吃香瓜要不要去籽看个人习惯吧 ， 小编的话是习惯将籽去掉的 ， 不过香瓜籽 ， 具有很高的营养价值 ， 含有多种矿物质和微量元素 ， 和香瓜肉一样 ， 都有清热解毒 ， 消暑止渴 ， 利尿消肿 ， 降低胆固醇 ， 调节人体血糖血压的功效 。
【吃香瓜要不要去籽】香瓜籽对便秘的人比较有效 ， 可以多吃 ， 可以和香瓜肉一起榨汁喝 。
香瓜籽虽然营养丰富 ， 但需要嚼碎才能更好被人体吸收利用 ， 如果囫囵吞下 ， 可能不会或者很难被肠胃消化的 。

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