
【喂奶胸部一大一小怎么恢复】1. 要正确掌握母乳喂奶的方式
母乳喂奶的方式有很多种,新手妈妈选其中一种最适合的就可以了 。
比如顺产的新手妈妈可以用橄榄式喂奶方式,要注意的是喂奶的时候不要压迫到乳房 。剖腹产的新手妈妈可以采用后置式或者竖抱式,一方面不会牵扯到伤口又方便给宝宝喂奶 。
2. 母乳喂奶遵守先喂大再喂小,吃不完要排空大的那边,尽量保持两边乳房大小一致
母乳喂奶的时候,新手妈妈可能会遇到宝宝吃奶只吃一边的情况,如果新手妈妈不加以干扰,那么是很容易造成乳房一大一小的 。
所以,新手妈妈在喂奶的时候,可以先喂乳房小的那侧,然后再喂大的那侧,这样可以促进小那侧的乳房分泌很多的乳汁,使得这边的乳腺更加发达 。
如果,宝宝吃下边奶已经吃不下了,那么新手妈妈需要排空大的那边,让两边的乳房保持基本一致的状态,这样宝宝断奶后也不容易出现乳房大小不一 。
3. 要勤按摩乳房小的那侧,多用采用热敷手法
给宝宝喂奶后,新手妈妈可以多按摩乳房小的那侧,这样可以促进乳房小那侧的血液循环,加快雌性激素的分泌,快速分泌乳汁 。而采用热敷的手法也是一样的道理 。
所以,每天晚上睡前,按摩加热敷乳房效果会更好哦 。
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