笋瓜是葫芦科，南瓜属，其中富含铜，这种微量元素可以促进大脑，骨骼以及内脏的发育，将笋瓜里放上洋葱，火腿，青椒等，这样蒸一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的洋葱火腿蒸笋瓜？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办一个笋瓜，这是一个白皮笋瓜，将笋瓜切开，分当作两半，去除内瓤，在暗语处切出花形，做这个
的时辰必然要有耐烦哦 。
02 【怎样做美味的洋葱火腿蒸笋瓜？】筹办适量洋葱，青椒，洗净备用，再筹办一根火腿肠备用 。
03 将洋葱切当作小丁儿；红椒切当作小丁儿；火腿肠去外套后，切丁儿备用 。 注重，不要切得太碎 。
04 筹办适量葱，姜，蒜洗净后，全数切当作碎末备用，将洋葱，青椒，火腿肠放在一路，将葱末，姜末，蒜末也放进去 。
05 按照本身的口胃，放入适量盐，五喷鼻粉，鸡精，搅拌平均 。
06 插手适量的生抽，然后再插手一勺淀粉，淀粉可以让食材更好的粘连在一路 。 搅拌平均之后，放进笋瓜中，装满压实备用 。
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