篮球:求高手指点和抢断技巧


1.压对手:每个球员都有自己的运球手,仔细分析他的运球动作,压他最习惯的一侧,迫使他同时背对你和篮筐 。一旦他背对着你,你就要紧紧地贴着他,微微下蹲,这样你就可以快速地移动到自己的任何一侧 。同时要张开双臂,张开手掌,放松,这样一旦有机会就可以断球 。
【篮球:求高手指点和抢断技巧】2.抓住最佳时机:对方试图传球的瞬间是抢断的最佳时机 。你可以突然快速伸手把他的球拍掉,然后把球捡回来 。需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规 。因此,你最好先把球捅出去,即使你拿不到,也许你

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