【猫儿姜怎么吃】

猫儿姜可以用来炖肉 ， 或者是晒干磨粉泡着喝都可以 。可以和红糖一起水煮 ， 时间不用长 ， 五分钟就可以 ， 一般是在上午喝 ， 阳气最旺时喝红糖生姜水补气补血 。如果有开水 ， 可以把生姜切成小颗粒 ， 和红糖一起泡水 ， 用有盖的杯子 ， 盖上五分钟后再喝.效果一样好 。阳虚体质的人 ， 可以和红糖 ， 红枣 ， 枸杞 ， 桂圆等等一起泡 ， 虽然说晚上吃姜赛砒霜 ， 但也因人而异 ， 冬天阳虚体质的人很难睡暖和 ， 可以在睡前喝一杯 ， 暖暖和和睡觉 ， 当然以吃了不上火为原则 。

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