空心菜叶子可以吃吗 2025-12-17 空心菜生活百科 【空心菜叶子可以吃吗】 可以 。空心菜又称通菜、蕹莱等,是常见的一种蔬菜,叶子和茎部都可以食用,空心菜叶子中含有大量的维生素C、胡萝卜素、纤维素及钙、钾、铁等矿物质,营养丰富,适量食用可以补充多种营养,还能促进食物消化 。 猜你喜欢 空心菜为什么会变黑 空心的胡萝卜可以吃吗 苦瓜汁泡沫可以吃吗 菠萝蜜熟透了可以吃吗 不熟的石榴籽可以吃吗 草莓半红半白可以吃吗 胡萝卜叶子能吃吗 脐橙放久了还可以吃吗 粉葛孕妇可以吃吗 粉葛的营养价值 清蒸螃蟹凉了可以吃吗