喝红茶时候加点牛奶 ， 这是国外常见的喝法 ， 尤其是英国人最喜的饮茶方式 。 但是最近欧洲的一项研究表面 ， 如果在喝红茶时候加入牛奶的花 ， 红茶的保健效果就会大大的降低 。 红茶中含有的儿茶酚能够增强血管壁弹性的作用 。 帮助人们有效预防心脏疾病 ， 如果饮茶加入牛奶就会导致儿茶酚的破坏 。 与红茶相比 ， 绿茶中含有更多的儿茶酚 。
【喝红茶加点奶会降低营养】欧洲心脏病医学专家对十六名健康女性进行了实验 。 让他们分别饮不加牛奶的红茶和加了牛奶的红茶和白开水 。 三者进行了研究比较 。 经过两个小时后 ， 用超声波检查得出 。 和饮白开水的人想必 ， 和红茶的人血管扩展能力显著提高 ， 而加了牛奶的人则没有什么效果 。

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