
1、鸡肉沙拉 , 用鸡胸肉搭配各种蔬果蔬菜制成的沙拉是最常见的减肥沙拉之一,也是鸡胸肉最佳的减肥吃法,水煮鸡胸肉捞出后凉透,然后用手撕成鸡丝,和生菜、小番茄、甘蓝菜一起拌匀,加一些沙拉酱风味更佳,但是要挑选低热量的沙拉酱哦!
【减肥鸡胸肉怎么做好吃还减肥 减肥鸡胸肉怎么做好吃】2、口水“鸡胸肉”,口水鸡胸肉相比单纯的水煮鸡胸肉味道要更好一点,不过热量要稍微高一些,但减肥期间还是可以食用 , 煮好的鸡胸肉沥干水分,待凉后切块 , 然后用五香粉、芝麻、辣椒油制作卤汁,均匀浇在码好的鸡胸肉上 , 一道香辣开胃的口水“鸡胸肉”就完成了!相比较于鸡腿肉,鸡胸肉让你享受美味的时候没有变胖的负担哦!想吃多少就吃多少 。
猜你喜欢
- 蛏王肉怎么做好吃 冷冻蛏王肉怎么做好吃
- 紫甘蓝怎么做好吃减肥餐 紫甘蓝怎么做好吃减肥
- 入夏后,少吃鸡肉和牛肉,这3种肉腿脚有力气,精神饱满一整天!
- 油豆角怎么做好吃 油豆角怎么做好吃不放肉
- 老年人汤类菜谱大全 汤类菜谱大全
- 锅包肉的家常做法 锅包肉的家常做法步骤
- 家常菜单 家常菜单表
- 苦瓜酿肉的家常做法 苦瓜酿肉的家常做法视频
- 那碗牛肉面,吃出了20年的幸福味道!
- 土豆炒肉的做法视频 土豆炒肉的做法
