吃白萝卜后多久可以吃当归 _白萝卜

当归和白萝卜可以同时炖吗？？

当归和白萝卜可以一起炖。
当归白萝卜鸭血汤的具体做法如下：
准备食材：白萝卜500g，鸭血300g，当归5g，生姜3g，枸杞20颗，盐2g，油5g 。
1、当归清洗一下备用。
2、砂锅中加入适量的水，放入当归和生姜片，中火煮开后，调成小火煮约10分钟。
3、鸭血用刀切割成均匀的大小块备用。
4、当归生姜在锅中慢煮时，将白萝卜去皮，切成小块，待当归煮出香气时，倒入白萝卜煮5分钟。
5、白萝卜煮熟后，倒入鸭血、枸杞和油，再煮5分钟即可。
6、当归白萝卜鸭血汤就完成了。

你好，其他都好。但不能放白萝卜，这就把人参的效果以及其他补药的效果基本都抵消的。你把白萝卜去掉就是非常好的食疗了。
炖的时候可以在汤里加了点醋。整个汤不仅补钙，可以说多整个身体都有好处。另外药材不需要多放，在10克到15克之间比较好。
###其它资料参考### 白萝卜宜忌食物
白萝卜宜忌食物，“冬吃萝卜夏吃姜” ，不少人对于白萝卜还是比较喜欢的，而且它的功效和作用也是有很多的，接下来我和大家一起来看看白萝卜宜忌食物的相关资料。
白萝卜宜忌食物1白萝卜不宜与7种食物一起吃
人参等补气中药
白萝卜有消积滞、清热化痰、下气、解毒等功效，常用于治疗消化不良、咳嗽、咽喉不利等症状，特别适合秋冬季节食用，但要注意，若在服用人参、党参、西洋参等补气药材，则不宜吃萝卜，因为萝卜有下气泄气的作用，和补气药材同食，会影响药效的发挥。
绿豆等寒性食物
白萝卜性凉，而寒凉食物有助于清火、解毒，但若是同为寒凉的两种食物同吃，则容易加重体内的寒凉之气，可能会对脾胃造成伤害，引发腹痛、腹泻等不适症状，尤其是本身脾胃虚弱的人，更不宜这样搭配，否则对健康不利，常见的寒性食物有绿豆、小米、苦瓜、荸荠、香蕉、西瓜等。
南瓜等富含维生素C分解酶的食物
白萝卜营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养物质，还含有大量的维生素C ，如果白萝卜和黄瓜、南瓜、胡萝卜等富含维生素C分解酶的食物一起食用，可能会破坏维生素C的营养价值，不过烹饪会降低酶的活性，如想要同吃的话，推荐炒熟或煮熟同吃为好。
水果
白萝卜不适宜和橘子、梨等水果一起食用，因为水果中的植物色素在肠道中可以被细菌分解，因此转化成羟苯甲酸等物质，而萝卜经代谢后会产生硫氰酸，这是一种抗甲状腺的物质，如果长期将白萝卜与水果一起食用，可能会导致甲状腺肿-大。
光敏性食物
白萝卜本身具有一定的光敏性成分——呋喃香豆素，食用过多会增加肌肤对紫外线的吸收率，导致皮肤更容易受损，进而出现皮肤发黑或者光过敏的情况，因此白萝卜不建议和也含有过敏成分的柠檬、芹菜、西红柿、柑橘、菠萝、荠菜、螺类、蚌类等一起食用，会加重光过敏的可能性。
富含纤维素的食物
白萝卜中本身纤维素含量很高，不好消化，食用时没有嚼碎，就很难消化，如果吃白萝卜的同时再食用了很多富含纤维素的食物，会加重肠道的负担，导致肠胃出现不舒服的情况。
富含纤维素的食物有：竹笋干、梅干菜、玉米干、芡实、豆叶干、豆角干、蕨菜干等。
醋
白萝卜中还含有一定的胡萝卜素，具有提高视力，维持皮肤黏膜的完整性，美容养颜，提高免疫功能的作用，但不能和醋一起烹饪，因为白萝卜中含有的胡萝卜素会在加热醋的作用下被分解，影响白萝卜的营养价值，从而降低食用功效。
白萝卜宜搭配的菜
白萝卜+羊肉
吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。
白萝卜+鲫鱼
白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。
白萝卜不仅和羊肉、鲫鱼搭，还和下面这些水果蔬菜搭配也是非常好的哦。我们一起来看一下。
白萝卜+梨
【吃白萝卜后多久可以吃当归】 可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。
白萝卜+葱
感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。
白萝卜+海带
海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺-肿大有一定功效。
三种人不适合吃萝卜
不适合吃白萝卜的人有以下几种:
1、脾胃虚寒的人：因白萝卜属于一种寒凉性食物，进入胃肠道内会刺激胃肠粘膜，会加重脾胃虚寒的症状。
2、气虚的'人：如有气虚的话需要补气，而白萝卜有行气的功效，行气过多会导致耗气散气，使气虚症状加重。
3、腹泻患者：白萝卜具有很强的通肠润便功能，所以腹泻患者不应该吃。
白萝卜宜忌食物2白萝卜的搭配禁忌
第一种、胡萝卜配白萝卜
白萝卜之中含有丰富的维生素C，是非常有利于机体的健康的。而胡萝卜之中含有的营养物质也相当的丰富，但是者两者却不宜搭配，因为胡萝卜之中含有的抗坏血酸物质会与维生素C反应，从而导致白萝卜的营养价值降低。
第二种、白萝卜配桔子
白萝卜在经过胃酸的处理后，会生成硫氰酸盐的化学物质。桔子在人体之中代谢产生羟苯甲酸和阿魏酸的物质，这三种物质凑一起会相互反应，生成硫氰酸，这种物质会抑制甲状腺的功能，时间越久甲状腺的功能被破坏得越彻底，最后导致甲状腺肿。
第三种、白萝卜配人参
白萝卜药性属寒，而人参则属于热性食品。虽然人参是补气良品，但是两者如果一起吃，会导致人参功效降低，严重的甚至会导致人参失去效果，不但人参会如此，其他类补气食物也不能搭配白萝卜，例如黄芪、西洋参等。
合理食用白萝卜方能让机体更加健康
白萝卜是一种很好的食材，但是作为一种药材，它同样有着很高的魅力，白萝卜的药用价值很高，但是我们需要合理的利用它的药用价值，但是这并不是意味着白萝卜能够随便搭配中药，特别是对于寒性体质者来说，白萝卜的摄入更要谨慎。
世界上所有的事物都有两面性，白萝卜也是这样，尽管它营养丰富，但是如果没掌握好它的饮食禁忌，轻者让白萝卜失去了本身的营养价值，长期如此重则会导致自己健康受损，希望我们都能够很好的了解白萝卜，合理食用，适宜搭配。
白萝卜宜忌食物3吃白萝卜的7大禁忌
1、萝卜忌与芥菜、苹果、柿子、梨、葡萄等果蔬同食。
想不到吧，萝卜如果与芥菜及上述水果同时食用，可以产生硫氰酸盐。硫氰酸盐在人体内会转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质，具有抑制甲状腺机能的作用，时间长了，可引起甲状腺-肿大。所以要注意了哦。
2、白萝卜+何首乌
要是日常生活中，不小心吃了白萝卜，又吃了和首乌，就很容易会导致身体产生不适的感觉，对身体来说是一种负担，建议不要一起吃。
3、炒胡萝卜+醋
胡萝卜被称为“维生素A的宝库”，这个不是夸张的说法，胡萝卜里面富含维生素A，生吃或熟吃人体最多只能吸收其维生素A的一半，要是用醋来炒胡萝卜，胡萝卜素就会给破坏，人体根本就吸收不到多少维生素A 。
4、白萝卜+胡萝卜
有不少人会用白萝卜搭配胡萝卜，但是胡萝卜含有抗坏血酸酶，一起食用就会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
5、白萝卜+藕
白萝卜和藕这两种食物一起吃会使我们身体内的寒气加重，会产生不好的影响。
6、白萝卜+白菜
因为白萝卜含有丰富的维生素C、维生素A和维生素B，白菜的营养成分也不少，如钙含量，每100克白菜含钙达86毫克，远远超过了白萝卜。但是，大白菜、白萝卜由于都含有大量微量元素，同时食用可能会产生一些相互破坏营养成分的不利影响，影响人体正常的内分泌，对健康产生副作用。因此在食用的时候最好将白萝卜和白菜分开来。
7、白萝卜+人参等补药
白萝卜不可以跟人参等补药一起食用，因为白萝卜会解药，很多中药方都会开像人参、当归、地黄等补药成分，吃白萝卜等于将补药的效果抵消掉了。

###其它资料参考###牛肉炖当归能和白萝卜一起炖。
不能和白萝卜同食的东西（其中没有牛肉当归，所以可以一起吃）：
1、白萝卜不能和胡萝卜一起吃
白萝卜中含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C，两者一起吃就会就会使维生素C丧失消失，吃萝卜也就得不到维生素C了。
2、白萝卜不能和木耳一起吃
萝卜性微寒，虽然有清热解毒、化痰止咳、补中益气等功效，但是它与木耳同食时，会对某些特殊敏感体质的人产生影响。
扩展资料：
白萝卜营养价值：
1、萝卜水分多，能量低，含有硫胺素、核黄素、维生素B6，叶酸，烟酸，维生素C等多种维生素，其中维生素C和叶酸含量较高，含有钙、磷、钾、钠、铁、锌、硒等多种矿物质元素。
2、红心萝卜中红色部分是因为其富含花青素，花青素是一种重要的抗氧化剂，具有较强的清除自由基的功能，降低氧化酶的活性，还具有抗肿瘤、抗过敏等多种功能。
3、萝卜有青萝卜、白萝卜、红心萝卜、樱桃小萝卜等不同品种，在营养价值上各有千秋。这四种萝卜相比较，青萝卜膳食纤维、烟酸、钙和钾含量最高；樱桃萝卜叶酸含量最高，每100克中含79.5微克；白萝卜维生素C含量最高，每100克中含16毫克。
参考资料：人民网-白萝卜不能和什么一起吃　白萝卜的6个禁忌搭配
参考资料：人民网-萝卜营养价值高具有抗肿瘤抗过敏等功效

###其它资料参考###当然可以，不仅营养丰富，还是一个不错的搭配炖法！
简单的分享一下羊肉和白萝卜怎么炖在一起更鲜美吧。
首先必须要有羊肉，白萝卜，当归，红枣，枸杞，天麻黄芪等药材。食盐，胡椒粉，味精，姜片，料酒
第1、首先将羊肉洗净，切成小块。然后锅中烧水。水开后将羊肉块倒进去。放入姜片，少许料酒去膻味儿。
第2、煮出血沫后把羊肉块捞出来，用冷水再次清理干净，放在容器中，备用！
第3、然后把萝卜洗干净，去皮切成小块吗，放在盘子中备用。
第4、把锅中放入适量的清水。接着把羊肉块儿和当归，红枣，枸杞，天麻黄芪等药材放进去，放入适量的食盐和胡椒粉，小火慢慢的炖至4个小时左右。
第5、羊肉在锅中炖煮了大概4个小时之后就快熟了，然后把白萝卜块放进去，接着小火慢炖，直到把白萝卜炖软就可以了。
一碗鲜美的羊肉汤就制作完成了，既营养又美味，做法也是非常的简单易操作。
羊肉中含有的的营养是很多的，羊肉中的脂肪含量是比较少的，它的蛋白质和维生素含量是很高的。羊肉吃完之后还是比较好消化的。而且他还有。补肾补肝的作用。但是羊肉千万不可以和西瓜同时食用。因为羊肉属于性温，西瓜属于性凉的一种食物。两者不可以同食，会造成消化不了。甚至会导致腹泻！孕妇可以经常吃一些羊肉，因为它可以增强免疫力。预防感冒的哦！
当归是一种药材，当归具有驱寒补血的作用还可以缓解女性的痛经问题。平时做一些骨头汤，肉汤都可以放一些进去。
白萝卜含有丰富的维生素，具有止咳，通气的作用，冬天可以多吃一些，滋补养肾。做汤也可以放一些进去的！
羊肉汤里加上白萝卜还是很有营养的，可以炖在一起！

###其它资料参考###可以的，可以做成黄芪当归羊肉汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：羊肉(里脊) 500克、当归 15克、黄芪 20克、盐适量、红枣 20克、枸杞子 15克、沙参 20克、香矛 1根、姜 3片、红萝卜 350克。
1、羊排骨头剁大块，放锅中焯水，焯好后捞出洗净备用。
2、其他食材备好。
3、压力锅内坐水，放入洗净的黄芪和当归。
4、放入沙参，红枣，枸杞子，羊排骨头，姜、香矛。
5、盖上锅盖开火煲至上气，然后转中小火煲20-30分钟。
6、煲了20-30分钟，放掉锅内的气，把红萝卜块放入，煲20分钟。
7、然后放盐拌匀盛出，这样就完成了。

吃白萝卜后多久可以吃当归

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