
首先,由于多尿失水、病人烦渴,喝水量及次数会增加,可与血糖浓度及尿量和失糖量成正比 。所以要控制口干症状必须首先控制血糖浓度,当血糖控制趋于平稳,口干症状就会缓解甚至消失 。
第二,口干就喝水呗,对症治疗也是一种办法,至少当时喝了能有所缓解 。在控制血糖的基础上,糖尿病患者还要注意口腔卫生,本身糖尿病患者因长期处于高血糖状态,口腔粘腻不爽,若是不注意口腔卫生,很容易发生牙病,还会加重口干症状 。
第三,清淡饮食,多吃蔬菜,烹饪方式多样化,尽量少煎、炸,多汆、蒸、煮,少油少糖,也能缓解口腔发粘、发干的症状 。
第四,饮茶,可选择菊花茶、绿茶、黑茶、玉米须茶、葛根石斛茶,这些茶都能解油腻、清肝明目、生津止渴 。
第五,戒烟,香烟一直以来被大家冠以“有害健康”的标语,可见它并不是什么好东西,糖尿病患者更要戒烟,多抽烟本身就会导致口腔问题,恶化喉咙发干的症状,所以戒烟势在必行 。
【怎么样缓解糖尿病患者的口干】
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