的功效与作用介绍21、椰子粉延缓衰老
椰子粉不仅味道鲜美，而且富含维生素，尤其是维生素C和维生素E 。此外 ， 它富含胡萝卜素 ， 可被人体吸收后直接参与人体细胞新陈代谢 。而且 ， 它可以促进身体的微循环 ， 增强体质，延缓身体的衰老 。
2、椰子粉排毒美容
在日常生活中，人们多吃椰子粉，这也可以在排毒和美容中发挥重要作用 。因为椰子粉含有一些椰子油 ， 它可以滋养阴和滋润，还可以润滑肠道，这可以加速身体长时间的排便和毒素 。
椰子粉中含有的挥发油和游离脂肪酸还可以加速人体内脂肪的代谢，防止脂肪在体内积聚，滋养皮肤 。如果人们可以坚持吃椰子粉 ， 它们可以起到排毒和美容的作用 。
3、椰子粉抗菌抗病毒
椰子粉不会给人体增加丰富的营养 。它还具有优越的抗菌和抗病毒特性 ， 因为椰子粉中含有的棕榈酸，油酸和月桂酸是天然的药用物质，它们可以消除人体内的细菌和病毒 。
并且在这种物质被人体吸收后，它 还可以加速人体新陈代谢 ， 预防皮肤病 ， 补气血，对人体虚弱和肤色暗黄色有一定的调理作用 。
椰子粉的食用方法
椰子粉在日常生活中有许多不同的使用方法 。最简单的方法是取20至30克椰子粉，直接放入杯中，然后用200克热水制成，然后将其制成糊状 。你可以稍后再吃 。
此外 ， 椰子粉也可用于制作冷饮，或者可与谷物，咖啡和牛奶混合 。但每个人都应该注意椰子粉的用量，这种食物怕高温，不适合长期烹饪，否则营养成分会消失很多 。
###其它资料参考### 椰子粉的功效
椰子粉的功效，椰子是一种功效和作用非常丰富食物食物，性价比也是非常高的，总的来说，这是一种对人的身体又很好作用的食物，而椰子粉是椰子的分支 ， 也具有一定的功效，椰子粉的功效，养生必备 。
椰子粉的功效1椰子粉的功效与作用
1、椰子粉延缓衰老
椰子粉不仅味道鲜美，而且富含维生素，尤其是维生素C和维生素E.此外，它富含胡萝卜素，可被人体吸收后直接参与人体细胞新陈代谢 。而且，它可以促进身体的微循环，增强体质 ， 延缓身体的衰老 。
2、椰子粉排毒美容
在日常生活中 ， 人们多吃椰子粉 ， 这也可以在排毒和美容中发挥重要作用 。因为椰子粉含有一些椰子油 ， 它可以滋养阴和滋润，还可以润滑肠道，这可以加速身体长时间的排便和毒素 。。椰子粉中含有的挥发油和游离脂肪酸还可以加速人体内脂肪的代谢，防止脂肪在体内积聚，滋养皮肤 。如果人们可以坚持吃椰子粉，它们可以起到排毒和美容的作用 。
3、椰子粉抗菌抗病毒
椰子粉不会给人体增加丰富的营养 。它还具有优越的抗菌和抗病毒特性，因为椰子粉中含有的棕榈酸，油酸和月桂酸是天然的药用物质，它们可以消除人体内的细菌和病毒，并且在这种物质被人体吸收后 ， 它 还可以加速人体新陈代谢，预防皮肤病，补气血，对人体虚弱和肤色暗黄色有一定的调理作用 。
椰子粉的食用方法
椰子粉在日常生活中有许多不同的使用方法 。最简单的方法是取20至30克椰子粉，直接放入杯中 ， 然后用200克热水制成，然后将其制成糊状 。你可以稍后再吃 。此外，椰子粉也可用于制作冷饮，或者可与谷物，咖啡和牛奶混合 。但每个人都应该注意椰子粉的用量，这种食物怕高温，不适合长期烹饪，否则营养成分会消失很多 。
椰子粉的功效2椰子粉的功效与作用
椰子粉就是天然的椰子肉所榨取的新鲜的椰子浆，通过喷干粉化的方式制成的粉状物质，其中含有大量的维生素和矿物 ， 是一种既可以食用也可以药用的佳品 。椰子粉的功效与作用很多，被称为是世界上氨基酸含量最高的天然的饮品，对于人体的健康很有好处 。
椰子粉的功效与作用最明显的一点就是可以很好的养脾胃 ， 对于生津利尿很有好处 ， 在使用的时候，对于一些朋友来说放入砂糖效果更佳，夏季的时候可以在冰箱中冷藏一下 。这样可以让口味更加的清爽！
椰子粉的作用：
1、椰子粉有增强人体免疫力的作用
经常食用椰子粉可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量 ， 增强人体免疫力 。营养丰富，椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮 。冷天热饮，热天冰冻冷饮，鲜爽宜人 。冲饮时不要加水太多，以免太淡，影响口味 。2、椰子粉有治便秘的作用
2、椰子粉能够起到润肠通便的作用 ， 适合总坐在电脑前而引起便秘的患者 。
3、椰子粉有预防心脏病 ， 关节炎和癌症的作用
椰子粉含有抗氧化成份 ， 在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢，促进血液循环 ， 椰子粉所含的微量元素及矿物质 ， 对预防关节炎、心脏病有一定的作用 。
4、椰子粉有促进少女发育，保持女性青春活力的作用
椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑，其所含的维生素e能保持女性青春活力 ， 丰富的锌可促进少女发育 。
5、椰子粉有改善老年人的循环系统的作用
椰子粉中所含的镁可改善老年人的循环系统，第4次全国人口普查，海南人的寿命之长居全国前列，据分析就是与当地人常饮椰子汁、椰子粉有关系 。
6、椰子粉有减肥作用
北京医科大学的研究人员研究表明，常饮椰子粉不仅不会增加体重 ， 还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用 。
7、椰子粉有杀寄生虫的作用
椰子粉中还含有一种能杀去人体内寄生虫的`物质，可润肠，使人令人肌肤红润 。
8、椰子粉有改善性欲作用
椰子粉中所含的维生素e，维生素b1、b2有助于推迟女性更年期的到来，改善性欲，提高性生活质量 。
9、椰子粉有延缓衰老作用
含维生素b1、b2维生素c维生素e（又名“生育酚）维生素aβ——胡萝卜素与vc、va
都是天然补剂，是脑细胞代谢所不可缺少的 。是促进新陈代谢，避免黑斑、雀斑生产，使肌肤美白帮助提高人体消化、吸收能力 。
促进微血管血液循环，延缓衰老帮助清除积累的氧自由基 。猜您喜欢《椰子几月份成熟》
10、椰子粉有预防流感的作用
椰子粉含必需微量元素铁、锌、铜、锰含常量元素钙、磷、镁 铁是造血材料，铜与vc是预防“流感”最佳搭挡 。
椰子粉的副作用
关于椰子粉副作用的担心 ， 多是来自加工过程中是否添加了有害的添加剂 。在制成商品出售的过程中，不少商家为了延长保质期，会在椰子粉里添加其他物质，其中包括对人体有害的氢化植物油 。氢化植物油含大量反式脂肪酸，对人体的危害比饱和脂肪酸更大，它不仅影响人体免疫系统，还会提高对人体有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，降低对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，促进动脉硬化，增加血液黏稠度和凝聚力，容易使人产生血栓，导致心肌梗塞和脑栓塞 。
所以我们在选购椰子粉时要认准大牌子，不要轻信杂牌的宣传，挑选时也要选择日期新鲜的 。纯正的椰子粉由优质的椰浆原汁制粉而成，虽然对人体是无害的 ， 但因为含糖量较高，热量相对较高，所以多喝会发胖，亲们在喝的时候要注意把握量 。由此可以看出椰子是药食两用的佳品 。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎 ， 并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食，效力更佳，因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补，用炖汤的方式处理，补益功效更加显著；椰子中加入冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥；患寒咳时，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用 。猜您喜欢《水果图片大全带名字》
知识延伸：椰子粉的禁忌
一般人群均可食用
凡大便清泄者、体内热盛的人不宜常吃椰子，病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、胰腺炎，糖尿病等患者忌食 。
###其它资料参考###椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法制成粉状而成的 。
椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素 。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品 。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统 。
椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能 。现代医学研究表明 ， 椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等 。纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法制成粉状 。
研究发现经常喝椰子粉还可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力 。
椰子粉营养丰富 ， 椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮 。冷天热饮，热天冰冻冷饮，鲜爽宜人 。冲饮时不要加水太多，以免太淡，影响口味 。
能够起到润肠通便的作用，适合总坐在电脑前而引起便秘的患者 。
###其它资料参考###椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素 。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品 。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统 。
###其它资料参考###【天然椰子粉是什么】海南椰子的营养价值很高 。我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能 。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等 。纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法制成粉状 。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素 。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品 。其所含的维生素E能保持女性青春活力 ， 丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统 。研究发现经常喝椰子粉还可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力 。没什么副作用，只是建议孕妇最好吃新鲜当季水果 。我只知道对发育有好处，但没听说过可以去痘子 。。。我来自海南海口！
