原因：
1.咖啡中含有的兴奋物质主要是咖啡因，能使大脑兴奋，使人注意力集中 。但是吃多了会失眠，对神经系统有负面影响，甚至会坐立不安 。
2.因为咖啡可以加速心跳，升高血压，促进血液循环，增强心肌收缩 。因此，过量摄入会加重高血压等心血管疾病，增加心肌梗死的概率，而且随着咖啡饮用量的增加，风险也会增加 。
3.老年女性过量摄入咖啡，会使钙减少，引起骨质疏松，且饮用习惯越久，症状越严重 。
【能多喝点咖啡吗？】4.如果孕妇喝太多咖啡，会导致胎儿畸形或流产 。

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