【处方】绿茶5～10克，凉米饭300—500克，食盐少许 。
【茶饭粥】【用法】将绿茶与凉米饭加适量清水共煮成粥，再调入食盐 。 随量食用，一般不用荤菜配食，以素菜佐餐 。
【功效】能健胃提神，促使胆汁分泌，保护肝、胆的正常功能，治疗和预防消化不良，对治疗感冒也有显著疗效 。
 

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