土豆的营养价值非常高 ， 土豆中含有丰富的蛋白质 ， 维生素 ， 矿物质等各种微量元素 ， 常吃土豆可以润肠通便 ， 疏通血管 ， 白萝卜和黄瓜的营养价值也非常高 ， 将它们红烧一下 ， 特别好吃 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧白萝卜土豆黄瓜？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量土豆 ， 黄瓜和白萝卜 ， 将它们洗净后放入盘中备用 。
02 将白萝卜洗净 ， 去皮后 ， 切当作滚刀块儿 ， 放入盘中备用；将黄瓜切当作滚刀块儿；将土豆去皮 ， 切当作滚刀块后 ， 洗去淀粉 ， 放入盘中备用 。
03 筹办适量年夜蒜 ， 洗净后切片备用 ， 炒锅中放入适量油 ， 油热后放入蒜片和白砂糖炒一下 ， 熬出糖色后 ， 将筹办好的土豆块儿和白萝卜块儿倒入锅中 ， 翻炒平均 。
04 年夜约炒两三分钟摆布 ， 将筹办好的黄瓜倒入锅中 ， 翻炒平均 。
05 按照本身的口胃插手适量盐 ， 鸡精 ， 五喷鼻粉搅拌平均 。
06 插手适量番茄酱提鲜 ， 然后再插手适量生抽增量光彩 。
07 插手适量清水 ， 盖上锅盖 ， 将汤汁收一下 ， 如许也可以将土豆彻底炒熟 。
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