蜂蜜不能和什么一起吃同吃 _蜂蜜

蜂蜜不能和哪些食物同食 12种相克食物？

1、蜂蜜不能和韭菜同食
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
2、蜂蜜不能和葱同食
蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻；
3、蜂蜜不能和豆腐同食
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。
4、浆蜂蜜不宜冲食豆浆
蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。
5、莴苣不能和蜂蜜同食
莴苣与蜂蜜同食不利肠胃，易致腹泻。莴笋和蜂蜜的食性相克，这是因为蜂蜜富含蜡质，具有润肠通便的作用，但蜂蜜的食物药性属凉，莴笋性冷，如果将莴笋和蜂蜜一起食用的话，则会刺激肠胃，导致腹泻的发生。
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注意事项
1、蜂蜜呈酸性，保存时，不要使用金属容器，以免发生化学反应。此外，蜂蜜结晶属于正常现象，与质量无关。食用之后容器要保持密闭，蜂蜜吸湿吸味性很强，要避免水分和异味进入，使蜂蜜发酵变质。储存温度不要过高，以免破坏营养成分。
2、切忌给未满一岁的婴儿吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。
3、蜂蜜不能用沸水冲饮，蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。
4、饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力。
5、晚上睡前喝白开水，可以让身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，而且会使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分也极容易转换成脂肪堆积在身体里。
参考资料来源：人民网-蜂蜜怎么吃最营养？喝蜂蜜水有5个禁忌
参考资料来源：人民网-饮食警惕：食用蜂蜜的7个禁忌

1、豆腐。蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类；豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。
2、李子。蜂蜜含有多种酶类，李子与蜂蜜同食，会产生不良的生化反应，有损五脏。
3、大葱。葱和蜂蜜不能同食的说法虽未上教材，但民间一直有此说法。古医书上有葱与蜂蜜不可同服的记载，古人吴谦在《医宗金鉴》中说：“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”有发现蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。
4、樱桃。含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食，容易因氧化而失去营养价值。
5、生蒜。大蒜辛温小毒，性热，其所含辣素与葱相近，其性质亦与蜜相反。
6、孜然。蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。
7、沸水。蜂蜜不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。
8、洋葱。蜂蜜不能和洋葱一起吃，两者同食会伤眼睛。
9、韭菜。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。
10、豆浆。蜂蜜和豆浆不能冲服，不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。
11、西瓜。西瓜富含维生素C，遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用，失去对原有营养成分的利用。
12、生姜。蜂蜜不能和生姜一起吃，同时食用容易肚子痛。
13、感冒药。感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体的吸收速率，从而减弱退烧作用。另外，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和感冒药同服。专家提醒，由于蜂蜜成分复杂，最好不要和药物同时服用。蜂蜜与感冒药应相隔4~6小时服食。
###其它资料参考###蜂蜜是最为常见的一种滋补品，它的营养成分很高，而且口感特别好，所以许多人都喜欢喝蜂蜜，一方面可以美容养颜，另一方面还可以滋补身体。不过蜂蜜可不是任何时候都可以喝的，当它跟某些食物搭配到一起时，建议不要乱喝，否则会带来副作用。那么，你知道哪些食物不可以跟蜂蜜一块吃吗？下面就让小编来做个简单的介绍，感兴趣的朋友别错过哟。
1、豆浆。蜂蜜一般是不能够跟豆浆一块吃的，这是因为蜂蜜中的有机酸一旦跟豆浆中的蛋白质合体，很有可能会产生变性沉淀，这样就会导致营养没办法被人体给吸收，如此看来豆浆和蜂蜜的功效都会一同实效，也就达不到我们所期待的效果了。
2、葱。如果吃了蜂蜜的话，过后就不要立马吃葱了。原因很简单，葱含有硫氨基酸，一旦跟蜂蜜中的有机酸以及酶相撞到一起，肯定会产生有毒物质，而这种物质则可以刺激我们的肠胃，最终引发腹泻。故而，喝了蜂蜜之后不要吃葱，避免腹泻的出现。
3、韭菜。除了葱不适合跟蜂蜜一起吃之外，其实韭菜也不适合跟蜂蜜同食。这是因为韭菜中的维生素C若是遇到了蜂蜜中的矿物质，可能会直接被氧化从而失去韭菜应有的功效。还有一种可能，那就是蜂蜜和韭菜都有通便的作用，两者合二为一的话，或许会引起腹泻哟。
4、豆腐。蜂蜜跟豆腐一起吃会带来怎样的后果？主要有两方面，一方面是引起腹泻，另一方面是可能会对人体的生化反应产生影响。这是由于蜂蜜中的酶可能会跟豆腐中的蛋白质或矿物质等结合在一起后带来的副作用。
5、鲫鱼。蜂蜜也不可以跟鲫鱼一同吃到肚子里去，否则很有可能会导致中毒的情况出现。如若不小心中毒了的话，一定要尽快用黑豆和甘草来解毒。
此外，蜂蜜还不可以跟大米一起吃，否则有可能会对胃产生伤害；蜂蜜也不能跟感冒药一起吃，不然有可能会减轻药物的作用，如果蜂蜜要跟感冒药同一天吃的话，间隔的瞬间必须达到4-6个小时。

###其它资料参考### 蜂蜜是我们日常生活中非常常见的一种食物，蜂蜜可以做到护肤美容、消炎以及促进人体的消化、提高人体自身的免疫力等等功效。但是大家知道吗，有很多东西是不能和蜂蜜一起吃的。那么哪些东西是不能和蜂蜜一起吃呢?下面我们一起跟着来看一看。希望可以引起大家的注意，希望大家可以对蜂蜜有更多的了解。
蜂蜜不能和什么一起吃1.豆腐：蜂蜜和豆腐同时食用可能会造成人的耳聋。
2.大米：蜂蜜和大米同时食用在很大的强度上会损伤人体的胃。
【蜂蜜不能和什么一起吃同吃】 3.洋葱：蜂蜜和洋葱同时食用会在一定的程度上伤害眼睛。
4.韭菜：风雨和韭菜同时食用很可能会引发心病。
5.豆浆：喝豆浆的时候是不能往里边添加蜂蜜。因为在蜂蜜中含有机酸，而豆浆中含有大量的蛋白质，有机酸和蛋白质两者相结合之后会导致人体无法吸收营养成分，对人的身体健康会产生非常不利的影响。
6.鲫鱼：蜂蜜和鲫鱼同时食用会导致人中毒事件的发生。
7.葱：蜂蜜和葱同时食用也会导致中毒事件的发生。
8.莴苣：蜂蜜和莴苣同时食用会导致腹泻的发生。
9.生姜：蜂蜜和生姜同时食用很容易导致肚子疼，也有可能导致腹泻的发生，所以要多加注意。
蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗众所周知，蜂蜜和鸡蛋都是我们平常生活中最常见的东西，但是两者能不能同时服用呢?下面让我来告诉大家可不可以一起吃。
答案是可以在一起吃。因为在蜂蜜中含有各种各样的生物酶，但是一定要注意不能用高温来充蜂蜜，所以我来告诉大家，可以将鸡蛋煮熟之后，等鸡蛋变凉了之后再冲蜂蜜，这样的话，两者的营养我们都可以吸收掉。这种使用方法可以润肺止咳、对人体有很好的营养作用。所以我建议大家可以蜂蜜和鸡蛋一起来吃，以提高人体的免疫力，加强人体的健康。
喝了蜂蜜水不能吃什么1.豆腐：大家应该知道这一点豆腐比牛奶中含有的蛋白质还要多。而我们在文章的上面也提到了蜂蜜中含有少量的有机酸，有机酸和蛋白质两者相互结合就会产生沉淀而这样的沉淀，不能被人体吸收。如果这样吃了之后可能会引起腹泻、胃胀的情况的发生。所以正确的做法是，喝完蜂蜜之后间隔四、五个小时之后再吃豆腐之类的蛋白质含量比较高的东西。
2.生姜：大家应该都知道蜂蜜不能用高温的水冲饮用的。在上面的文章我们也提到了，如果蜂蜜和生姜同时使用的话，会导致肚子疼的情况的发生，所以喝完蜂蜜水之后是不可以吃生姜的。
3.洋葱：喝完蜂蜜水之后，立马吃洋葱也会导致肚子疼的现象发生。
喝蜂蜜的禁忌1.不能早上起来空腹喝柠檬蜂蜜水：很多人喜欢早上起来的时候。喝一杯柠檬蜂蜜水，但是这种做法是非常错误的。因为这个时间喝柠檬蜂蜜水会延长人体尿液的排出，对人体的健康非常不利，影响人体毒素的排出，而且很可能会让体内的垃圾堆积，对人体健康产生非常不利的影响。
2.不能睡前喝柠檬蜂蜜水：因为这个时间段喝柠檬水会让人体的血糖急剧升高，时间服用也会导致人体的肥胖。而且晚上喝柠檬蜂蜜水，残留物质留在口腔中，会在一定程度上损害人们的牙齿。
3.不能用开水冲调：喝柠檬蜂蜜水千万不能用高温的水冲服。如果用高温的水冲服的话，会严重破坏蜂蜜和柠檬中的活性物质。而且人们在这个时候喝了柠檬蜂蜜水，人体也不能有效地吸收。
4.不能空腹喝柠檬蜂蜜水：柠檬中是含有很多的酸性成分。而在蜂蜜中含有多种酶。在人体空腹的情况下，饮用柠檬蜂蜜水会引起腹胀情况的发生。对人体的肠胃健康非常不利，所以大家一定要记住，不能空腹的时候饮用柠檬蜂蜜水。
什么人不能吃蜂蜜1.第一种是患有肝硬化疾病的人。因为大家可能都知道蜂蜜中含有单糖，单糖是可以分解的。对于乙肝和慢性肝炎的人来说服用蜂蜜可以减轻人体肝脏的负担。但是对于肝硬化疾病的人来说。了之后会产生相反的效果。他们是不可以吃蜂蜜的，因为如果吃了蜂蜜可能会导致病情的加重。
2.不满一周岁的婴幼儿：因为大家可能都知道孩子的器官还没有完全的发育成功，他们的器官功能相对于成人来说是比较微弱的，所以有很多的东西，他们是不可以消化掉的。很多大人可能会想到蜂蜜味道是非常甜的，孩子们可能喜欢吃，但是，他们的做法是非常错误的。他们可能不知道在蜂蜜的制作过程中，很容易受到空气的污染，如果让不满一周岁的婴儿服用的话，他们本身的功能就比较弱，如果在这种情况下使用了蜂蜜可能会导致婴儿出现过敏、中毒以及肚子疼种种情况的发生。如果情况严重的话可能会导致便秘以及食欲不振、不想吃东西等等情况的发生。
3.脾胃虚弱，平时不化的人是不可以吃蜂蜜的：因为患有这两种疾病的人吃蜂蜜会导致脾脏受伤，会加重病情的发生，对人体的健康会产生非常不利的影响，所以患有这两种疾病的人是不建议吃蜂蜜的。
4.患有糖尿病的人：患有糖尿病的人是不能够吃蜂蜜，在文章的上面我们也提到了蜂蜜中含有单糖儿担糖容易进入血液，以糖尿病患者吃蜂蜜的话会加重病情的发生。
5.最后一种就是平常容易腹泻的人，他们也是不能吃蜂蜜的。
以上的内容就是我为大家整理的蜂蜜不能和什么一起吃，以及相关的注意事项，希望可以对大家有更多的帮助。所以在此我要提醒大家的是，在平常食用蜂蜜的时候我们要注意食物的搭配，要学会健康的搭配，这样才能对人体的健康非常有利。

蜂蜜不能和什么一起吃同吃

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