如何用按摩治疗皮肤粗糙


如何用按摩治疗皮肤粗糙


(1)由上而下月手指或毛刷刺激胃经循行足部处5次 。
【如何用按摩治疗皮肤粗糙】(2)由上而下刺激足部三阴经5次 。
(3)掌心或毛刷轻柔地刺激足部胃经及肝经10次 。
(4)由肩周至指甲 , 用手掌或毛刷沿大肠经、三焦经、小肠经做垂直刺激5次 。
(5)沿督脉和肩胛之间自上而下至尾骶部 , 用手或手刷做经线刺激5次以上 , 然后 , 以正中线分为左右两区 , 同两侧刺激10次 。

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