
我国自古就是一个拥有种茶、喝茶、饮茶、品茶等历史悠久的国家, 喝茶也是养肝的一种好习惯, 尤其是绿茶对于防治脂肪肝、酒精肝等肝病均有一定的疗效 。 喝茶可祛除肝病, 然而不恰当的喝茶也可能加重肝病病情, 如何喝茶才能养肝祛肝病呢?
喝茶可祛除脂肪肝、酒精肝
喝茶养生, 喝茶的同时能够轻轻松松的清除脂肪肝、酒精肝, 喝茶的同时能够治病, 就没有几个人能明白的 。 虽然有人懂得喝茶养生, 但是, 并不太明白其中的原理 。 喝茶具有祛病、养生的神奇疗效 。 普洱茶、金银花茶、枸杞茶、菊花茶, 是绿色健康的好产品, 喝这些茶养生护肝, 效果特别的好 。 喝茶能够养肝护肝、保护肠胃胃、清除肠胃细菌、清除脂肪肝、酒精肝, 只要通过日常的饮茶就能祛除疾病, 就能养肝护胃, 享受健康人生 。
中医理论当中的喝茶养肝指的是养肝茶, 就是运用茶疗的方式来养肝护肝 。 养肝茶不是我们日常生活中常喝的绿茶、红茶, 而是用纯中草药萃取而成的 。 养肝茶根据《本草纲目》与《神农本草经》所载, 提取天然植物独家秘制创新保健茶饮 。 饮用养肝茶, 可以达到补气养血, 生津止渴, 降低血糖和胆固醇, 软化血管, 润肺除痰, 疏肝理气, 清热解毒, 护肝保肝的功效 。
如果您是常年饮酒的人, 常常酒不离身, 是个酒君子, 然而如今老了, 身体越来越差劲, 特别是肝功能急速的下降, 肝脏越来越不好, 可以适当喝茶;如果您是商务人员, 为了工作不得不经常周旋在酒桌上, 劝酒, 被劝酒, 无奈的恶性循环, 终究是您的身体逐渐虚弱, 特别是肝功能的衰退时时刻刻都困扰着您, 长喝保健茶可保肝养肝 。 绿茶对于直接或者是间接地饮酒所造成的肝病、肝硬化、肝功能下降等患者均适用, 它能够有效的消灭酒精所带来的各种问题, 降低血压, 消除胆固醇的存在, 还您健康身体 。
如何喝茶才能养肝祛肝病?
实证喝菊花茶
那些平时性情比较急躁、爱发火, 或是特别容易目赤肿痛的人, 都是肝火太旺了, 这属于实证, 建议不妨每天喝喝菊花茶, 因为菊花属辛凉解表药 。 味甘苦性微寒, 是以清肝热、去肝火为主的 。 此外, 当感到眼睛疲劳时, 可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶, 伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼, 大约两三分钟即可消除眼部疲劳 。
虚证喝枸杞茶
如果总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊, 这说明您的肝阴不足了, 属于虚证, 此时, 可以尝试每天喝喝枸杞子茶 。 枸杞性味甘平, 具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用 。
适合脂肪肝与酒精肝的茶
脂肪肝患者喝茶在品种的选择上适宜于:红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等茶叶均有降脂的效果, 因其含有茶多酚、食物纤维、维生素、氨基酸等, 可起到降脂、减肥、饱腹及调节机体内环境的功效, 因此从理论上讲适时适量喝茶对脂肪肝是有益的 。 同时饭后不可立刻喝茶 。 因为茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质, 这种蛋白质能使肠道蠕动减慢, 容易造成便秘, 增加了有毒物质对肝脏的毒害作用, 从而引起脂肪肝 。
【春天 怎样喝茶才能养肝祛肝病?】日常护肝预防酒精肝、脂肪肝可以试试白菊花茶和枸杞茶, 白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用 。 佛手花和玫瑰花则能疏肝理气, 对于肝病的预防均有一定疗效 。
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