户外运动包括：
1.水上运动和航海，即潜水和航海 。
2.陆地运动和骑行，也就是徒步和骑行 。
3.山地运动和地下活动，即爬山、下坡、爬山和探洞 。
4.野营活动和狩猎饮食，即野营、野炊狩猎、采集花草、模拟野外作业、拓展训练、荒岛求生、钓鱼、捉蟹、捉虫捉蝶、烧烤烹饪、摄影、素描、地质考察、矿石采集、民俗调查、古迹轶事采访 。
5.机动车、船和空中运动，即摩托车、汽车、出租车和空中运动 。
【户外运动包括哪些项目？】6.娱乐休闲军事体育，也就是老年 。

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