孕期焦虑，你也有吗？ _焦虑

很多准妈妈对于肚子里的宝宝充满了好奇，孕育一个新的生命需要耗费大量的时间跟精力，孕期焦虑，你也有吗？
徐媛今年已经30岁了，博士后毕业，有自己的事业，收入很不错。学习新东西非常迅速。对于怀孕及宝宝的教育，她自有一套理论。从拟定造人计划开始，徐媛就要求丈夫全力配合，戒烟戒酒的同时，还打算戒菜了。看完她制定的造人计划的时候，小编深深地替她肚子里的宝贝忧桑了。
一、一知半解，担心更多
1、农残超标严重，不吃青菜？
如今，新闻里到处都能看到农残超标的新闻，为了杜绝农残吃进肚子里，徐媛基本不吃蔬菜了。这个做法，就等于是因噎废食。准妈咪们预防农残超标，应多购买当季蔬菜，回家之后在清水中浸泡1-2个小时即可。
小编建议：蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富，摄入足量的蔬菜可以促进准妈咪肠道蠕动，预防便秘，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。
2、室外噪音大，闷在家中养胎？
徐媛认为，宝宝发育需要一个安静的环境，可是无论街上还是公司，繁乱的生活节奏和各种噪音都会影响宝宝发育。于是她干脆辞职在家，每天呆在房子里，几乎家门都不出。
【孕期焦虑，你也有吗？】 小编建议：噪音污染，是指超过卫生标准（85~90分贝）的噪声，一般多出现在KTV场合、建筑工地等，准妈咪避开这些场合是正确的。但一般生活中的汽车鸣笛声、超市的广播、电视声音等是不会造成胎儿发育伤害的，而且孕妈长时间呆在室内，呼吸着浑浊的空气，反而不利胎儿。
3、担心胎儿健康，每月一次B超？
徐媛在网上查到信息：女人过了30岁生孩子，更容易产下有疾病的婴儿。为了避免这一情况，点击怀孕后您不知道的那些事儿···她从怀孕3个月开始，就决定每月做一次B超检查。
小编建议：正常情况来说，在怀孕12周内，除非必须，是不做B超的；在3个月之后仅需做2-3次就够了，主要是判断胎儿有无发育畸形、兔唇及产前筛查，如果需要特别的检查，医生也会说明。太多的B超检查反而会提高胎儿畸形的可能。
2天才宝宝真的能养成？

二、天才宝宝真的能养成？
1、培养胎儿气质——各种胎教？
为了尽可能开发宝宝的大脑，提升宝宝气质，这位大龄准妈咪为宝宝制定的胎教计划中，其中就有音乐胎教、英语胎教以及故事胎教等。其实，她的宝宝目前不过12周，目前对宝宝进行的胎教，其实都是无用功。胎儿是在24周之后才会拥有听觉功能的。

孕期焦虑，你也有吗？

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