【牛奶可以加水稀释喝吗】牛奶可以加水稀释喝 。但牛奶中含有的蛋白质比较丰富 ， 加水后会导致蛋白质稀释 ， 含量有所降低 ， 影响肠道吸收 ， 不建议加水后饮用 。牛奶是最古老的天然饮料之一 ， 是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁 ， 主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等 ， 被誉为“白色血液” 。

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