喉咙痛发炎吃什么水果好

咽喉痛吃什么 推荐三种水果?

喉咙痛发炎吃什么水果好

容易上火的夏季,很容易出现咽喉痛的情况哦 , 你知道应该如何去预防的吗,除了养成一个良好的生活方式以外,一些水果可以有滋阴润肺的作用,可以起到缓解咽喉痛的效果呢,下面的这些水果可以试试,可以有很好的预防咽喉痛的效果 。
1、梨:
味甘酸、性凉 , 有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效 。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药 。梨富含钾,还有降血压的作用煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风 。吃梨可以有滋阴的作用,对于夏秋季容易上火的情况有改善的作用,还可以缓解咽喉痛 。
2、樱桃:
味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效 。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C , 是补血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用 。
3、枇杷:
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C,可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热 , 对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积 。枇杷可以有清热健脾润肺的作用,还可以利尿消肿,对于出现的咽喉痛有缓解的作用和效果、
如何对抗咽喉痛的问题呢 , 上述的这些水果就是不错的选择了,可以有保健的作用 , 还可以有滋阴润燥,对于出现的咽喉痛有改善的作用,而且还可以有缓解咽喉痛的效果哦,这些食物大家可以经常吃 , 可以有保健养生的效果、

喉咙痛发炎吃什么水果好

1、喉咙痛,饮食上不要吃辛辣刺激性及油炸类的食物 。多饮水 , 多吃新鲜水果蔬菜,比如香蕉、苹果、梨、葡萄、猕猴桃、柚子、橙子、西瓜 , 樱桃等等 。这些水果都含有丰富的维生素,特别适合喉咙疼痛的患者食用 。
2、梨这种水果在生活当中是非常常见的,并且它是一种凉性的水果,所以有助于消除体内的火气 。吃梨可以很有效的缓解嗓子疼,尤其是可以制作冰糖炖雪梨,可以润肺止咳 , 消炎祛肿,让嗓子的炎症消除 。
3、嗓子疼的时候也可以多吃橙子 , 大家都知道橙子这种水果的维生素c含量非常丰富,并且它的味道酸酸甜甜的吃起来也非常美味,经常吃橙子有助于提升人们的免疫能力,避免病菌对于嗓子的感染 , 抑制炎症进一步发展 。
4、香蕉这种水果是比较特殊的,它吃起来非常方便,只需要把皮剥掉就可以直接吃了,并且香蕉质地比较柔软,嗓子疼的时候吃起来较为舒适,它还有比较丰富的维生素以及矿物质元素 。
###其它资料参考###在春季,人们常常出现喉咙痛的现象,那么喉咙痛吃什么水果好呢,下面我们一起来看看吧 。
喉咙痛吃什么水果好1、苹果
外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分 。
在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状 。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效 。
2、柚子
柚子的口感质嫩爽口 , 清甜幽香 , 营养价值十分丰富 。它的维生素C比苹果还多出20倍以上 。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分 。
具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效 。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用 。
3、柿子
有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚 。特别是,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状 。
至于红软熟透的柿子 , 则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感 。
4、葡萄
一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄,除了有补血作用外 , 更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果 。
不论是直接食用,亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏 , 再以开水冲服 , 都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感 。
5、石榴
石榴的煎汁可治喉咙痛 。将一个石榴切成适当大小的块状,和400克的水一起煮 。沸腾后,再煮30分钟左右,其煎汁可漱口用 。
石榴最有药效的'是它的皮 , 因此也可只煎阴干后的石榴皮,效果更好 。
石榴叶也可做药用,效果一样,将手掌大的叶子加400克的水,用小火煮,煮至半量 , 除去渣滓,即可当漱口药有用 。
6、荸荠
口感甜脆、长相独特,经常被用来入菜增添食材风味的荸荠,不仅可做菜肴食用也可当水果生吃,适度食用还有清热生津、润燥祛痰的作用 。
与莲藕一同料理 , 还能改善口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等

###其它资料参考###1、梨 。梨子富含维生素C和水分,可以润肺止咳、降火,对于咽喉对于很好的保养作用 。
2、杨桃 。新鲜的杨桃具有清热、生津的功效,对于咳嗽、口部生疮具有很好的效果 。
3、枇杷 。枇杷是润肺止咳、清热降火的重要保健水果 , 可以很好地滋润咽喉,对于咽喉慢性炎症具有很好的功效 。
4、罗汉果 。罗汉果泡水饮用,具有很好的利咽作用 , 对于咽喉发炎、口干等症状具有不错的疗效 。
5、甘蔗 。甘蔗性寒,能去热止渴,适合口干舌燥和咽喉炎症的人饮用 , 对于咽喉具有一定的滋养作用 。
6、无花果 。无花果的果肉可以清热润肺、止咳,对于咽喉疼痛的病人具有一定的好处 。
###其它资料参考### 嗓子疼吃什么水果
嗓子疼吃什么水果?嗓子疼的时候吃水果比较好,但是并不是所有的水果都对于嗓子疼的治疗有帮助,今天大家就一起来看一看能够缓解嗓子疼的着几种水果,这些水果在嗓子疼的时候可多吃 。
嗓子疼吃什么水果1一、梨
【喉咙痛发炎吃什么水果好】 梨这种水果在生活当中是非常常见的,并且它是一种凉性的水果,所以有助于消除体内的火气 。吃梨可以很有效的缓解嗓子疼,尤其是可以制作冰糖炖雪梨,可以润肺止咳,消炎祛肿 , 让嗓子的炎症消除 。
二、橙子
嗓子疼的时候也可以多吃橙子,大家都知道橙子这种水果的维生素c含量非常丰富,并且它的味道酸酸甜甜的吃起来也非常美味,经常吃橙子有助于提升人们的免疫能力,避免病菌对于嗓子的感染,抑制炎症进一步发展 。
三、香蕉
香蕉这种水果是比较特殊的,它吃起来非常方便,只需要把皮剥掉就可以直接吃了 , 并且香蕉质地比较柔软,嗓子疼的时候吃起来较为舒适,它还有比较丰富的维生素以及矿物质元素 。
四、柚子
秋天的时候柚子成熟了,柚子这一种水果的水分含量非常高,所以在嗓子疼的时候多吃柚子可以清热化痰 , 促进嗓子的恢复 。大家可以用柚子和蜂蜜熬成蜂蜜柚子茶来喝 。
五、西瓜
西瓜含有大量的水分以及非常多优质的果糖 , 在嗓子疼的时候多吃西瓜冰冰凉凉的 , 可以消除嗓子不舒适的感觉 。尤其是对于不喜欢喝水的人来说,吃西瓜有较好的补水功效 。
六、猕猴桃
猕猴桃一直有维生素c之王的称号,这也就肯定了猕猴桃的维生素c的含量,多吃猕猴桃有助于美白养颜,并且可以保护嗓子,猕猴桃对于嗓子疼的问题有较好的改善作用 。
嗓子疼吃什么水果2喉咙痛吃什么水果?
1、石榴
石榴能很好的'缓解喉咙痛,不过它最好的吃法就是煎汁 。将一个石榴切成适当大小的块状,和400克的水一起煮 。沸腾后,再煮30分钟左右,其煎汁可漱口用 。石榴最有药效的是它的皮,因此也可只煎阴干后的石榴皮,效果更好 。石榴叶也可做药用,效果一样,将手掌大的叶子加400克的水,用小火煮,煮至半量,除去渣滓,即可当漱口药有用 。
2、苹果
苹果富含多种的维他命,有机酸 , 可以补充因为感冒流失的营养成分 。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛 。
3、柚子
柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富 。它的维生素C比苹果还多出20倍以上 。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分 。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆等功效 。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用 。
4、柿子
有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚 。特别是,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状 。至于红软熟透的柿子,则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感 。
5、葡萄
葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的,它除了有补血作用外,更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果 。不论是直接食用 , 亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏,再以开水冲服,都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感 。

###其它资料参考### 喉咙痛吃什么水果比较好
喉咙痛吃什么水果比较好,喉咙痛是现代人比较常见的一种问题 。现代人大都认为喉咙痛是由于上火造成的 。其实喉咙痛可以通过吃水果获得缓解 。来看看喉咙痛吃什么水果比较好
喉咙痛吃什么水果比较好11、葡萄
葡萄对女性的滋补当然是毋庸置疑的,它除了有补血作用外,更具有滋补肝肾、生津液及利尿的效果 。不论是直接食用,或者是捣汁加蜂蜜浓煎收膏,再以开水冲服 , 都有助于改善烦热口渴、缓解神经衰弱和过度疲劳造成的不适感 。
2、柠檬
喉咙痛吃什么水果好?柠檬就是个不错的选择哦 。柠檬是最有药用价值的水果之一 , 它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1及维生素B2,对人体都非常有益 。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然的抗生素,具有抗菌消炎和增强人体免疫力等多种功效 。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方,而且还具有缓解喉咙发炎的.良好功效 。
3、苹果
苹果的营养是及其丰富的 。外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生 , 苹果富含多种的维他命、有机酸,可以补充因为感冒流失的大多营养成分 。多吃苹果不仅可以缓解便秘上火等症状 , 同时还可以治疗咽喉肿痛等症状 。
喉咙痛该多注意什么呢
多喝温水
无论是什么原因造成的喉咙痛的问题,都要注意饮水,水对于治疗喉咙痛是非常有帮助的,也能让身体变得更加健康一些,因此要多喝一些温水,这样才能让身体变得更加健康 。
少吃上火的食物
对于喜欢吃辣的朋友更应该注意,在天气比较寒冷的时候,很多人是喜欢吃一些辣的食物来保暖,但是如果不多加注意的话,身体也是会承受不住的 , 这样会让喉咙更痛的 。
吃一些降火的水果
喉咙痛虽然吃东西很难受,但是该吃的水果还是要吃的,这样才能让身体变得更加健康 。多吃一些降火的水果,这样也能让自己的喉咙更容易恢复最佳的状态 。比如梨、苹果等都是可以吃的,这样能让身体变得更加健康 。
喝蜂蜜水
蜂蜜水对于治疗喉咙痛也是非常好的,能让身体变得更加健康 , 因此可以多喝一些蜂蜜水,这样能让身变得更好,更加舒服 。
喉咙痛吃什么水果比较好2怀孕感冒喉咙痛怎么办
一: 鸡汤
1:如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力 。可以喝多一些营养丰富的汤水 , 比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养 。
二: 糖煮金桔
将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用 。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用 。
三: 白萝卜水
把白萝卜切粒,放水煮十五分钟,喝白萝卜水 。因为萝卜是凉性食物,孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒 , 能缓解喉咙痛的症状 。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用 。
四: 白萝卜饴
1:将白萝卜切成1公分大的小?。湃敫稍铩⒏删蝗萜髦校?加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好 。若临时要喝 , 没时间浸渍,可将白萝卜磨碎 , 加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用 。
五: 蜂蜜水
1:用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜润喉的效果最好 。可以将蜂蜜水冲得浓一些,不要一次喝太多 , 分开多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好 。
六: 浓盐水漱口
如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒 , 可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙 。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛 。还要多喝温开水 , 这是解决喉咙疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素 。
七: 孕妇还要多注意休息 , 
减轻工作量 , 减少生活压力 。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状 。

###其它资料参考###1、梨
梨子属于凉性的水果,它有着生津止渴、滋阴降火、润肺止咳的功效 。梨子含有丰富的水分和维生素C 。它对上呼吸道感染后出现的咽喉干燥、声音嘶哑等症状有良好的效果 , 而且有着缓解喉咙痛的功效 。
2、葡萄
葡萄有着滋补女性身体的功效,这点是毋庸置疑的,它除了能够补血外,还有着滋补肝肾、利尿的作用 。葡萄不仅可以直接吃 , 还可以捣成汁加蜂蜜浓煎收膏,然后再用开水冲服,有着改善过度疲劳、缓解神经衰弱等 。
3、柠檬
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益 。它被称为“消炎果” , 对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效 。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方,而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效 。
4、苹果
苹果的营养是及其丰富的 。外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸 , 可以补充因为感冒流失的营养成分 。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状 。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效 。
5、柚子
柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香 , 营养价值十分丰富 。它的维生素C比苹果还多出20倍以上 。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分 。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效 。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用 。
6、柿子
有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚 。特别是,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状 。至于红软熟透的柿子,则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感 。
嗓子疼怎么办
1、鸡蛋清冲水
这个方法缓解咽喉疼痛效果很明显 , 但是有点重口味,受不了鸡蛋腥味的可以选下面的其他方法 。将一个鸡蛋(越新鲜越好,刚出来带着余温的最佳)打破小口甩出蛋清至碗内,不要蛋黄,之后加适量沸水冲开,加焖3、5分钟,根据自身口味还可以自行加点白糖,待温度合适后即可慢慢饮下,每次小口慢慢下咽,让鸡蛋水与咽喉部位充分接触 。很好用 , 一般用上2、3次就好了 。
2、白糖凉开水
如果你真的受不了上面方法鸡蛋腥味,你就用这个方法吧 。备好白糖,在碗内倒入开水 , 加入白糖适量冷却一会,到水温变凉了没余热的时候再喝,可以多备上几碗,别热着喝,要冷着喝 。这个没上面方法来得快,但是亦是相当有效 。下面的方法也是不错,只需要漱口就行,不想喝水的可以用下面的方法 。也可以任选这3个其中的方法进行组合着用,更强大!
3、浓盐水反复漱口
这个虽然是外用但是效果相当出众,且简单易行 。准备一水杯加入食盐适量,然后倒入开水搅拌 。然后冷一会,可以换到大碗内来回倒加速散热 。虽然是淡盐水,浓度比平时饮水大,口感会咸 , 不需要喝下去,注意水温别太热的时候就漱口 。要等到水温适宜的时候,噙一口在口腔,然后来回漱口 , 一会吐掉,再换新的来一口,可以仰头啊啊啊几下让盐水与咽部有机会接触 。如果能每隔10分钟重复漱口1次 , 每天6-10次,甚好 。
4、温茶水缓缓下咽
类似于淡盐水漱口的方法,温水湿润一下喉咙,减轻疼痛感 , 同时配合其他方法 , 起到一定消炎镇痛的作用 。
5、蜂蜜茶润喉
蜂蜜是个好东西,就是甜味大有人受不了 , 可以加入到温开水中,缓缓喝徐徐咽,坚持多次小量频饮,润喉时间长一些 。
6、戒烟戒酒戒辣
酒精对咽喉刺激大烟中有害成分更是直接作用粘附在咽部内壁,二手烟亦然只是通过鼻腔作用于咽部喉部辣味、麻味食物经过咽喉下咽对咽喉刺激明显 。能够做好这点 , 咽炎复发概率减半 。
7、做好日常防护
出门戴口罩,对污浊空气多一层过滤少大喊大叫,尽量减少嗓子发音,语气缓和纠正张口呼吸的毛病,尽量用鼻子呼吸晚上睡觉调整好睡姿 , 减少打鼾给咽部带来的危害 。

###其它资料参考### 吃什么水果能治嗓子疼
众所周知当我们的嗓子一旦疼起来是非常难受痛苦的,若是有朋友发现自己喉咙发痛,想要尽快调整恢复,那么大家知道吃什么水果能治嗓子疼吗,下面就来看一看有哪些水果能治嗓子疼吧!
吃什么水果能治嗓子疼11、梨
我们都知道梨有止咳化痰的功效 , 其实梨子中水分含量充足可以滋润嗓子和咽喉 , 梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,在嗓子疼痛的时候吃梨可以有降火润肺止咳的功效 。
2、甘蔗
甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效 。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子的干疼 。
3、猕猴桃
猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,在干燥的季节里嗓子疼痛的时候吃猕猴桃是非常好的 。
4、苹果
苹果有生津解渴 , 润肺等功效 , 它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对于治疗咽喉肿痛非常之有效的 。
5、柚子
柚子中含有丰富的维生素 , 可以很好的滋润嗓子,特别在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对于治疗咽喉疼痛和感冒可以起到非常好的辅助治疗的作用 。
6、樱桃
味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效 。樱桃含铁非常的丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果 。先百果而熟有着“春果第一枝”的美誉 。对于咽喉炎患者都有增强脾胃的功能,增强免疫系统作用 。
7、枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可以起到润肺利尿和清热健脾的功效 , 对肝脏有良好的养护之功 。富含着维生素C,可以对抗坏血因子 。枇杷可以止咳、润肺、利尿、健胃和清热,对于慢性咽喉炎的病人起着滋润作用 。是人们在初夏时重要的营养果品与保健果品 。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
8、杨梅
杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥 。对咽喉肿疼,对于产生干痒咳嗽有着一定的绶和作用 。杨梅含维生素C十分丰富,不仅可以直接的参与体内中糖的代谢和氧化还原的过程,增强毛细血管的通透性,且还有降血脂,阻止癌细胞在体内中生成的功效 。
所含有的果酸既可以开胃生津和消食解暑,又可以阻止体内中的糖向脂肪转化的功能 。杨梅对于大肠杆菌和痢疾杆菌等细菌有着抑制的作用,能治痢疾腹疼,对于下痢不止者有着良效的功效 。
杨梅中含有维生素B、C,对防癌抗癌有积极作用 。杨梅果仁中所含有着的氰胺类和脂肪油等也有着抑制癌细胞的作用 。并且对于喉癌有着一定的`防治作用 。
吃什么水果能治嗓子疼2嗓子疼的饮食禁忌
1、忌寒吃凉的食物
嗓子疼要吃一些滋润和温和的食物,切忌在这个时候吃生冷的食物,这时如饮食过凉的话,就很容易造成肺气闭塞 , 症状的加重,日久不愈 。
2、忌吃鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需药忌吃“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大 。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大 。
3、忌甜酸食物
酸食常敛痰 , 使痰不易咳出 , 以致加重病情 , 使咳嗽难愈 。咳嗽严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈 。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初期是不妥当的 。
4、忌肥甘厚味食物
咳嗽多为肺热引起,儿童尤其是这样的 。在日常的饮食中,多吃肥甘厚味可能会产生内热,加重我们的咳嗽 , 且痰多粘稠,不容易咳出 。
对于哮喘的患儿,过度吃肥甘可以致痰热互结,阻塞呼吸道 , 加重哮喘的程度,使疾病难以痊愈 。油炸食物也不要吃太多 , 孩子在咳嗽的时候胃肠功能是比较薄弱的,油炸食品可以加重胃肠的负担,并且助湿与助热,滋生痰液,让咳嗽难以痊愈 。

###其它资料参考### 喉咙痛是一种非常常见的症状,有许多疾病都会导致喉咙痛,并且生活中一些不当的举动 , 例如吃干燥的食物长时间不喝水都会导致喉咙痛 。那么喉咙痛吃什么水果呢?
喉咙痛吃什么水果
1.苹果
多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状 。我国中医指出 , 苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效 。
2.枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功 。枇杷里面有大量的维生素C,维生素C能够抗坏血因子 。枇杷有多种功效,可以止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎有滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
3.柚子
柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用 。
4.猕猴桃
猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的 。
5.樱桃
味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效 。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果 。先百果而熟有春果第一枝的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用 。
6.梨
梨是一种凉性食物,富含大量的维生素C和水分 , 可以生津止渴、润肺止咳、降火等 , 对喉咙可以起到很好的保养作用 。
7.甘蔗
甘蔗味甘、涩,性平,无毒,具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效 。食用甘蔗可以缓解症状,对喉咙具有一定的滋养作用 。

###其它资料参考###嗓子疼痛的患者可以多吃一些水分比较大的水果,具有润喉的作用,比如说西瓜 , 雪梨,葡萄 , 苹果,还有猕猴桃 。以上的这些水果都含有大量的纤维素 , 维生素,对于患者身体的抵抗力有一定的帮助,对于患者疾病的恢复也有很好的效果,患者不妨可以试一试,同时患者还应该吃一些中成的药物来缓解嗓子发炎的情况 , 比如说柑桔冰梅片 , 六神丸,肿痛安胶囊或者是金嗓利咽丸,积极治疗一周左右 , 患者嗓子疼的情况应该就会有明显的好转 。
在生活当中患者应该多锻炼身体,增强抵抗能力 。同时一定不要经常吃辛辣刺激的食物 , 或者是大量的吸烟饮酒 , 它们都会刺激到患者咽喉部的黏膜出现嗓子疼的情况 。
咽喉痛是一种最常见的病症,它多发于一年中的寒冷季节,感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛 。
咽喉痛的主要症状是感觉咽部疼痛,有时伴有声音嘶哑的症状 。咽喉是沟通自然大环境和人体小环境的连接通道 。每当季节交换时,特别是冬季,干冷的空气往往会直接刺激咽喉部的黏膜,引起局部甚至全身的不适反应 。
咽喉痛通常是由病毒或细菌感染引起的 。估计有200~300种不同的病毒菌株会引起感冒和咽喉炎 。在高达90%的情况下,咽喉痛是由于普通感冒或流感有关的病毒引起的 。另外的10%是由细菌感染或其它一些医学病症导致的,最常见的引起咽喉炎的细菌是链球菌 。受到链球菌感染的通常称为脓毒性咽喉炎 。
咽喉痛也可以通过刺激因素如空气即湿度低,吸烟,大气污染,过度叫喊 , 过敏等引起 。伤到喉咙的后部和胃酸上返到喉咙和口腔 , 或其他原因所引起 。
咽喉痛的治疗根据病因来选择不同的方式 。如果是细菌感染就用抗生素,如果是病毒感染 , 多用一些抗病毒的药物 。其他进行对症治疗 , 可以服用布洛芬等止痛药 。多喝水,多休息 。

喉咙痛发炎吃什么水果好

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