【蒜蓉金针菇 蒜蓉金针菇用空气炸锅怎么做】
1、蒜蓉金针菇，蒜蓉金针菇是一道菜品 ， 主料为金针菇 。做法如下：金针菇洗好沥水 ， 锅放水，水开放金针菇焯熟，捞起备用 。热锅放油，油温七成的时候放蒜蓉，小火爆香，金黄了放葱花，酱油，三十秒关火 。将酱料浇在金针菇上就好了 。
2、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全 ， 其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇” 。
猜你喜欢
- 金针菇拌黄瓜
- 培根金针菇卷的烧烤做法 培根金针菇
- 番茄金针菇汤的做法 番茄金针菇汤的做法大全
- 金针菇炒肉的做法大全家常 金针菇炒肉的做法
- 清蒸金针菇的做法视频 清蒸金针菇的做法
- 金针菇肥牛汤 金针菇肥牛
- 金针菇豆腐汤的做法 金针菇豆腐汤的做法视频
- 蒜蓉粉丝金针菇的做法 蒜蓉粉丝金针菇的做法清蒸
- 凉拌金针菇的正宗做法 凉拌金针菇怎么做好吃法大全窍门
- 番茄的功效与作用 黄番茄的功效与作用