家常番茄花菜 ， 是我非常喜欢的一道菜 ， 做法非常简单易学 。 东西/材料 花菜 ， 番茄 ， 红萝卜少许 ， 姜蒜葱 ， 番茄酱 ， 料酒 ， 生抽 ， 盐
操作方式 01 【番茄花菜家常做法】菜花洗净劈当作小朵 ， 用热水焯一下 ， 捞出过凉水 ， 控清水备用
02 番茄切丁 ， 红萝卜切菱形片 ， 姜蒜切末 ， 葱切细
03 锅烧热加油烧至7当作 ， 插手姜蒜末爆喷鼻
04 插手胡萝卜 ， 烧至油略微被萝卜染色
05 倒入番茄炒出水；用小火慢慢熬至番茄熟透呈酱 ， 倒入番茄沙司 ， 炒匀插手酱油、料酒烧至炒匀
06 倒入花菜 ， 翻炒平均
07 加盐 ， 翻平均 ， 出锅
出格提醒 1、因为这个季候的番茄味道不敷稠密 ， 所以插手番茄沙司 ， 若是炎天就不必了！
2、喜好吃肉的 ， 配肉都很棒 。
以上内容就是番茄花菜家常做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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