肾虚脱发怎么治疗

头发稀少大多是营养不均衡，或者精神压力大引起的 。中医认为与血虚肾虚有关 。平时多吃豆类食物、海产品及维生素含量明蠢高的蔬菜水果或槐败，核桃和黑芝麻也可以经常食用 。心境宜保持平和，忌烦躁焦虑 。不熬夜，坚持早睡早起 。坚持每天用木梳或牛角梳梳衫颤理头发，按摩头皮，增加头皮活力 。建议外用缮丝缘丝木精华液涂抹在发根，按摩至吸收，坚持一个月就会有改善 。
【肾虚脱发怎么治疗】

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