怎么淡斑祛斑呢，一起来研究一下吧

step1: 注意日常的保养护理，特别是出门前的防晒工作要做好 。


【怎么淡斑祛斑】
step2: 补水到位，干巴巴的皮肤易干裂产生斑点 。


step3: 用生活中常见的蜂蜜、香蕉、牛奶、黄瓜等材料自制面膜，淡斑效果也是很好的，做法也简单 。



step4: 也有市面上的淡斑祛斑的产品，但是选择时一定要选择适合的正品 。


step5: 在饮食上也要注意少吃刺激性的食物；喝西红柿汁、胡萝卜汁也有淡斑的效果 。


step6: 生活要有规律，尤其避免熬夜，每天做适量的适合的运动，促进血液循环、新陈代谢 。


step7: 保持良好的心态、愉悦的心情 。

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