鲍鱼炖鸡汤什么时候放鲍鱼


鲍鱼炖鸡汤什么时候放鲍鱼


先将鸡炖一段时间再放鲍鱼 。
【鲍鱼炖鸡汤什么时候放鲍鱼】炖鸡汤要多长时间炖鸡汤一般1~1.5小时就可以了,此后炖的时间越长营养成分反而会逐渐降低 。鸡汤炖的时间再长,鸡肉中的营养成分也只有5%~10%溶解在汤里,大部分营养还留在鸡肉中 。因此,吃鸡汤时,把鸡肉舍弃的方法是不对的 。
不同的品种炖的时间差异很大,真正的土老母鸡砍成块炖要2小时以上,整鸡所需时间更长;土公鸡炖的时间40分钟以上;杂交母鸡炖的时间30分钟左右,杂交公鸡10分钟就可以了 。其实炖的时候随时观察,喜欢软和多炖些时间,反之少炖,炖鸡没有严格的时间限制,主要根据自己的喜好 。

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