孕妇热伤风咳嗽如何调理？饮食调理健康有效！ _喝鸡汤鸡汤能够预防感冒，还

尤其是怀孕初期，孕妇的抵抗力下降很多，那么就很容易出现一些健康小问题，比如热伤风，如果热伤风引发咳嗽，对孕妇来说可是一件痛苦的事情呢。但是孕妇又不能随便吃药，那么，有没有通过食疗或者物理疗法快速止咳的办法呢？办法肯定有，赶紧看看这篇指南吧，会有不错的答案哦！饮食疗法： 01 喝鸡汤
鸡汤能够预防感冒，还能够增强孕妇的抵抗力以及抗病毒能力，且能够缓解感冒的一些症状，比如流鼻涕、鼻塞等症状。那么在热伤风咳嗽的时候，可以熬点鸡汤喝。喝鸡汤的时候把上面的那一层油花去掉，清汤即可。如果孕妇不喜欢喝鸡汤，那么可以用鸡汤煮一些青菜面条，这样也是很有效果的。

02 白糖生姜鸡蛋花
这是一个止咳的老办法了，效果还是不错的。准备一个笨鸡蛋，最好不要食用那些饲料鸡蛋，将鸡蛋磕进碗里，用筷子打散搅匀。取一块生姜捣碎，去生姜汁加入鸡蛋里，再放进去适量白糖，然后用沸水快速的冲开，形成一碗鸡蛋花汤，孕妇趁热喝，一般喝三次就能止咳。

03 川贝母冰糖炖梨
生梨一个，就用那种汁多味甜的大白梨就可以了，去皮之后用小刀将梨核挖去。将两钱川贝母放进梨子的中间，再放入两三块冰糖，然后把梨放进碗里，隔水蒸炖，直到梨子变得软烂，冰糖融化，且川贝母也能发挥其药效之后，孕妇趁热吃梨喝汤，止咳效果也是很好的。

04 白萝卜甜丁
这要是先准备好的，因为要制作三天才可以吃的。把白萝卜切成小块，放进干净的玻璃瓶子里，加上蜂蜜，能够掩盖萝卜就行，盖紧盖子，这样腌制三天时间。三天之后，萝卜里面的水分就全部被腌制出来了。每次喝的时候，兑上温开水搅拌均匀饮用，止咳效果也是很好的。

05 【孕妇热伤风咳嗽如何调理？饮食调理健康有效！】生姜煎鸡蛋碎
生姜切成碎末末，一个鸡蛋磕进碗里，然后用筷子打散。铁锅里面加入一些花生油，量可以适当的多一点点，烧热油之后，把生姜末放进油锅里稍微炒一下，然后划开，加入鸡蛋液，并且用筷子将鸡蛋划开划碎，让鸡蛋均匀的沾上花生油，关火趁热吃。早晚各一次，效果超级好。

06 口含生姜片止咳
将生姜清洗干净之后去皮，直接切一片生姜。感觉到要咳嗽的时候，马上把生姜含进嘴里，这样咳嗽就能够立刻止住的。还有在感冒的时候，嗓子会出现痒痒的感觉，那么就会引发咳嗽，这时候也可以含一下生姜，效果也是非常不错的。

孕妇热伤风咳嗽如何调理？饮食调理健康有效！

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