孕妇热伤风咳嗽如何调理？饮食调理健康有效！( 二 ) _喝鸡汤鸡汤能够预防感冒，还

07 适当饮用菠萝汁
菠萝中含有的菠萝蛋白酶，对于感冒引发的咳嗽效果不错，且对于嗓子肿痛也有很好的疗效，且还有着增强免疫力的效果呢。菠萝去皮之后切成块，记住菠萝的心不要，就是中间硬硬的部位。菠萝块放进果汁机里，加入适当白开水榨汁来喝，记得要过滤。

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物理疗法： 01 热气吸入法
一个大一些的玻璃杯，或者保温杯都可以，导进去大概四十度的热水，记住水温不要太高，太高的水温会引发剧烈咳嗽的，不信你自己可以做个试验试试。孕妇穿的舒服一些，用最舒服的姿态将自己的嘴巴和鼻子靠近杯口，不断的吸气，将热气吸进去，只要一天这样吸三次之后，咳嗽一定会得到很好的缓解。另外注意孕妇所处的环境，空气新鲜流通，且没有烟味以及油烟味等异味，保持室内的湿度适中。

02 利用风油精止咳
当孕妇风热感冒引发咳嗽的时候，或者是孕妇有哮喘病引发咳嗽的时候，取一瓶风油精，直接涂抹在前脖颈位置，以及脖颈两边的位置，孕妇的咳嗽是很快止住的。

特别提示咳嗽严重时一定要去医院就医，万万不可在家延误病情，更不能胡乱吃药。

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孕妇热伤风咳嗽如何调理？饮食调理健康有效！( 二 )

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