【山药排骨汤可以天天喝吗 山药排骨汤能不能天天喝】1、山药排骨汤是可以经常吃的 。
2、因为从性味方面来看 ， 山药甘平 ， 长期使用寒凉伤胃之憋 ， 燥热伤阴之虑；从归经及功效方面来看 ， 山药归肺、脾、肾经 ， 有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功 ， 可用于肺、脾、肾三脏之虚证以及消渴（消渴就是现代医学讲的糖尿病）气阴两虚证的人；从营养学角度来看 ， 山药营养丰富 ， 含有大量的淀粉、糖蛋白、游离氨基酸、维生素C、淀粉酶等 ， 加之山药又容易消化 ， 是一个不可多得食疗佳品 ， 可以长期食用 ， 特别是对于慢性久病或病后虚弱赢瘦 ， 需要营养调补而脾运不健者尤为适宜 。
3、山药既可作主粮 ， 又可作蔬菜 ， 还可以制成糖葫芦之类的小吃 ， 用来炖排骨也是一道美味佳肴 ， 两者的搭配就是强强联手 ， 所涵盖的营养成分也就更加地完美了 ， 所以经常喝还能达到一定的食疗作用呢！

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