菌菇是一类需要煮熟透才能吃的食材 , 煮的过程需要花费较多的时间 , 但是营养非常丰富 。 今天小编给大家分享一道菌菇三拼炒瘦肉 。 工具/材料 材料:平菇 茶树菇 香菇 瘦肉 淀粉 生抽 料酒 食用油 盐 味精 姜 蒜 蒜叶
操作方法 01 菌菇三拼的准备:
将茶树菇的根部剪掉 , 清洗干净;将平菇掰成小块 , 清洗干净;将鲜香菇清洗干 , 切成小块;
02 瘦肉的准备:
取1块瘦肉 , 清洗干净;将瘦肉切成薄片 , 放入盆里 , 加入适量的淀粉、生抽、料酒、食用油 , 抓匀;
03 配料的准备:
取3-5个蒜头 , 压一下 , 去膜 , 清洗干净 , 切成蒜末;取1小块姜 , 清洗干净 , 切成薄片;
04 炒瘦肉:
开火 , 加入适量的食用油 , 待锅里的油温升高到8-9成热时 , 将瘦肉下入锅里 , 翻炒至熟 , 盛出;
05 炒香菇:
开火 , 加入适量的食用油 , 待锅里油温升高到4-5成热时 , 将蒜末和姜片入锅炒香 , 再下香菇翻炒;
06 卤煮菌菇三拼:
下茶树菇和平菇入锅里 , 翻炒均匀 , 再加入较多的料酒、生抽入锅 , 火调小 , 盖上锅盖 , 卤煮5-10分钟;
07 【菌菇三拼炒瘦肉的家常做法】调味、完成:
取少量的蒜苗 , 洗干净 , 切成段;将蒜苗段、适量的盐、味精下入锅里 , 再将瘦肉倒入锅里 , 一起翻炒均匀 , 就完成了 。
以上内容就是菌菇三拼炒瘦肉的家常做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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