【雪燕要泡多久】雪燕要泡15到20小时 。泡软后用镊子去除树皮杂物，加老冰糖、红枣、枸杞等，隔水炖20到30分钟 。雪燕泡发后成30到50倍增长体积，保持营养不外流 。每人每次用量约5克 。
【雪燕要泡多久】雪燕要泡15到20小时 。泡软后用镊子去除树皮杂物，加老冰糖、红枣、枸杞等，隔水炖20到30分钟 。雪燕泡发后成30到50倍增长体积，保持营养不外流 。每人每次用量约5克 。
【雪燕要泡多久】雪燕要泡15到20小时 。泡软后用镊子去除树皮杂物，加老冰糖、红枣、枸杞等，隔水炖20到30分钟 。雪燕泡发后成30到50倍增长体积，保持营养不外流 。每人每次用量约5克 。