西红柿豆腐瘦身汤
食材西红柿 2个
嫩豆腐 400g
食用油 少许
葱花 少许
盐 少许
味精 少许
方式/
1【西红柿豆腐瘦身汤】西红柿洗净 ， 切十字 ， 用滚水烫1分钟 ， 剥皮切当作大块 。
2嫩豆腐切当作2厘米摆布的大块备用 。
3锅内放入少许油 ， 放入葱花炒喷鼻 ， 放入西红柿块翻炒后插手适量水 。
4烧开后 ， 放入豆腐块煮3分钟 ， 撒入盐、味精调味 。
以上内容就是西红柿豆腐瘦身汤的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
食材西红柿 2个
嫩豆腐 400g
食用油 少许
葱花 少许
盐 少许
味精 少许
方式/
1【西红柿豆腐瘦身汤】西红柿洗净 ， 切十字 ， 用滚水烫1分钟 ， 剥皮切当作大块 。
2嫩豆腐切当作2厘米摆布的大块备用 。
3锅内放入少许油 ， 放入葱花炒喷鼻 ， 放入西红柿块翻炒后插手适量水 。
4烧开后 ， 放入豆腐块煮3分钟 ， 撒入盐、味精调味 。
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