1、一般普通的凉茶慢火煲10-20分钟左右，具体煮多长时间还要看凉茶的种类，建议不要煲时间太长,那样不仅味道不好，而且会减小凉茶解暑的作用 。
2、薄荷凉茶 。材料：薄荷叶、甘草 。做法：每次用各用6克，加水1000克，煮沸5分钟以后，加入白糖，就可以饮用 。可以提神醒脑 。
【煮凉茶多久 凉茶一般要煮多久】3、荷叶凉茶 。材料、荷叶撕碎、中药骨石、白术各10克，甘草6克 。做法：把所有材料放进水里，煮20分钟，把渣倒掉 。加入白糖搅拌均匀，冷却以后就可以饮用，可以降温预防中暑 。
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